Мая: какво е това? Ползи и вреди на мая организъм
. И няма нищо лошо в този син на уважавани фармацевтите не могат да видят. А съученичка Надя успешно отбиват на фармацевта тази година спокойно в аптеката продава бира мая, която да компенсирате загубата на витамин в организма. Защо е продукт, който е склад на полезни компоненти за един мъж, една вихрушка от грешки и предразсъдъци? В действителност, много храна се получава с помощта на един или друг вид дрожди. Защо е толкова активно в медиите не се говори за опасностите от кисело зеле, вино или млечни продукти, поради наличието в структурата на маята? Тъй като всеки зеле не е търговски интересни, млечнокисели продукти.
Благодарим Ви за писмото, за разделението на властта. Аз наистина го харесва, искам също. ) Само тук възниква въпросът - как да комбинирате храни със семейството си? или се храните добре? - не можете да напишете няколко ястия? Аз все още изглежда трудно за отделно меню храна. - Не е трудно да се откажат от бонбони? за мен това е проблем. Докато всички.
Наташа, ако не е трудно и аз Broste диета изглежда е дошло :)
И само един въпрос, и как да се съчетаят с кетъринга? Благодаря Ви много.
Отговорът е:
- Уви, веднага след като се яде в моето семейство. други (съпруг и 2 на синовете) във всяка една не искат :( Само най-младият е почти през цялото време си се захранва отделно, въпреки че понякога яде сандвичи :) съчетава проста - .. се подготвят индивидуално или яде гарнитурата, тогава месото. Винаги сготвен някои писец. овесена каша във водата, винаги има замразени зеленчуци се готвят в продължение на 10 минути, а там винаги е прясно сирене. Такъв е случаят, когато варени за семейството не ми е удобно.
- Да специална рецепта не е налице - аз ям задушени зеленчуци в масло (замразени от една торба) с ръж безквасен hleom или овесена каша по водата с разтягане. масло, а също и с един и същи хляб. Яжте печени или на скара месо, пилешко, патешко със зелена салата и краставици, чушки. Каши омесва с нарязани домати (+ разтегателен. Масло) или настъргани на ренде глоба сурови моркови или цвекло варени. С ръжен хляб е напълно приемливо. :)
От на готови ястия - любимата "пилаф" - трупно месо моркови с домати в масло, добавете дафинов. листа и подправки, а след това, когато obrazuetya много сок, добавете половин сварен ориз (аз обичам кафяво или черно) и донесе на готовност.
Това ястие, и моите хора консумират с удоволствие :)) гръцка салата -. Сирене + краставица + домат + + маслини рап. Прекланям + сладко perets- също вкусни. "Lazy пица" - изложени на pomidorv чиния и / или чушки, нарязани плоски. отгоре - сирене, пица НХА - и във фурната. Оказва се, че нещо като пица без тесто и колбаси.
Lobio от вкусни зелен фасул - запържете лука, след това добавете малко да задушено или приготвени в микровълнова фурна (minut5-7 при максимална мощност) зелен боб (замразени), всичко това микс, добавете орехи и ситно нарязан магданоз. Някои добавят други билки. Всички изкараме още 15-20 минути. Винегрет - напълно приемливо за отделна храна ястие - картофи, цвекло, моркови, лук кисели. Ако едно и също нещо, но не и картофи - и можеш с ръжен хляб. Грахова супа - морков и добавете дафиновия лист и да направи по-дебели - много zdorovski ястие :) гъби, задушени с тиквички (тиквички сега се продават) и лук !.
Десерт - печена ябълка с ядки. За да направите това, да си купя на Златни жълто - те са толкова сладки, че десерт напълно да замени захарта в диетата.
И това е - трябва да работя леля също започна да го напукване - бургер - авокадо (само не забравяйте да узрели, меки) разпространение на ръжен хляб. Modzhno с домати, краставици, цвекло - вместо масло.
С месни ястия без никакви опции-виж. с които можете да комбинирате месо и риба - само с някои зеленчуци или зеленчукова салата.
Аз не ям млечни продукти, с изключение на сирене. Сладки и сладкиши - са изключени.
