Човешката душа винаги е бил любознателен и непокорен, тя открай време търси начини за подобряване на качеството на живот, неговото облекчение и стабилизация. Това отчасти свързано с технологичния прогрес, научни открития. и развитието на цялото. Някои хора инициират промяна в живота си, като част от естествения житейски обстоятелства, трудностите и предизвикателствата, някои неудовлетвореност и стремеж към щастие са готови да премести планини, и някой е щастлив, но все още не позволява сам да седне на едно място. Нашето тяло е нестабилен и непрекъснато претърпява метаморфоза, които често са болест. Много често за лечение, е необходимо да промените нещо в живота си към по-добро.
За съжаление, някои хора, когато се сблъскват с трудности и препятствия в живота, не са готови да се справят с тях и да останат празни, натрупване на проблеми, влошаване на тяхното положение и по-затънал в блатото. Естествено, ние виждаме около себе си такива хора и ако в сърцата ни събужда състрадание, което се опитваме да им помогне да се разбърква, сложи от зимен сън и апатия. Понякога ни, за да намерите точните думи, но много често сме принудени или да се признае за победен. Това не е изненадващо, тъй като в много случаи, под прикритието на такова бездействие, пасивност и упадък, чиито корени са психично дисфункция. като хора с незрели механизми за регулиране на емоциите едва ли биха могли да понасят дискомфорта и монотонността, по всякакъв начин да се избегне сблъсък с житейски събития, които носят такива състояния. Но за някои хора. просто избяга и главата възглавница капак-малко, те трябва често напълно задуши спестите неприятни усещания, а след това на "помощ" идват алкохол, наркотици, безкрайно сърфиране в Интернет, онлайн игри, храната, че тези хора се използват като защита.
Не забравяйте и за друга група от хора, които много се съмнявам своите способности, компетенции и способности. Те са просто страх да започне да се промени нещо, страх да не се справят или поради страх от осъждане от други хора.
Някои хора с мъка се справят с избора, който стига до пълно вцепенение. Принципът на тази по-добре аз не решите, можете да направите грешен избор.
Понякога хората дори не знаят какво искат, те бавно плава по течението на реката, която ги мие нещо за единия бряг, а след това на друг. Обикновено те са дадени много философски въпрос: какъв е смисълът на живота? И това, което искам от този живот? Какви са целите ми в света? Как да избера да работи за всички. когато толкова много различни видове дейности са се опитали? Как да живеем? и т.н. По принцип тези хора са отбелязали, замъглено идентичност, те не се чувстват техните нужди и ценности.
Все още можете да си припомним различните конвенции, твърди правила и забрани, които заемат силна място в съзнанието на различни хора. Това е този вид рамки може да се намесва с човек върви в правилната посока.
Във всички по-горе случаи, психотерапия може да помогне.
Но трябва да се обърне внимание на по-доброкачествени причини да се справят, че е на разположение на лицето. Например. нищо не се е променило в живота му, в резултат на неясни цели. В този случай, ние можем да ги усъвършенства с помощта на SMART методология. Често, всеки от нас се сблъсква с не се изяснят мотивите, които биха могли да изяснят, посочват себе си последователност: Защо е необходимо това? Какво мога да получа? Какви са предимствата да очаквам? Как мога да се справя с възникващите аута?
И не забравяйте, моите приятели, понякога ние просто смятат, че позицията на проблем на човека. ние сме го сравни с живота си с неговия разум, да реши, че не е в неговия свят е лошо, и то спешно трябва да се измъкнем от оковите на опустошение. Но понякога си струва да се има предвид, спрете и sprosit- "Имате ли нужда от помощ?" "Харесва ли ти?" И ние можем да чуем отговорен "Това е всичко много добре и аз съм щастлив"
Karcev Антон написал (а):
Те са просто страх да започне да се промени нещо, страх да не се справят или поради страх от осъждане от други хора.
И не без основание се страхуват за множествена горчивина от поражението беше отрицателен опит, а в действителност е довело до извода, че наистина не може да се управлява, не е достатъчно вътрешни ресурси на психиката
Karcev Антон
Психология, когнитивно-поведенческа терапевт - Запорожие (Украйна)
Ако има винаги са били многократно горчивина, както това се случва, а дори и да не започне, и ако те започнат. така че опитът, който ще направя един куп грешки и това е първият горчивината на поражението.
Свързани статии