Атака - по-скоро глупаво, но дори и много достойни хора, така че често го правят. Ако сте засегнати от вас, вашата реакция може да бъде много разнообразна. Много зависи от валидността на негодувание към себе си, този, който е обиден човек и историята на отношенията ви.
Ние образовани човешка реакция към обидата на своя страна се състои от задължителни и доброволни програми. Задължително програма включва три точки: да разберат, за да разбере своя принос да се извини, безплатна програма - това е изборът на крайния стратегия. Тези стратегии са три: меката начин за излизане от комуникация, оперативен психотерапия и навици за обучение на рационална комуникация.
Ако вината за това, което ти се е случило там, но на другия човек преминава през престъплението, във всеки случай, че има смисъл да се извини. Извинявам се - това е формалност, но образовани хора обикновено го правят. Най-малкото, "Съжалявам, знам как се чувстваш." Обикновено, не е лесно - не е съвсем си нещо - хората са различни, и са изпълнили своята част.
Въпреки това, всички стандартни разтвори не е тук, защото след като възмутен обида на някой друг - най-ефективният начин да се спре някой друг боли. Или да предположим, че разбирам какво престъпление е ясно манипулативен и хора обидени, само за да ви накарат да се виновен и избяга от своята отговорност. Не, с вината върху другите смяна отговорност не е необходимо, не е не е задължително да се извиня.
Задължителното програмата е завършена. Какво следва? Други изпълнения. Понякога най-доброто решение - мека излизане от общуването с чувствителен човек. За да се справи с недоволството на други хора - това гнило и неблагодарен, а ако може просто да се измъкне от проблема за комуникация, той обикновено е най-разумното решение. Не се бори, никакви оправдания и шум - тук, колкото по-дълго говори, толкова повече оплаквания. Вземете едно просто решение: по никакъв начин не разбирам, се извини и тишина за яснота: "Съжалявам, не исках да те нараня", след това се усмихва и да смени темата. И още по-добре - да се измъкнем от общуването с тези хора, на всички.
От обиден и възмутен, по принцип трябва да стоят настрана. Обидчив приятели, познати докачливи момичета - Наистина ли трябва да поддържа тесни контакти с тях ли сте? Обикновено се налага и проблемът тук е повече от добро и радост.
Ако сте жена и ви боли твоя човек, правя всичко същото, но с две уговорки. Първо - това е много вероятно, че човекът не е обиден и ядосан на теб. Внимание: ако не сте абсолютно сигурни, че това е неговият характер, и признава, че е ядосан да започнете от втория. Човекът каза, че той се обиди по времето, когато той е ядосан с вас - това е двойно по-ядосан. Според хора, негодуват само жени и деца, така че трябва да има по-внимателни.
Втората уговорка - ако човек наистина се обиди към вас, трябва да не се наложи да се справят с него. Мъже - не се обидят.
Напред.
На докачливи нещата наистина по-добре да не сте, но толкова решен да спре общуването с тях - не винаги е възможно. Има хора, скъпи, интересни, приятни, желани и любими хора - много хора около вас, с които можете да комуникират ще бъде така или иначе, и да се образоват и превъзпита тях безполезни. В тези случаи, това може да помогне за бързото терапия - бърза помощ при отстраняването на лице от емоционален стрес и отрицателни емоции.
Свекърва да се образоват и да преподават живот вече, най-вероятно не си струва. Това веднага ще признае малки деца, също обикновено не може да се брои.
В тях, обадете им трудни случаи, оптимална оперативна терапия на вътрешния версия: Съответната лека шега да отвлече вниманието, да говори, както и други варианти на емоционална Отреагиране емоционален ключ, участие в нещо интересно и атрактивно, просто дават цветя или сладолед - всичко това помага човек да се измъкнем от престъплението, за премахване на емоционалната болка, без гняв, да се преодолее болестта смекчаване други негативни преживявания.
# 8203; # 8203; # 8203; # 8203; # 8203; # 8203; # 8203; най-печеливша, но и "най-скъпия вариант" - да се даде най-различни, винаги различен отговор, но насочена към желаната цел. Най- "достъпни" и надежден вариант - типична реакция на трите точки: неутрален, в качеството се, превключване. Това означава, че първоначално по веднъж срещнали негодувание реагирате неутрално, по някакъв начин, като специално време явление - не, защото не ми пука, но за да не се създава положителна подкрепа навик обиден от ваша страна. След това - да даде лице възможност да се отговори на техните емоции, това е, да се говори, posopet вик и дори да се закълна - дори и само сърцето ми се чувства по-добре! И след това, веднага след като това е възможно, можете да преминете към нещо по-позитивно.
Децата се разсейва от други дейности, пълнолетни деца предлагат съответната съдебна или включва в своята положителна комуникация. Ако винаги изведнъж тя е любимото ти момиче, цветът, грижа и други любезности са много добре дошли. Особено, вие най-вероятно ще е хубаво!
И най-важното и в същото време най-трудно - тя не само се сърди "тук и сега", и започват да се отбие бавно от навика престъпление. Образование, толкова по-повторно - да се занимава само творчески, но често там са полезни три точки, три възможности: да се определят формата, за да обсъдят какво се случва, за да привикнат към разумен диалог.
Свързани статии