Кофеинът е една от най-разпространените вещества, които често се злоупотребява дори бременни жени. Той се намира не само в кафето, но и в клада, много разновидности на чай, шоколад и редица лекарства. Но е трудно да се откажат от кафето на много момичета, на тази позиция. Но възможно ли е за бременни жени, за да пият кафе и да не водят до пристрастяване освежаващи напитки вредни ефекти за бебето?

Wild кафе расте в района на Етиопия Кафа. Тя беше там, според изследователите, растението се е разпространила по целия свят. Първоначално хората дъвчат листа от растението, живеещи в същото жизненост. С течение на времето, ние стигнахме до "Кафе топки" - зърно сплит и се смесва с животинска мазнина. И след това те започнаха да настояват за водата на зърно. И накрая, в XVII век, започва да изсъхне кафето на зърна до отвара магазин и прекрасна напитка по-дълго.

За да видите дали кафето е вредно по време на бременност, трябва да се разбере какви са характеристиките на различни видове на тази напитка. След това може да възникне въпросът така или иначе - какъв вид кафе може да се пие за бременни жени, в зависимост от продължителността на бременността, състояние на жената и препоръките на лекаря. И какво питие да го замени.

Основните сортове

Видове кафе дървета повече от 80. Но основното, които се използват за хранително-вкусовата промишленост, общо четири.

1. Арабика (Арабско кафе). Растението расте в планините, той е чувствителен към студ и насекоми щети. Плодовете съдържат около 1.5% кофеин. Това е вид на ароматно, с прекрасна комплексен аромат.
2. Робуста (конгоанската клас). Тя расте около река Конго. Растението е много стабилна и лесно да растат. Той има най-високата сума на кофеин до 3%. Силна и горчив вкус на зърна се използват като добавка към други сортове.
3. Liberica (либерийски изглед). Тя се отглежда в източната част на Африка, в Шри Ланка, Индонезия. Дървета Liberica непретенциозен, но качеството на напитката вкус по-лошо от Арабика или Робуста, така че плодовете се използват в смеси от кафе.
4. Ekstselza (високо кафе). Неговите дървета достигат височина от 20 метра, отколкото е оправдано от името на растението. Се използва за създаване висок клас аромат, но чиста напитка, направена от този сорт, вкус питие.

Различни видове напитки

Разтворим кафе се получава чрез няколко методи, когато се обработва частично загуби ароматизиращи и ароматни качества, но в същото време намалява броя на етерични масла и кофеин.

Таблица - Сравнение на кофеин в крем (природен) и разтворимо кафе (100 г продукт)

зелено кафе

Зелени кафе на зърна се наричат ​​Арабика и Робуста, които не се подлагат на печене. Ние варени от сурово зърно напитка остър билков аромат и вкус. Кофеинът в него малко по-малко от нормалното кафе. Смята се, че зелен фасул съдържат големи количества от анти-оксиданти, прочистване на тялото. Те се използват и за да отслабнете. Но по време на изпълнение на бебе зелен вид напитка не може да се пие.

Полезни заместители

Когато ароматните зърна под всякаква форма е противопоказано, те могат да заместят продукти, които имат вкус на кафе и имат редица положителни ефекти поради своя състав и лечебни свойства.

• Ечемик кафе. В действителност, това не е кафе. Той няма кофеин и той е направен от съвсем различна култура. В основата на това - на ечемичени зърна, които са изсушени и смлени на прах. Той е подобен на естествения аромат ободряваща напитка и вкус, но в състава си включва разнообразие от витамини (група В, С и К), минерали и растителни протеини необходими на организма.
• Пийте от цикория. Прах за неговото получаване се състои от корена на растението, което се суши и се пече. Кофеинът, той също не е така. Напитката вкус на кафе, аромат и съдържа тиамин, рибофлавин, каротин, има положителен ефект върху състоянието на нервната и кръвоносната система, кожата, щитовидната жлеза. Цикорията съдържа инулин - заместител на захар.