- И т.н. сладкиши. Аз се използва за ужасен сладки зъб. Не един ден без бонбони и сладкиши. Нямам идея как да се пие чай и кафе без захар. И сега не мога да го пие със захар - след това се опита веднъж. Не че не е вкусно - но някак си не. Е, аз не мога да опиша чувството. На сладко малко притегляне. Знаеш ли, по нов начин се получава сега по принцип приема на храна и са пълни, така че когато става въпрос за сладко, че не ми се яде. И аз бях винаги да ядат торти или сладолед - особено в очакване на този момент, тъй като предпочита да не се яде топла (е, по време на парти кажа), но едно парче от тортата - винаги :) Като цяло, свикнали да !. Трудно беше през първите няколко седмици, но аз съм много в настроение, се изправи - и след това стана много лесно :) И когато беше трудно - ". Jammed" сладък глад плодове. Сладки печени ябълки (опитайте се да го, това е вярно, сладко като конфитюр), круши, понякога и ананас, Райска ябълка, между другото, варено цвекло - понякога е ужасно сладки.
От детството, ние знаем, на баналност, че закуската е най-важното прием на храна за възрастни, така и деца. При деца през нощта тялото изразходва голямо количество енергия, и трябва да се внимава, за да го възстанови и презапасявам за деня, за да дойде. Учени от проучване на Харвардския университет са установили, че децата, които ядат закуска е добро, за да се постигне отлични резултати в обучението си и да растат по-бързо от връстниците си, които подценяват закуска. Такова.
1 въпрос. Имам преди 9 години на хляб машина, аз й дадох 8 години тя стоеше в кутията, преди няколко месеца, аз започнах активно да го използвате. за 2 месеца всичко беше наред, получава висока въздушна хляб. и през последната седмица и половина с тесто, оказва се, не се слепват и тор. Защо? Аз не се промени съотношението на всички раздавам една и съща чаша, пресейте брашното, прясна мая. това тесто съм се налива малко брашно. Beanie и готовия хляб се пада хляб.
И за хляба машина рецепти, не се доставят?
1. Това е типът на потребителя Бородин за Panasonic. Аз правя това през цялото време, но без кориандър. Тя се нарича "Хляб яйчен крем." Суха мая 2 ч.л.. Пшенично брашно двеста двадесет и пет гр. Ръжено брашно 325 гр. Сол 1,5 чаена лъжичка. Rast.maslo 2 TB. Ръж малц или 4 TB четиресетграма (малц изсипва вряща вода, разбърква се добре, охлажда се, след това се добавя). Вряща вода до 80 мл на малц. Мед 2 TB. Кориандър 1 чаена лъжичка. 330 мл вода.
2. И само с добавянето на ръжено брашно обикновен хляб. Той, обаче, е по-добре в режим "френски печене" е включен. Повече порест и ронлив. Това се нарича "френски хляб с ръжено брашно." Суха мая 1 чаена лъжичка. Пшенично брашно 350 гр. Ръжено брашно 50 гр. Сол 1 чаена лъжичка. Sliv.maslo 1 TB. 310 мл вода. Забележка. Съм в същия режим и не голямо количество ръжено брашно (1/2 от едната или другата, например).
Въздухът е станал по-суров. Брашно влажни навсякъде: в наличност в магазина, трябва да имате в кухнята. Така че, в тестовата вода става повече. Сега контролира мелница база "на око". Потърсете в мрежата - има снимка трябва да изглежда като "кок". Напълнете брашното в процес на смесване на "хляб" поглед, колкото би трябвало. Или се намали количеството на течен продукт в раздела в началото (10-15 мл), но в този контрол изпълнение е по-сложно. Във всеки случай, всичко нормално зимата. Отопление срежете на място, ще се превърне в банята.
Отслабване и диети, перфектна фигура: защо е важно да се знае историята
. В един момент аз трябва никой друг да се яде по-убедителни - това е може би много по-представлява моя преход от детството към женствеността от началото на менструалния цикъл. Собственият ми баба оцеля глад в Поволжието, и за нея ", има малко" и е на стойност. Тя ми обяснява защо не можете да изхвърлите хляб. Аз все още не мога да изляза - пред очите на децата пищят от глад в селата. В гимназията (икономически трудни времена на перестройката), в което живеем през зимата, яде варени картофи и херинга. И изсушени морски водорасли, голяма чанта, която ние сме в състояние да си купя - Има слухове, че германски хуманитарни.
