Вратовръзките с остеохондроза

Предишен ◈ Следващото

Всяко лице, най-малко веднъж в живота си се сблъскват с болки във врата. Тя може да бъде два вида - в мускулите или прешлените.

вратни мускули са отговорни не само за движението на главата, но и да участват във всички движения на ръцете. Болката на мускулите на врата, може да се появи след продължително заседание на масата, резки движения на главата или спи в неудобно положение. Болка в шийните прешлени често причинява болки в кръста. Независимо от причините за болката, тя може да се отстрани превръзката на шийните прешлени.

Причини и симптоми на остеоартрит

Остеохондроза - дегенерация на междупрешленните дискове. Причините за възникването му включват наследственост, лошо хранене, прекомерен физически упражнения (като спортисти) и травма. Ръбовете на дисковете деформират и компресиране нервите и кръвоносните съдове.

В този случай, човек често е болно главата, врата, раменете и плешките. Понякога има изтръпване на ръцете, особено през нощта. Ако не започне навременно лечение, може да има раздразнителност и депресия, причинена от недостатъчно снабдяване на мозъка с кислород и хранителни вещества. Лицата, страдащи от остеохондроза, не търпи крайности на влажност и атмосферното налягане. Те реагират с болки в сърцето и главоболие.

Превръзка за врата с остеохондроза: приложение и ефективност

Превръзката на шийните прешлени е предназначен за използване в следните случаи:

профилактика на заболявания на шийните прешлени и мускули
лечение spondyloarthrosis, болките в гърба и ишиас шийните прешлени
предотвратяване на изместване на прешлените и херния в шийните прешлени
облекчаване на болка в областта на шията
елиминиране на световъртеж и главоболие
Лечение навяхване на мускулите, натъртвания, миозит във врата
превенция тортиколис
избегне умората в заседнал работа или претоварване

Още по темата: ортопедични компютър стол с остеохондроза

За да се предотврати превръзка се използва самостоятелно, както и за лечение на заболявания на шията - като допълнение към традиционните схеми на лечение.

ВАЖНО! Превръзката на шийните прешлени е противопоказан по време на бременност.

Превръзка облекчава налягане на междупрешленните дискове от областта на шийката на матката и намалява напрежението в мускулите. Той определя позицията на прешлените, предотвратява резки движения и подобрява функционирането на нервите и кръвоносните съдове.

Предимствата от използването на shenogo група са:

ефективност, дори и без лекарства
трайност
оттегляне дискомфорт от първите минути на ползване
укрепване на гръбначните дискове и мускулите
оптимална цена

Също превръзка шийните прешлени изпълнява следните задачи:

Статистическа премахва напрежението от шийните прешлени;
фиксира прешлените, предотвратяване на преместване;
Той подобрява притока на кръв към мозъка;
нормализира зрение, слух и памет;
Той помага да се справят с психически и емоционални проблеми.

Използването на бандата решава да здравословни проблеми по-бързо, отколкото използването на някои лекарства.

Вратовръзките с ръцете си

В живота има ситуации, когато човек е често главоболие, изтръпнали ръце през нощта, и тялото реагира бурно на промени във времето. Но не е възможно да се купи превръзка на шията. В този случай, тя може да се направи със собствените си ръце.

Трябва да се измери обиколката и височината на шията (височина - от средата на ключицата на долната челюст). След това тъканта се взема от естествените влакна с дължина, равна на обиколката на врата, ширина - височина на шията, умножена по две.

Тъканта трябва да се сгъне в половината (дължина) и в устройството (или ръчно) на флаш хоризонталната линия на разстояние 1 см от капака. На следващо място, трябва да извършите няколко вертикални линии, разстоянието между тях трябва да бъде 1 см. Оформя се нещо като "джобове". Те трябва да бъдат напълнени с памук или мека кърпа. За да се отстрани на необходимостта да се шият на бутони или панделка да се определи.

Още по темата: превръзка на лакътя

Медицински гимнастика в остеохондроза

В края на остър период на заболяването се увеличи въздействието на лекарства и превързочни материали, за да помогне на физиотерапия. Основни движения, насочени към укрепване на мускулите на врата. Лежейки по гръб, е необходимо да се повиши главата около три сантиметра от повърхността и задръжте за пет секунди. Времето на задържане трябва да нараства постепенно, докато достигне до една минута. Упражнение е желателно да се повтори склонни и странично.

Когато тренирате трябва да избягвате резки движения, както и алтернативни упражнения, които изискват напрежение с упражнения за релаксация и дихателни упражнения (за подобряване на дихателната функция на белите дробове). Внимание! Не можем да позволим на болката по време на упражненията.