Райска ябълка, е плод, за първи път ни донесоха от Азия. Нейните лечебни свойства за човешкото тяло са били известни още от древността. Какви са ползите за организма, ние считаме, по-долу.

Прилагане и състав

Плодът съдържа такива полезни компоненти на здравето:

• Провитамин А, който помага на човешкото тяло да се елиминират свободните радикали, като действа като антиоксидант;
• Ретинол. Отговорен за регулиране на процеса на производство на протеин в човешкото тяло, нормализира метаболизма, е immunoukreplyayuschim вещество, което помага да се бори ефективно вирусни инфекции. Използването на витамин А е при лечението на възпаление на кожата на лицето на жени, мъже и деца, бързо зарастване на рани.
• Витамин С участва активно в образуването на колагенови влакна на кожата, кръвта, укрепва стените на кръвоносните съдове, както и много други.
• Калият. Това е добре за сърцето е безценно.
• Фосфор. Отговорно за стабилността и здравината на костната тъкан.
• Калций. Предотвратява образуването на тромби, в комбинация с фосфорен укрепва костите и зъбите.
• Магнезият. Тя е основен участник в процесите на енергия.
• И много други.

Най-често срещаният разнообразие от Райска ябълка, е орехче. Неговата популярност той спечели за сметка на ненадмината сладък вкус и лечебни свойства. Съставът на орехче включва големи количества захар и въглехидрати, които лесно се абсорбира от тялото, но протеини и мазнини са почти отсъства.

Ето защо тя се класифицира като диетична храна. Това е добре за загуба на тегло се постига чрез нежно почистване на стената на стомаха. Рен спомага за отделяне на излишната храна, която не може да се усвоява.

Също така, плодовете се използва при лечението на много заболявания, като например:

• сърдечно-съдови;
• хипертония;
• анемия;
• безсилие на един стол;
• уролитиаза;
• лошо зарастване на рани;
• сенилна склероза;
• напикаване и много други.

Противопоказания за използването на сладки плодове:

Използването на Райска ябълка и вреда на организма

Използването на Райска ябълка за човешкото тяло:

• активира имунните процеси;
• Той се използва за профилактика и лечение на простудни заболявания;
• укрепва стените на кръвоносните съдове;
• поради се прилага ниска калорична диета;
• Тя допринася за нивото на хемоглобина в кръвта;
• полза за хората с увредено зрение;
• лекува кожни заболявания и много други.

Рен полезна за здравето на мъжете. Проблемът, който най-много се притеснява мъжката половина, след 40 години, той е простатит. Ягоди не само помагат при лечението на възпалителни заболявания, но също така имат превантивен ефект върху тялото на човека.

При установяване на бременност. Ако една жена страда от подуване на краката, се препоръчва да се яде Райска ябълка 2 на ден, това помага за премахване на излишните течности от организма. Е противопоказан по време на кърмене.

Увреждане на здравето на детето може да се прилага, ако дадете плод на вашето дете, което е на възраст под три. През този период тялото на детето все още не е в състояние да поеме танин, което може да доведе до запек или нарушения обратно стол.

Противопоказания

Как да направите здравословна Райска ябълка - рецепти

Необходимо е да знаете как да го вземе правилно, за да получите максимална полза от Райска ябълка.

• 2 се препоръчва да се ядат плодове на ден.

Човек, който страда от белодробни заболявания (пневмония, бронхит), може да се прилага тази рецепта:

• 4 ч.л. натрошени стебла японско дърво налива 400 мл кипяща вода. Нека престои 20 минути, след това се филтрира. Вземете 100 мл, 4 пъти на ден.

Рецепта за сърдечно-съдови заболявания:

• налейте 200 мл гореща вода 3 стъбло, оставете да заври и варете в продължение на 10 минути. Настоява за 1 час, след щам. Пийте ½ чаша на инфузията, два пъти на ден - сутрин и вечер. Трябва да мине двуседмичен курс на лечение.

• вземат 15 грама сушени плодове, захар и 1 литър вода. Влеят 6 часа в термос. Консумация на 200 мл, 3 пъти на ден.

Експертите също така препоръчва да се включи в дневния хранителен прием на този полезен плод за хората, чиято работа е свързана с активна тренировка. Човекът, който често е изложен на стресови ситуации или имате проблеми със съня, трябва да приемат 1 орехче ден.

