Wellness програми:
функционални заболявания на опорно-двигателния апарат:
• болка в гърба и болки в ставите;
• остеопороза;
• скованост, контрактура на ставите;
• херния на междупрешленните дискове;
• пренапрежение състояние (повреди от тях)
Коригиращи и превантивни програми:
• неправилната стойка (изгърбена стойка, плоски стъпала, сколиоза);
• координация на движенията;
• с наднормено тегло;
• Ел гимнастика във фитнес залата;
• Разтягане и съвместни учения;
• За деца и възрастни с церебрална парализа
програми за рехабилитация след:
• последиците от травма (включително пътни злополуки);
• операция на гръбначния стълб;
• инсулт, травматично увреждане на мозъка;
• гръбначни травми, гръбначния мозък;
• артропластика;
• наранявания на големи стави и таза фрактури, крайник
Допълнителни услуги:
• термални процедури
(Сауна баня, инфрачервена сауна);
• превантивен масаж
(Всички видове за деца и възрастни);
• детски спортен лагер;
• кислород и протеинови шейкове
Образование:
• Колеж по културизъм im.B.Veydera Санкт Петербург, културизъм и фитнес инструктор, подобряване на физическата подготовка.
Опит в работата:
• Спортен център "Aelita", инструкторът на групови програми;
• CDC "Сатори", инструкторът по културизъм и фитнес;
• VTSK инструктор на групово и индивидуално обучение; мениджър.
Елена
Skopina
Образование:
• основен курс за подготовка на "фитнес инструктор";
• курс за "личен треньор фитнес зала" обучение;
Опит в работата:
• фитнес клуб "Прогрес", фитнес инструктор;
• VTSK инструктор персонално обучение във фитнес залата.
Вячеслав
Zbarazhsky
Образование:
• VyatGGU, Факултет на физическото възпитание, специалист по физическа култура и спорт;
• майстор на спорта акробатика.
Опит в работата:
• треньор-учител в спортни акробатика SDYUSSHOR №1;
• VTSK инструктор на групово и индивидуално, детски и обучението за възрастни.
Яна
Poptsova
Това отнема набор в новите детски групи. Възраст от 4 до 13 години. Запис по телефона. 64-55-26.
Вторник, сряда - 15.30; Събота - 12.00
Инструктор-методик Nagibin Наталия
Сряда - 17,00; Петък - 17.30
Инструктор-методик Poptsova Яна Сергеевна
Често задавани въпроси
Болка в гърба, задните части и прасците. Как да се справим с тях?
Не е възможно да се даде един съвет към всички, да се работи с всеки поотделно. Болка - това е една от основните оплаквания, които идват при нас. Но болката не се случи от само себе си, винаги е проява на провала на тялото, на която да работят. Глупаво е да се бори с болката само обезболяващи като за отстраняване на причината за него остава. Целта на нашия център: за облекчаване на болката и да се уверите, че такова състояние не се случи отново.
Има противопоказания за обучение в салона за сколиоза?
Сколиоза или сколиоза - друг щат. Във всеки случай се разглежда отделно. Сколиоза - странично изкривяване на гръбначния стълб фиксиран. Той идва, за да му кривина, той се спря и не може да бъде възстановена. Сколиоза или нарушена стойка се коригира чрез създаване на тази позиция, мануална терапия, гимнастика. Противопоказания за обучение в нашия център там.
Вие знаете, че отговорът на въпроса: как да се справят с болестта?
Основният постулат от времето на Хипократ: за лечение на пациента, а не болестта. Причината за това е вътре в човека. Безсмислено, взети поотделно, потискат симптомите при запазване причина държавата само ще се подобри.
Какво лечебни гимнастика е по-ефективен?
Основното желание - всичко, което правите трябва да бъде забавно. Упражнения милиони, хиляди и техники всички работни. Ако промените в положителна посока не идват веднага, не е необходимо да брои дните и месеците. Важно е да се непрекъснато се ангажира, без да се отказват от практиката.
Как може да се опише един клас в сърцето си?
Всяко движение облекчава стреса - е основният център на принципа на работа. Премахване на стрес води до премахване на болката. Научете как да се движат, за да живеят без болка. Класове в нашия център - застраховка срещу болестта.
Колко често трябва да направите, така че резултатът не е бил дълго в следващите?
Daily. Колкото по-сериозно на проблема, толкова повече време ще трябва да похарчите за решението си. Не забравяйте и за смяната на различни методи за физическо възпитание в класната стая. В края на краищата - той трябва да бъде неразделна част от живота си.
"Аз наистина го харесва в центъра. Чудесно е, че има групи за деца и юноши. Всяка отделна програма за възстановяване ще вдигне на мобилността на ставите, което се извършва с помощта на специални тренажори. Engage тук е много хубаво!"
Екатерина, на 38 години
"Аз съм ангажиран в центъра на 3-те години, преди да се събуди на сутринта, аз се почувствах ръцете си като стъпалата и краката, като трупи през деня са се случили според лекари -... Възраст Сега това не е да се събудите със стандартите лекота наем TRP и успешно Благодаря ви ...!"
"Благодаря ви много за техника, за наблюдение върху правилното изпълнение на движенията. Раменете изправи и извади корема, талията е много по-малко проблеми, болката в плешките. Почти седна на низ!"
Свързани статии