"Витамин на младостта и красотата" - така често се споменава като мастно-разтворим витамин Е или токоферол. Използването на витамин Е за кожата, като част от хидратиращи маски, има благоприятен против стареене лифтинг ефект, дава блясък на кожата и красотата.
механизъм на действие
Витамин Е, прониква в женското тяло, стимулира дейността на яйчниците, в резултат на засилено развитие на естроген - хормони, които правят една жена запазва младостта и красотата. Ако използването на токоферол ацетат локално, например чрез добавяне на шампоан, е възможно да се активира метаболитните процеси в клетките, и да се роди втората кожата. Не напразно е преведена от "токоферол" средствата латински ", които допринасят за раждането."
свойства токоферол
Токоферол има анти-стареене, анти-избелване, хидратация и лечебен ефект, той действа като антиоксидант и антидепресант.
Редовно прилагане токоферол витамин Е ацетат за кожата може да се получи комплекс резултат, тъй като:
- Той забавя процеса на стареене и спира регенерацията на тъканите;
- подмладява;
- изглажда бръчките на лицето;
- стяга, отстраняване на Saggy гънки;
- дава твърдост и еластичност;
- регенериране увредена кожа;
- подобрява кислород до клетките на кожата, стимулиране на кръвообращението;
- Тя изпълва уморен жизненост на кожата и й придава здрав цвят;
- укрепва клетъчните мембрани;
- Това ги предпазва от вредните фактори на околната среда, включително и ултравиолетова;
- Тя предпазва от развитието на херпес;
- успокоява раздразнена кожа и спира възпалителните процеси;
- ефективно хидратира епидермиса, проникване в дълбоките слоеве;
- Той служи като защита от свободни радикали, които нарушават синтеза на колаген и еластин, предотвратяване окислителни процеси;
- Това отстранява от клетките на токсично вещество;
- третира анемия от предотвратява лицето бледност, и кожни заболявания;
- предотвратява образуването на злокачествени клетки;
- премахва старчески петна и лунички;
- премахва зачервяване, белене, обрив и сърбеж;
- унищожаване на акне, черни петна, акне;
- добавяне на шампоан, косата блясък изневерява.
За да токоферол ацетат, витамин Е за акне управлява по-ефективно, трябва да го вземат заедно с витамин А.
Витамин Е капсули ще бъдат полезни във всяка възраст:
- 20-30 години, той ще обслужва една превантивна мярка и премахва преждевременни признаци на стареене;
- 30-40 години токоферол помагат в борбата с първите, свързани с възрастта промени: бръчки, гънки виси надолу, пигментни петна, пожълтяване и тъпота;
- след 40 години тя ще бъде ефективна против стареене агент.
Може да се използва за всякакъв тип кожа.
Витамин Е, токоферол ацетат има положителен ефект върху кожата и косата:
- тонизира уморени, е загубил своята здрав цвят и изцяло нов облик;
- Тя се отнася към един проблем и ефективно лекува възпаления и акне;
- изсветлява прекомерно пигмент
- Той помага на здрава коса, когато се добави към шампоан.
Токоферол фатален недостатък, кожата губи влага и мускулния тонус, става суха и увисване.
Също така полезни витамин Е за коса, когато се добавят към шампоан. Той ускорява кръвообращението в скалпа, космените фоликули осигурява кислород и хранителни вещества, което води до стимулиране на растежа, предотвратява загубата. Ако добавите витамин Е, токоферол ацетат в шампоана, косата скоро ще получат сила и здраве, ще стане еластична и копринена, ще се сдобие с естествен блясък и дебелина.
В козметологията е популярен витамин Е за нокти. Той подхранва ноктите хранителни вещества, което ги прави здрави и силни, в комплекс качество маникюр, им дава чист добре поддържан външен вид.
Витамин Е подобрява растежа на миглите, увеличава плътността, защото част от мнозина използват за грижите на активи, то често се добавя към шампоан.
Какво съдържа хранителни продукти
Токоферол могат да бъдат закупени в аптека капсули, също е на разположение в маслен разтвор или получаване в натура, като се използват техните продукти богати.
Особено много токоферол в растителни нерафинирани масла, плодове (морски зърнастец, Калина, офика, роза, череша), зеленчуци (моркови, ряпа, зеле, картофи, краставици, тиква, брюкселско зеле, броколи, спанак, маруля, лук), бобови растения , ленено и слънчогледово семе, ядки (фъстъци, бадеми, лешници, фъстъци), яйца, мляко, черен дроб, морски дарове (калмари, щука), покълнали зърна, треви (люцерна, коприва, глухарче, малинови листа). Трябва да се ядат храни, пресни. При съхраняване или топлинна обработка е значително намалена концентрация на витамин.
Показания
Витамин Е капсули се препоръчва за:
- преждевременно остаряване;
- появата на линии и бръчки;
- отпуснатост и бледност;
- силна пигментация;
- проблемна кожа
- Коса гланц шампоан.
Противопоказания
Не трябва да се приема вътрешно витамин Е за:
- индивидуална непоносимост;
- тежки заболявания;
- бременността.
За използване на открито, например добавяне на шампоан, няма противопоказания. Преди да тичам до аптеката, се консултирайте с вашия лекар.
грижи за кожата
Токоферол намери широка употреба в медицината и козметологията. Тя се приема през устата и се използва за приготвяне на маски, добавена към най-различни средства, за да се грижи за застаряването на населението и проблемна кожа, като около очите.
Най-лесният начин да търка масло решение или да го добавите към крема. За суха и старееща кожа се препоръчва да го смесват с бадем, маслина, репей, или розово масло или масло от жожоба.
