Калцият може безопасно да се нарича "строител" на нашето тяло. Важно е, че този минерал в достатъчно количество, получено на бебето в първите редове на развитие. От неговия размер зависи от състоянието на костите, зъбите, ноктите и косата. В допълнение, калций е отговорен за свиване и отпускане на мускулната система, съсирването на кръвта, без това не се случи, много биохимични процеси в организма. Експерти казват, че недостиг на калций може да бъде предпоставка за развитието на много заболявания, и по-специално 147! Тази цифра удари нашата фантазия.
Липсата на един елемент може да донесе много от нашите здравословни проблеми. Ето защо родителите са сериозна загриженост, че децата получават адекватни количества калций по време на растежа на организма. Един по-близък поглед към това, което всички същите витамини за деца, които съдържат калций, педиатри препоръчват.
Какви витамини, калций е най-доброто за децата
Ако забележите първите признаци на липса на калций в организма на детето, следва да бъде задължително, за да започнете да му подходящите укрепен продукти. На недостига на минерална видно от присъствието на кариес. чуплива коса и нокти, мускулни спазми и забавяне на растежа. Наличието на кариес, то със сигурност е спорен знак. Защото на всички деца в предучилищна възраст се наблюдава тази патология. Това се дължи най-вероятно, със силата на детето и неговата пристрастеност към сладкиши. Млечните зъби падат, но те са в основата на формирането на постоянните зъби. Ето защо е необходимо да се променя силата на детето и да се осигури прием на калций бебе. Един по-близък поглед към това, което по-полезността на този минерал за деца.
- Е основа за формирането на костите и зъбите тъкан.
- Нормализира нервната система.
- Подобрява метаболитни процеси.
- Нормализиране на сърдечния ритъм.
- Благотворен ефект върху растежа на косата и състоянието на кожата.
- Това намалява пропускливостта на кръвоносните съдове.
- Повишава имунитета.
- Влияе на алкално-киселинното равновесие.
- Тя произвежда противовъзпалителни ефекти.
Но как витамин препарати да избера? Този въпрос е повдигнат от много родители.
Известно е, че калцият се усвоява най-добре в комбинация с витамин D3. Много майки избират точно тези препарати. Но това е много по-полезно многокомпонентни комплекси. Например, ако всеки ден вие ще ядете едно и също нещо, като храна, вие скоро ще се отегчиш. Тялото също така ще бъде в състояние да усвоява пълноценно витамини, които съдържат само два или три компонента. Много по-полезно, когато се комбинира с калций са витамини, които поддържат мускулната система, както и силиций, който укрепва сухожилията и ставите. В тази връзка, по-добре да си купите комплекс витамини, съдържащи множество активни съставки, които не само допринасят за укрепване на костите и зъбите, но също така и за подпомагане на състоянието на мускулите и ставите.
Добри витамини с калций за малки деца
Има специално проектирани витаминни комплекси за малки деца с "0" с. Един от тях - Complivit Калций D3. Тя осигурява калций и витамин D3 тялото на малки деца. Витамин D3 допринася за по-ефективното усвояване на минералите. Това лекарство се произвежда в суспензия форма, което е угодно на вкус и не съдържа консерванти и изкуствени оцветители.
Най-фаворит сред децата - детски витамини с калций калций + VitaMishki Мармалад, които са предназначени специално за деца. В техния състав, в допълнение към калций и други хранителни вещества, който включва витамин D. подпомага растежа на детето. Тези русалки във формата на плюшени мечета много вкусни. Те са пълни с най-различни натурални плодови аромати и ягодоплодни, по-специално натурални сокове. Препаратът не съдържа изкуствени оцветители. Когато се използват такива екстри зъбите на детето си стават по-силни като кариес няма да им ограбени, и навременни млечните зъби се заменят с постоянни.
Калций за ученици и младежи
Организъм студенти изискват постоянно добавки калций, тъй като тя расте и се развива. Интензивен график обучение отнема много усилия в училище. Много деца в юношеска възраст, започват да се занимават със спорт. и че допълнително физическо натоварване на тялото. Във връзка с това тя се нуждае от външна помощ под формата на витамини и биологични добавки. В допълнение към витамини, калций е също изисква прием на микроелементи, подобряване на паметта, и стимулиране на имунната система. Тези лекарства включват: азбука ученик, мулти-раздели, Vitrum Junior, Vitrum Duovit тийнейджър Complivit-актив Biovital, Yunikap М Vitergin, Metabalans 44 и много други.
По-подробно разгледа характеристиките на някои продукти, съдържащи калций.
Комбинирани мултивитаминни препарати Duovit прилагат на деца на възраст над десет години. Предлага се под формата на малки гранули от червено и синьо. Получаване на единична доза на ден - един червен и един сини таблетки. Витамините са намерени в червени хапчета и минерали - в сини хапчета. Продължителност на рецепция - 20 дни. Тя се състои от 11 8 витамини и минерали, включително калциев пантотенат и калциев кисел фосфат дихидрат.
Biovital мултивитамини комплекс се получава под формата на гел, дражета и еликсир. Тя се препоръчва за деца, юноши и възрастни. Наркотикът е предназначен за деца и юноши в периода на интензивен растеж, както и хиповитаминоза, за интензивни умствени и физически дейности, след стрес. Biovital под формата на пелети, назначен юноши 1-2 бр. три пъти на ден, деца в училищна възраст - един хапчета три пъти на ден. Преди ядене или по време на хранене. Elixir се приема преди или по време на хранене от 20 мл три пъти на ден. Гел Biovital препоръчва да се вземат деца в училищна възраст и юноши 1 ч.л. два пъти на ден.
Неговият огромен диапазон от днешните фармацевтични ни представя друг срам, преди да изберете витамини за деца и юноши. Обхватът е много широк и разнообразен. Родителите трябва да поемат отговорност за избора на витамини за деца, като се вземат предвид препоръките на лекарите. Но това е необходимо, и с мисли за това, което е най-добрите витамини за деца също. В края на краищата, много от тези лекарства - синтетичен. Това означава, че тяхната ниска усвояемост, и че някои от тези синтетични вещества, депозирани в бъбреците на децата, което пречи на тяхната работа.
Все повече и повече родители днес избират естествени добавки за цялото семейство.
Специално dlyanashidetki.net - Ксения Manevitch
Свързани статии