Вторият Ви бебе просто роден, а сега тялото ви претърпява конкретна промяна, която се нарича процесът на възстановяване след второто раждане.
Възстановяване след второто раждане - процес на обратната страна на матката и на тазовите органи, както и постепенно възстановяване на фигурата, особено в областта на корема, нисш телесното тегло. Като цяло, процесът на възстановяване отнема от шест месеца до една година, въпреки че често е момичето, което роди второто деца се оплакват от факта, че след второто раждане е по-трудно да отслабнете.
Следродилна процеса на възстановяване започва с разреждане на плацентата, за сметка на активните маточните контракции и да го намали по размер. В същото време има затягане на кожата на корема, постепенното свиване на мускулите, които ще намалят размера на стомаха.
маточните контракции след второто раждане
По време на бременност матката се увеличава в размер десетократно, достигайки тегло на времето за доставка е около 1 кг. След раждането на трохи матката трябва да е за известно време да се върне в своята почти със същия размер, до 70-80 грама
Въпросът за колко време матката се намалява след второто раждане, зависи от много фактори - теглото на детето и степента на разтягане на матката, майки-годишна възраст и наличието на нея най-различни патологии, хормон дейност, кърмене и много други. Като цяло, процеса на възстановяване на матката продължава на второ раждане не повече от 6-8 седмици, за първи път този процес е придружен от все повече и секрети - лохии, които възникват в резултат на актуализация на ендометриума - маточната лигавица. Да се каже точно колко дни на матката се намалява след второто раждане в някакви специфични момичета - е трудно. Но е известно, че в първите дни тя трябва активно да се намали, се понижи с 2 см всеки ден. В същото време, момичетата казват, че по-болезнени контракции на матката след второто раждане, поради факта, че матката вече е активен и бързо издърпвам, и се предлага в първоначалната си форма.
В първите дни на кърменето, в болката на фона може да се усети много ясно, припомняйки родилните болки, но по-малко интензивен. Се страхува от това не е необходимо, ако има въпроси, те трябва да попитате лекаря, лекарят ще разгледа на матката и нейното масаж на стената може да се извърши, ако е необходимо, активно намалява. Постепенно контракциите ще се усещат всичко по-слабите, и то постепенно идва в оригиналния си размер и форма.
Как да се върне на парче след второто раждане
Разбира се, че веднага след напускане на болницата, фигурата ви ще бъде далеч от идеалното, а второто раждане на момичето се каже, че за дълго време, те не напусне стомаха. Това се дължи на силни щамове и отслабване на тонуса на предната коремна стена по време на раждането. Постепенно, с оздравяването ще е да се борим с това явление.
Отговор на въпроса как да се премахнат мазнините корема след второто раждане, не е толкова просто - важно е да се възстанови оригиналния тон и анатомичната структура на мускулите. Веднага след раждането на второто си дете след раждането препоръчваме носенето на превръзка, която ще затегне и поддържа мускулите и кожата. Можете също така трябва да се движат повече и като възстановяване след около 6-8 седмици, когато естественото раждане, е възможно да се започне упражнения за коремните мускули.
Не по-малко загрижени за проблема и как да отслабна след второто раждане. Обикновено загуба на тегло са активно кърмене и прием на храна, без излишните калории. Но загуба на тегло ще се случи веднага, но постепенно, тъй като растежът на бебето, жената започва активно да отслабнете с около шест месеца от живота си остава. Погрижете се за това как да се върне на парче след второто раждане, е необходимо след болницата. Важно е да се създаде подходяща диета и активен начин на живот, често излиза с децата и да се премести, упражнения и не се пестеше твърди диети. Важно е да се помни, да намалите теглото си трябва да върви гладко и постепенно натрупване на мускулна тон наведнъж. Така че не бързайте, всичко ще бъде възстановено по време на първата година от живота си остава.
Други статии в този раздел
След раждането на бебето новооткритата майката има тенденция да се върне към предишното си състояние "doberemennoy" живот. Много кърмещи и нелактиращи нови майки се чудят, когато се върнат периоди след раждането, а когато трябва да започнете да се притеснявате и да преминете към рецепцията на гинеколог.
7
В първите часове след раждането млади майки изпитват силна болка в матката, подобни на тези борби. Главоболие са също сателити наскоро направени майки в първите дни след раждането. Какво означава това? И как да победи болката, без да навреди на здравето на вашето бебе. Обърнете внимание на основните причини.
7
Всеки новосформираната майка на първо мислеше само за новороденото. Цялото й начин на живот се променя, при спазване на малкия човек и неговите проблеми. Но когато стигнаха до, тя, разбира се, решава да се обърне внимание на здравето си.
11
Разбира се, ако детето е болно, вие определено трябва да отидете на лекар, тя naznachet, че ще бъде по-добре.
Децата ми помогнат кръпка Sopelka. Ефективен и евтин. И ако го използвате в комбинация с добра материална база, студът могат да бъдат излекувани бързо!
И когато тази информация за образованието на децата си? живеете там? много за себе си uznala..a женски obrezanie..br. филм "Desert Flower" само по тази тема, за модела на Африка
Свързани статии