Полезните свойства на Райска ябълка за жени и деца

Какви ползи от Райска ябълка за жени? Райска ябълка е полезен за жените:

1. Първият шийката предотвратява началото на сива коса и появата на старчески петна по кожата.
2. Ако месестата част на плода да се направи маска за лицето. Можете лесно да се отървете от акне, възпаление на кожата, както и за почистване на черни точки.

Полезните свойства на сладки плодове трябва да знаят и бременни жени:

• нормализира изпражнения;
• Той има положителен ефект върху зъбите, поради комбиниран ефект на магнезий и калций;
• облекчава подуване;
• Тя насърчава добър сън.

1. Противопоказания за жените е периода на кърмене. Плодът може да предизвика алергична реакция при детето и да допринесе за нарушаването на един стол.
2. На тялото на децата, Райска ябълка произвежда възстановителен ефект. В допълнение, тези полезни свойства за децата, като диуретик и антимикробно помощ при заболявания на бъбречната система.

Ползи и вреди на Райска ябълка по време на бременността

Доста често можете да чуете, че през бременността, лекарите препоръчват яденето в тяхната диета орехче.

И това не е изненадващо, тъй като сладък Бери има безброй полезни функции:

• Той укрепва сърцето мускули;
• повишава имунните свойства на организма;
• Той служи като добър антидепресант;
• Тя помага при подуване на крайниците, които често се случва по време на бременност;
• Той е силен власт;
• компенсира загубата на калий и други минерални елементи, които са необходими за лесна бременност.

Но има противопоказания за употреба. Те включват:

• алергии;
• затлъстяване;
• комбиниране с овесено брашно и ечемик зърнени култури;
• чести запек.

Използването на Райска ябълка на черния дроб

Лечебните свойства на Райска ябълка полза и на черния дроб, възстановяване естествената си бариера, която предпазва от вредните ефекти на различни видове вируси. Също така полезни за здравето на черния дроб груби влакна, които се съдържат в плодовете, те нормализира липидния метаболизъм и вещества са противоположни чернодробна стеатоза от болестта.

Ежедневната употреба на орехче, - е ефективен профилактичен метод на цироза.

В допълнение, сладък зрънце почиства тялото на токсини, които са разпадни продукти на терапевтични средства, са резултат на стрес или навик.

Как да си направим Райска ябълка за запек - рецепти

Вземете Райска ябълка със запек трябва да бъде достатъчно предпазливи, тъй като ефектът на стомашния сок на танина, който се съдържа в месестата, може да го свърже в бучки и провокира тумори под формата на камъни, локализирани в стомаха.

Това води до чревна обструкция. Ето защо, за един човек, чиято неправилна дефекация трябва да се ограничи консумацията на плодове и един плод.

Лечебните свойства на влакната, която се съдържа в узрели плодове се използват за лечение на запек.

Той има груби влакна, които предизвикват дразнене на лигавицата на стомашно-чревния тракт, което допринася за повишена секреция на стомашен сок. Сок усвоява храната, което го прави по-лесно да се насърчава, като по този начин е налице стимулиране на чревната перисталтика.

• кора на зрели плодове пулп размахване блендер. Разбърква се получената маса с една чаша мляко. Една порция разделена на 3 пъти. Процедурата се повтаря 3 пъти седмично, през ден.

Противопоказания за употребата на неузрели Райска ябълка е плод или кора.

Полезните свойства на японско дърво за стомаха - рецепти

Според лекарите, полезните свойства на японско дърво помощ при гастрит, подобряване на дейността на стомашно-чревния тракт и чрез регулиране на неговата работа.

Но има и допълнителни препоръки:

1. Бери трябва да бъдат замразени преди употреба.
2. размразяване трябва да е в топла вода за 12 часа.

Това се прави с цел да се постигне максимална полза стомаха. Освободен по този начин от танина и стягащо действие, Бери няма да бъде много тежко за стомаха. Можете да използвате и друг метод - да изсъхне орехче.

Рецепта за гастрит и чревни болки:

• суши японско дърво 30 грама;
• 30 грам лотос корен;
• мед 2 супени лъжици.
• 400 мл кипяща вода.