Беше интересно да прочетете историческата част. Отношение към тялото наистина зависи от стадия на развитие на обществото, а всъщност и на цивилизацията.
Сега тънкост - това е мода и, между другото, да, повечето от заможни хора, видях стройна, умна. По-голямата част от общия брой в България, което отново виждам е, че хората са много по-бедни, но не и в затруднено положение. И това е разбираемо. Добрата храна, но тя все още е в основата на здраво тяло, това не е евтин изобщо. Плюс спорт и активни дейности за отдих изискват инвестиции.
Пълен на младите хора, според мен, до 40 години, в момента е в България е много по-малко, отколкото през 90-те години, например. Спомням си, майка ми в своите 30 години, тя е изцяло и напълно е нейна приятелка. Стройни жени тогава изглеждаха зле винаги пуши и несериозни. Вероятно, тази извадка е пред очите ми))). Смешно е да се помни, на децата си възприятие. Сега площадка пълен с майка е рядкост. Всеки се опитва да се грижи за себе си. Тъй като ново време изисква да бъде добре поддържан, тънък. Сега тънък, здраво тяло е, така да се каже, залог за успех в обществото.
И съответно, новият болезнен проблем за хората. защото универсално сресана невъзможно. Следователно с булимия невроза. И бюст с пластмаси. Изискването е много висока към мъжа.
В детството си, принудени да се хранят главно в градината, не davleli дома. И аз бях дори, че придирчиви хранителни навици. Но тънък, не глупости. За теглото не говореше. Тя не е била дадена голямо значение на наднормено тегло. Мама някак си исках да отслабна и лесен тънък. Виж, когато стана много неприятно.
тегло Моят отиде от недохранване в бедните години, а след това е изземване на стреса и храна като най-лесният начин да се угоди, тази последна причина ми донесе много допълнително тегло и това е причината да се борят по-трудно.
Днес реши в началото на вчерашната, завчера толкова добър и Jaws опитате "на живо" 1250 парите в портфейла си и древните останки в хладилника, сред които: 200 грама карпачо (или гаспачо, месо рязко karoch), две малки филийки сирене - Imperial Ichalka и баланси санкции, купени преди началото на Закона за унищожаването на Грюер, 6 яйца, 1 треска филе, 3 чушки, Кримския лук, чесън къща, manaez, картофи, цвекло, и чифт от 1 лимон. Card емисия плащане.
лошо се е случило. клас!
И. Ако млякото и Турция не взема от фермерите, дори и по-икономичен освободен. Но! Има голяма, но. евтини (50 рубли), зеленчуци скоро, много скоро да свършат. Мляко и яйца летят, колбаси вече са заминали. ще бюджетни зърнени храни и тестени изделия.
Той отдавна е интересуват от този въпрос, е решил да събира статистика :))) Ако сте имали възможност да напълно vnapryag всеки ден да има пресен хляб, ако е необходимо, без ограничение, фантазии, които бихте избрали: 1. Нормално бял или ръж, вида на държавата. 2. необичайно бял или ръж, например, квас. 3. "здравословен" пълнозърнест хляб, плътен и тежък. 4. Тъй като има всякакви добавки - зърнени култури, семена, соя, и т.н. Всички, които ядат хляб, и защо. ))))) Моето семейство.
Хляб "Триумф", сиво, със сусам и слънчогледови семки. Той - ни, Санкт Петербург, с логото на "Зенит" в пакета. Много от уважение!
Ям обикновен бял хляб, обикновен съпруг Бородино. Нормално, в смисъл без добавки и предястия, както и това, което ще бъде: държавната, fratsuzsky, турски или някои други не ми пука.
Въпрос към тези, които вече не живее в България се промени, ако и как отношението ви към хляб? Сега си спомням, нашето училище огромен плакат виси в трапезарията: ". Хляб - главата на всичко" Още от детството си спомням прабаба ми, когато тя дойде да ни посетите, храната, събрана от масата с ръка и хлебни трохи му - в устата, за да не се оставя да се хвърлят в кошчето дори трохи. В Израел, в супермаркета, след като гледах сцената. Един млад израелски жена с момиче в машини за нарязване на хляб, някак неловко докосна.
