Защо ни е отскоро станаха толкова нетолерантни и агресивни? Испанските лекари и учените търсят отговор на трапезата ни.
Фактът, че сме станали по-раздразнителни и напомпано от нашите баби и дядовци, малцина ще се отрече, дори и като се вземат предвид техните естествени възрастови промени на психиката. Какво се отписва? На неистов ритъм на живот, стрес, трудностите при намиране на работа, инфлацията, правителството, ако щете, като най-много, или лице, на ръка, застанал пред и дълго ровене с плащане, най-малко. Или може би той просто спокойно изчислява, като в състояние на душевно равновесие, за разлика от теб?
И това се отразява по никакъв начин да ни състояние на ума, е това, което е в храната си и си камион? Не, добре, ако имате пакет от кисело мляко и хляб, и той имаше бурканче хайвер и бутилка хубаво вино - влияе, разбира се.
Но в този случай не става дума за това. Испанците, определени за да разберете дали храните, влияят върху човешката психика.
Тук ние казваме, че една от причините за раздразнителност - стрес или проблеми. Но кой от нас не се опитват да се възползват от банална и двете. Това означава, че добрата храна - това е забавно, което е по принцип трябва да се успокои нервите.
Но се оказа, че резултатът зависи от това, което ние поставя на огъня.
Изненадани сме, че това е агресивност и изнервящ днешното младо поколение. Нарушаването като мач фабрика с половин ред не понася, груб, и така нататък. Но това е на всички прояви на нестабилна ум.
И какви са вашите любими ястия в съвременния или студентски? Бързо хранене! В различните изпълнения. Или всякакъв вид сладки кифлички, рула, бисквити. Били ли сте някога се отбележи, че нашите деца да дъвчат на път за вкъщи от училище? Бисквити, чипс, шоколад, газирани вода.
Крекери обикновено струват и стотинка, с различни вкусове. За това, в някои от техните масло печено, а това само по себе си за химическия състав е "вкус", мисля, че е ужасно. Вкус на "вкус" се провежда в организма в продължение на няколко дни, без да се прекъсва домашно приготвена храна.
Вредни продукти - са основните врагове на нашето психично здраве.
Тревожност, депресия - всичко това не може да бъде метеорологичните или висшестоящите коментарите и от вечеря!
Но младите хора в Испания и да гласуват за всички видове гмуркания, като "Макдоналдс" и други като тях, аз не се чудят, че цялата империя работи върху това как да се свържете на клиента и не дърпайте куката. Тук обаче гигантската корпорация, която иска, не иска да, но е длъжен да се придържа към определени граници и стандарти за безопасност на продуктите си. И безброй сергии, където готвени от някого и някъде просто баста сандвич в микровълновата? Кой, как, защо аз готвя, когато? Пай с котенца, така котенца! Нас, не е от голямо интерес, когато много гладен, а храната е на стойност евтин.
Испанците наричат възстанови. Те предупреждават, че всички тези продукти - е не само гънките на мазнини по бедрата ни, дърпа до увеличаване на количеството на холестерола, проблеми със сърцето, кръвоносните съдове, черния дроб и панкреаса. Те дръпне в продължение на психични проблеми. Ако гастрит, панкреатит, затлъстяване, диабет и дори с медикаменти все още могат да бъдат контролирани и дори продължават да имат някои от "черния списък", а след това постави цялата страна на психотропни вещества или антидепресанти - това е изпълнен с национална катастрофа. И изглежда, че за нас това бедствие се промъкна малко по-близо, отколкото в Испания.
Тук ние се хранят правилно, а след това се чудите защо шофьорите с обичайните, характерни за много пътища ситуация, когато някой някой не отстъпват, или не съхранява на разстояние, започват да се разбере връзката с юмруци, прилепи и дори с оръжие. Може би въпросът е, че "на покрива е отишло" от това, което ядем и пием? Ясно е, че това не е единствената причина, но един от многото връзки в една верига.
Според испанските учени, ако редовно консумират храни, дразнители, психическото състояние се влошава след месец. Месец! Не години, а не живот, но целия месец! Това означава, че любимата фраза на много млади хора: "Не ми пука какво ще се случи в напреднала възраст, в който живеем днес", в отговор на коментарите на старши грижи за здравето, не е на разходка? Една година или две, а вие сте пълни с луд? Нещо дори имам болен.
И тъй като ние вече здраво "седни" на всичко, което изпадна в забранено меню? Минималната възраст 15. И когато внасяните стоки - пилешки кубчета, "хормонални" краката, пият "yippie" и други примамливи боклук дойдоха само на нашия пазар? Гладните и объркани 90-те години, а след това със сигурност не е да пътува до Испания, а не до Средиземно или молекулярна кухня, а не на високи въпроси. Overseas - толкова добре! И сега това поколение на 90 трябва да поемат и отглеждат децата си под мотото: "Това, което яде, и нищо" и води детето на Макдоналдс. Бързо, лесно, удобно, и най-важното - чудо бебе и без капризите на всички вероизповедания и яде много повече, отколкото у дома.
Да, много от тях са осъзнали, че има добро и зло, сега в Москва, например, е възможно да се хранят сравнително добре. Но някои може да не се дължи на липса на средства, а други не искат да, защото на вече образувани приложенията към любими храни. В резултат на това много малък процент от хората, които всъщност се мисли за това, което напълно да се изключат от менюто.
Опашка от заведения за бързо хранене расте.
Ако тя наистина иска - се опита да го пресъздаде у дома. Да, вероятно няма да бъде в състояние да се знае как да се хранят кравата или пиле, месо, което ви provernuli котлет дома gabmurgera и кифла у дома също се пече много неприятен, но поне можете да знаете точно какво всичко това пожар, която сте добавили и това, което не е така. Вкус? Това е като нещо не е наред? Разбира се, тайната на маса съблазняване на потребителя, нито една компания не се отваря, а думите "без усилвателя на вкуса" не е гаранция, че това не е там.
Но за да бъде сред психично болни, също перспективата не съблазнително. След това тя си постави вредно ден в календара, в събота, например. Яжте до насита всички вредни, но вкусни! Е, след това у дома на дивана, телевизор и разпръсне по-добре с дом на различни ъгли, в случай, че се абсорбира "агресия" ще избухне.
Съветва лесно. Но когато се кандидатира за час извън при 17:00 и ти осъзнаваш, че след закуска, дори в устата на мак роса не е бил, и около съблазнителен аромат на шишчета и баници, и в джоба ви не е толкова много пари, за да отидете на ресторант прилично, и време да го направя не, те забравя напълно всички препоръките на диетолозите. И младежите дори не смути с спомняйки тези препоръки, и няма нищо да се забрави.
Вкусна добре!
Но испанците не губят надежда за всички нас, за да достигне! Някой нека слуша.
Най-малко купуват боклуци вкусен през времето, когато вече не са там издържи на силите, и когато силите са - зеленчукова салата, парче риба и банан за десерт.
Свързани статии