Както ваната може да бъде "вкусно"? Какво означава това? Инвестирайте в това определение може да бъде какъвто и смисъл! Така например, в банята мирише добре, някои от процедурите, които в момента се извършват в подобни заведения, вкусно, без никаква двойственост (масаж с мед, шоколад тялото тайна). Дори и да се отпуснете във ваната може да бъде "вкусен". Но това не е за това точно сега. Повече време за разговори, които могат да бъдат в яденето на банята и да го пия, за да бъде вкусна и не е вредно. Това е толкова лесно.
задълбочена подготовка
Нека започнем с факта, че ако банята сте решили да отделят няколко часа на циферблата с планина от закуски и напитки литра няма смисъл. Достатъчно, за да ограничат сандвичи, малък термос с билков чай или бутилка студена квас.
Всичко е различно, ако планираната екскурзия в банята с приятелите си през целия ден. Това не е необичайно, тъй като в момента се извършва в банята на различни празненства, юбилеи, фирмени партита, празници е станал много модерен. Ясно е, че менюто на ресторанта тук е малко неуместен. Обилните алкохолни възлияния в банята, също са нежелателни. Но това не значи, че не може да бъде забавно, добра храна и напитки в умерени количества. Вярно е, че това ще трябва да се съобразят с някои правила, в противен случай останалите ще излезе встрани.
Така че, ако се планира празника във ваната за вечерта, че е желателно да има квадратна храна за обяд. След това, не може да пие никакви алкохолни напитки, дори и бира.
Да не се яде или пие точно преди парната баня - пълен стомах може да реагира на висока температура на парата не е най-добрия начин. Когато тялото е загрял, кръвта започва да тече във вените и се втурва към кожата по-бързо. Вътрешните органи, в това число стомаха, остават без работа. В резултат на процеса на храносмилането се забавя значително, а храната в стомаха и червата започва да "скитат", който е изпълнен с болка, спазми, подуване на корема, метеоризъм и други неприятни явления. Ако той е наличен в стомаха и алкохол - ситуацията ще стане още по-лошо. Освен това спокойствие ще се развали напълно.
Въпреки това, за да отидете на парната баня с напълно празен стомах също е невъзможно. Глада, а дори и в условия на висока влажност и температура могат да ви се завие свят, започват гадене, загуба на съзнание се случи. Ето защо, преди процедурите трябва да задържите малко по-лека закуска. И храната трябва да бъде лек - зеленчукови салати, плодове, извара, кисело мляко, рибни ястия. Месо, колбаси, пържени храни, мазни, боб, храни, които се усвояват за дълго време, преди да влязат в парната баня не трябва да бъдат там.
Разбираемо е, че докато в сауната не може да има нищо. Но тук трябва да се пие. Пийте колкото можете! Но не и бирата и спиртните напитки, както и плодове и зеленчуци, пресни сокове, билкови отвари, чай, плодови напитки, плодови напитки, негазирани минерална вода и други подобни. Потребление Н. в парната баня "полезни" течност помага за премахване на токсините, солите на тежките метали и токсини, които организма много добре.
Но след процедурите в парната баня, можете да започнете вашата храна с празнична трапеза. Но какво меню в банята ще се счита за правилно?
Покрийте масата във вана
Когато всички гости добра загрявка, плува в басейна и се чувстват напълно отпуснати, можете да седнете на масата в стаята за почивка. Но веднага се нахвърлят върху храната и не можете да започнете празника с препечен хляб. Първо трябва да изпиете чаша билков чай или чаша студена квас, за да се възстанови метаболитни процеси на организма. След това, след като най-малко 30-60 минути, можете да започнете хранене.
Какво може да ви предложи като закуска? Идеални - светлина зеленчукови и плодови салати, морски дарове, постно риба, раци, ядки.
Десертно може да се подава суши, ролки пита с зеленчуци и крехко червено риба, скариди хапки с плодове или зеленчуци пълнеж, tartlets. За предпочитане от напитки квас, плодови напитки, минерална вода.
Основните ястия могат да минават през 2 часа след последното влизане в парната баня. Ница и не е забранено да се поглезите и Вашите гости кебап пилешко месо, постно агнешко. Можете да готвя пиле скара на барбекюто (желателно е да първо премахнете от трупове на кожата), риба, печени зеленчуци. Разнообразяване на менюто може да се пече в техните якета картофи, ниско съдържание на мазнини разновидности на твърди и меки сирена (сирене).
По това време, вече е възможно да се пие бира и леки вина. Но само в разумни количества!
Ако следвате всички препоръки почивка ще излезе добре. И в стаята ще бъде "вкусна" във всяко едно отношение!
Свързани статии