1. Излива се кипи компоненти.
2. Термос 1 час.
3. Добавете меда и разбъркайте добре.
4. Вземете 60 г, веднъж дневно.
5. Курсът на лечение 1 месец. За прилагане може да се наблюдава в рамките на 14 дни.

Противопоказания за употребата на диагноза гастрит, ерозивен тип.

Ползи и вреди на Райска ябълка семена

В Япония, провинция, Райска ябълка кост се използва на мястото на кафе на зърна. Те също са печени, а след това на земята. Полезните свойства на камъни, използвани за лечение на проблеми с потентността при мъжете. Те се използват вместо семена или смилат на брашно, добавете към печени изделия.

Противопоказание за слънчоглед са хора, които имат проблеми с стомаха (гастрит, язва). Тяхното използване може да доведе до влошаване на заболяването.

Полезните свойства на японско дърво при диабет - рецепти за диабетици

Безценни ползи за здравето носи сливи и за хора с диабет заболяването. За да получите най-сладкия плод всички свои полезни свойства, то е необходимо да се извършат тези препоръки:

1. червен портокал разнообразие е най-подходящ за лечение на диабет;
2. еднократна порция не трябва да надвишава 70 г;
3. 2 часа след консумация на плода, трябва да проверите кръвната си захар. Ако нивото не се увеличава значително, че е безопасно да влезе в плодовете в диетата.

Предимства сливи при диабет:

1. висока концентрация на витамин С, значително намалява необходимата доза инсулин.
2. Благоприятните ефекти на съдове в бъбреците, щитовидната жлеза и кръв.

Рецепта за диабетици.

• домати 2 бр.;
• японско дърво 1 бр.
• пера на зелен лук;
• лимонов сок 1 супена лъжица.;
• орехи '20

1. Всички съставки се смачкват.
2. Орехите се запържва.
3. Комбинирайте всички съставки.
4. Подправете с лимонов сок.

Колко полезна сушени Райска ябълка и сушени?

Притежават полезни терапевтични свойства сушат Райска ябълка плодове. Тяхното използване се постига благодарение на високото съдържание на диетични фибри, която подобрява движението на червата, визия, облекчава запек и има силен аромат.

Благодарение на високото съдържание на желязо, повиши нивото на хемоглобина в кръвта. Сушени плодове защита срещу инфекциозни и възпалителни заболявания. Те включват полифеноли и катехини, които имат антиоксидантни свойства.

Полезните свойства на Райска ябълка лице

Sweet зрънце притежава такива благоприятни свойства за кожата:

1. Използването на органични киселини: подмладяване на кожата и облекчение подравняване структура.
2. Витамин комплекс осигурява дълбоко подхранване и защита от външни дразнители.
3. Танините: възпаление и насърчаване на изцеление на микропукнатини.
4. Антиоксиданти забавят процеса на стареене.

Маски за лице на основата на Райска ябълка - рецепти

Ако кожата е мазна, можете да използвате маска на базата на полезен Райска ябълка.

• яйчен белтък 1 бр.;
• японско дърво 1 бр.
• сок от алое 1 супена лъжица.;
• зърнастец сок 1 супена лъжица.;
• мед 1 чаена лъжичка.;
• глицерин 1 чаена лъжичка

1. Кори от плодове и пада.
2. Разбърква се в останалите съставки.
3. Нанесете върху лицето и шията.
4. След 15 минути, промива се с топла вода.

За здравето на суха кожа ще се възползват медицинска маска с яйчен жълтък.

• яйчен жълтък 1 бр.;
• морски зърнастец масло 1 чаена лъжичка.;
• японско дърво маса 1 бр.
• морков 1 бр.

1. Изчистване на сладки плодове и го смила в блендер.
2. Добавете морковите и котлет в блендера.
3. Разбърква се в останалите съставки.
4. Нанесете върху почистено лице за 20 минути.
5. Изплакнете с хладка вода.
6. Медицински процедури се повтарят на всеки 2 дни, на курс от 10 дни.

Свързани статии

• Ползи и вреди на Райска ябълка, свойства и противопоказания

• Истината за соеви Митове за соя, соя полза, полезните свойства на соята, ползите и вредите от соя, соеви ползи

• Сладко вишнево - калории, полезни свойства, ползи и вреди, описание, фитнес и културизъм