те ги Мало xleba, аз да Tolko пълнозърнест е 100%. zato родители sidiat Na belom xlebe. bulok СИ ливийците. Ню Йорк razve Chto Дай шанс кравайче s'em Na zavtrak esli yzh voobshe nichego срещу xolodilnike нетната
бял хляб - съвсем безразличен към нея, но не може без черно - открита близо до германския pekranyu, има реална купим кръг черен хляб)))) - и все още не разполага с квас.
Вчера за първи път се пече хляб в машина хляб. Беше много вкусно, но имаше някои проблеми: Миризмата на мая хляб е достатъчно силен. С нея ще можете да направите нещо? Ако на мястото на обичайната суха мая, процесът остава един и същ? Искам да се пекат хляб от пшенично брашно, без мая. Може ли някой да има рецепта и всичко производител на хляб, за да го получа?
Дрождите са взели? Саф време от голям пакет, французите не миришат.
Хляб не трябва да се яде горещо. Той трябва да се охлади.
Без да се мая е възможно. Необходимо е да се повиши фермент за около 5 дни. И това няма да работи в автоматичен режим, няма да имат време да дойде. Аз смесени режим пица, а след това в очакване на възход. По време от 40 минути до няколко часа.
Миризмата на дрожди обикновено се усеща, когато тръбопроводите за хляб горещо, и след охлаждане се губи. Ами или имате тази чувствителност, Yuille :)
Суха мая може да се замени, но след това ги поставя заедно с течността, вместо брашно, като суха.
Out, защо не. Просто няма да буйна и гъста. Можете да разхлабят сода, а след това вместо мляко или вода, за да се използва нещо кисело мляко (кисело мляко, заквасена сметана, кисело мляко, най-малко няколко лъжици да се сложи).
ако Кутия за хляб, за какво? и един от тях (breadbox) търсене? DM в ступор.
На Кутия за хляб от неръждаема стомана. Взех в E5
Сигурно съм перверзник. но винаги през нощта аз се дърпам 2-3 парчета хляб и го оставете на открито)), за да изсъхне) Аз съм толкова вкусно.
и като цяло се запази в опаковката и в хладилника)
Какво мислите, как сирене е за предпочитане от гледна точка на диетични качества? Според съдържанието на мазнини е ясно, по-малките, по-добре. Но по метода на лечение или нещо, аз не знам как да се коригира. Обработени или обикновен? Винаги съм обичал черния хляб и масло като деликатес. Мама и Голямата мечка с myshoy обясни, че това е една много опасна комбинация от продукти и хляб прави масло веднага депозиран под формата на мазнини. НатриВка сега finkrispy? Са свикнали да топено сирене? Смятате нискокалорични сирене е за предпочитане.
с тон на обработка -. sulguni вземе сирене (малко мазнини в него), можете да го напълни с вряща вода (мазнини става още по-малък, той отива) - вилица улов, така че да не се изгорите, и да яде. Той ще бъде като крем. Само че е необходимо да все още не са се охлажда.
В процеса на производство се подлага на зреене сирене (холандски сирена тип узряват 90 дни). През това време, размерът на пептид увеличава 13 пъти, и свободна амино - 4 пъти.
Открояват топено сирене. Те са направени от производството на сирене отпадъци (отпадъци развали сирене и т.н.), с добавяне на голямо количество мазнини и сол. Следователно, кондензирани сирена малко протеин (15-18%), много мазнини (45-50%) и много сол. Те се смятат за заместители на производството на сирене и тяхното използване е по-добре да се въздържа.
Образовайте glupoi, а? Попара, както е написано тук. Както всички poluchilos "(днес третият ден"), но тя gorchinkoi. Е, това не прави почти нищо, а след това всеки ще хвърлят "prishlos. (
7ya.ru - информация за проекта на семейни въпроси: бременност и раждане, родителство, образование и кариера, икономика, отдих, здраве и красота, семейни отношения. Работните сайт тематични конференции, блогове, поддържани рейтингите на детските градини и училищата, публикувани ежедневно статии и състезания.
Ако откриете грешки страница грешка, неточности, моля да ни уведомите. Благодарим Ви!
Свързани статии