Витамин Е - основен витамин за женското тяло, той има благотворен ефект върху здравето и красотата на тялото кожата и косата. Нека поговорим за ефекта на витамина върху женското тяло и как да го използва в козметиката.
Витамин Е - най-известният природен антиоксидант. Той подобрява храненето на клетките и ги предпазва от преждевременно стареене. Витамин подобрява регенерацията на кожата, поради което често се използва в производството на различни кремове и маски за лице в балсами коса. Този витамин помага за борба с косопада, укрепва тяхната структура, улеснява бързия растеж, възстановява увредената коса.
Не е достатъчно да се използва витамин Е само в козметиката, трябва да се внимава, че витамин влиза в тялото с храна. То се намира в масло и растително масло, яйца, говеждо черния дроб, мляко, месни продукти, билки и зеленчуци, ядки, семена, маслини и зърнени храни. Ако по някаква причина не можете да ядете храни, съдържащи витамин, тя може да бъде взето в капсули. Витамин Е се продават свободно в аптеките без рецепта.
Витамин използва като съставка за маски за коса. Собствен маска което трябва да направите от растителни масла, но това е по-добре да се добави допълнително масло, за да се прикрие витамин решение. Масленият разтвор, както и витамин капсулите продавани в аптеките. В аптеките, витамин Е се продава под името "алфа-токоферол ацетат.
Маски за грижа за косата
Маска, богати на витамин Е, добре се отрази върху косата. Този витамин помага лечение повреден, трошлива, свръх изсушени овлажнява, стимулира растежа на косата. Маски за възстановяване на кожата на главата, трябва да се утвърди и предотвратяване на загуба на коса. Маски с токоферол могат да бъдат закупени в аптеката, и може да се направи у дома си.
Започнете с репей маска с масло от жожоба. За да се подготви необходимото една супена лъжица репей масло и масло от жожоба, една чаена лъжичка витамин разтвор "Е". Трябва да се смесват всички съставки, след това нанесете равномерно по цялата дължина на косата в продължение на час и полиетилен обвивка на косата. След процедурата, трябва да миете косата си правилно, като всеки шампоан, съдържащ балсам балсам. За да изпитате терапевтичните ефекти на маската, той трябва да се прилага най-малко два пъти седмично в продължение на два месеца.
Можете да опитате и друга маска, не по-малко полезни. Вземете една супена лъжица зехтин, репей масло или бадеми, една чаена лъжичка токоферол. Технологията на заявлението и приложението е подобен на предишния маската. Ако страдате от суха и чуплива коса, най-добре е да се прикрие не прилага само за косата и втрийте в корените на косата и скалпа.
Витамин Е често се използва заедно с витамин А, като тези витамини насърчаване на абсорбция на всеки друг. Витамин А има медицинско наименование "ретинол ацетат", също така е продаден в маслен разтвор. Използването на витамин А може да се получи по такъв маска: Смесете 2 супени лъжици ленено масло, яйчен жълтък, една чаена лъжичка Eleutherococcus. Към крайната смес, добавяне на половин чаена лъжичка на витамин А и Е, може да се добави допълнително B3 / витамин PP. Всички маска е готова, да го прилага върху косата си, да се измие след един час.
А маска, направена от яйчен жълтък с витамин Е ще ви помогне да се възстанови и укрепване на косата, ще ги върне на богат цвят и здравословен блясък. За подготовката ще трябва 2 супени лъжици зехтин или масло от репей; ги разтворете в една чаена лъжичка на витамин "Е", добавете жълтъците, разбъркайте добре. Втрийте маската в кожата на главата, оставете за половин час, а след това измийте с шампоан.
Направете вашата диета, така че тя винаги е била витамин Е, тъй като тя ще бъде отговорен за здраве и блясък на косата си. Като допълнителна помощ в грижата за косата, да се използва маска. Витамин помага косата ви изглежда страхотно на всеки ден!
Свързани статии