Маски ще изисква малко повече време, но резултатите ще надмине всички очаквания.
подмладяваща маска
Маски с токоферол в козметологията отдавна са известни като засилване на защитните свойства на кожата, особено около очите, ускоряване на възстановителните процеси, подобряване на тена, премахване на акне. Витамин Е за коса и маски за лице, като част засяга всички процеси, които се случват в клетките и ги кара да работят в режим, в който те експлоатирани преди много години.
Условия за ползване на маски
За да е ефективна маска преди подаването на молбата трябва да пара лицето да се максимизира дълго, за да почистите кожата с търкане. Скраб може да се получи в дома, смесете зехтина (5 мл), витамин Е (2-3 грама) и захарта (120 грама). Сместа се втрива и оставете за половин час, особено внимателно, че е необходимо да се прилага маска около очите.
Нанесете маската върху масажни линии, което прави кръгови движения, като избягвате зоната около очите. На хранителни вещества средства държат в продължение на 15-20 минути. След неговото приложение по-добре да си лягат, за да се отпуснете лицето и за подобряване на проникването на хранителни вещества в клетките.
Желателно е да се премахне сместа от лицето, около очите, топли билкови настойки. За тяхното получаване растителен материал (40гр) zaparivayut вряща вода (250 мл) и се влива в продължение на един час. Цедено инфузия разрежда преди промиване с топла филтрирана вода (1 литър).
Маски правят 2-3 пъти в седмицата. Още след няколко сесии забележими резултати ще се появят.
За да се избегне предозирането на витамин, особено в кожата около очите, за един месец, че е необходимо да си вземе почивка. След 2-3 месеца, процедурата може да се повтори.
След отстраняване на маската трябва да се прилага крема, най-добрият дом:
- Изсушените лайка цветя (20 грама) се излива в кипяща вода (200 мл) и се оставят да се влеят в продължение на 20-30 минути. Инфузия (10 мл) се разбърква с глицерин (2-3 мл), рициново масло и камфор (5 мл), разтвор на витамин Е (10-20 капки).
- Зехтин (20 мл) се смесва с брашното (20 грама) и витамин Е (2-3 капки). Сместа се разрежда с вар бульон до кремообразна консистенция.
извара маска
Идеално хидратира сух маска кожата извара: смесват извара (40 гр), маслинено масло (20 мл) и масленият разтвор на витамин Е (5 капки).
Маската на алое
Разбърква сок от алое (5 капки), витамин Е (5 капки) и витамин А (10 капки) със сметана (5 г), съответстващ на вида на кожата. Маската на алое подхранва.
Маската на овесена каша
Овесени люспи се смилат в мелница за кафе и се смесват в равни пропорции с мед, кисело мляко и природен чубрица зехтин. Сместа се прибавя внимателно разтвор Поставяне токоферол (80 мл от сместа 10 трябва витамин капки).
Маска мигновено трансформира кожата: бръчки и да даде красив цвят и съвсем нов облик.
Мед-яйце маска
Бита яйчен белтък, в комбинация с мед (2-3 грама) и витамин Е (10 капки). Инструментът има действие пилинг.
Мед-лимон маска
Естественият обезмаслено кисело мляко (20 гр) се добавя мед (10 грама), сока на един лимон и витамин Е (5 капки). Маската ще има подмладяващ ефект.
банан маска
Добър узрели банан маса се стрива и се разбърква с мазнини крем (40 грама) и разтвор на токоферол (5 капки). Инструментът не е подходяща за мазна кожа.
Мед и мляко маска
Разбъркайте жълтъка, мед (20 грама) и млякото (20 мл). Сместа от хранителен се добавя витамин Е (10 капки). Маската е подходяща за суха кожа.
ланолин маска
Тези с кожата е много суха, е препоръчително да се хранят и навлажнява със смес, получена от ланолин съединение (20 д) и токоферол (1 капсула).
Краставица маска
Краставици смилат в смесител и се смесва с разтвор на витамин Е масло (2 капсули). Маска освежава и тонове.
билкова маска
Коприва и лайка (40 г) се разбърква и се излива вряла вода (250 мл). Настояват 30 минути и се прецежда. се прибавя Полученият инфузия напоена ръж хляба (20 грама) и витамин Е (5 грама на разтвор или една капсула).
Dimexide маска
Репей комбинира с рициново масло (20 мл). Сместа се затопля и се прибавя към нея витамин Е разтвор и Dimexide-воден разтвор (5 мл).
Яйце-масло маска
В бадемово масло (40 мл) се прибавя жълтък и токоферол (1 ампула или 20 мл).
Мая маска
Дрожди (20 грама) се разбърква с зеле сок (20 мл) и разтворите на петрола на витамини А и Е (15 капки).
Маска ще изсъхне и почистване обриви, нормализира водно-липидната баланс.
Oil маска за кожата около очите
Кожата около очите е много деликатна. Почти няма телесни мазнини. Поради тази област изисква особено внимателно отношение. За това ще трябва да се подготви отделен маска.
Се разтваря в какаово масло водна баня и се прибавя в равни пропорции облепиха масло и витамин Е, чрез прилагане към кожата на лицето или очите.
Хранителен смес се прилага към горния и долния клепач за четвърт час.
Витамин Е е уникална и магическа пръчка, може да поддържа младостта и красотата на кожата в продължение на много години. Той ще заблудят време, за да се скрие появата на първите, свързани с възрастта промени, затегнете отпусната кожа, гладки фини линии, да я направи еластична, еластична и сияйна, за подобряване на косата да го добавите към шампоана. Поради токоферол кожата за дълго време, за да се запази младостта и красотата.
Свързани статии