Къде и как е дебел?

Всички мазнини маса може да бъде разделена на три слоя. които се различават един от друг не само локализиране, но и споделяне на функции.

Първата слой - повърхността. Това подкожна мастна тъкан. Той се намира между кожата и корпуса; мускули. От неговото състояние зависи от хармонията на форми и пропорции на фигурите. Той е разположен върху всички части на тялото, без изключение, значително вариращи по плътност и дебелина. Именно в този слой може да причини целулит.
Количеството определя от дебелината на първия слой на мастните гънки. Вие сте свободни да извършите лесен тест скубане. Вземете с два пръста стоят слой мазнина, в която искате, например в областта на корема. Разстоянието между пръстите на ръцете и ще се характеризират с дебелината на повърхностния слой мазнина.

Парадоксално, но за да се отървете от мастните натрупвания в този слой е по-просто от тлъстината на други сайтове. Ето защо, ако разстоянието между пръста си достига значителни размери, можете да се радват - това на мазнини най-вероятно да бъде в състояние да "стопи" е достатъчно лесно.

Втори слой - дълбоко. Тя се намира под мускулна фасция, така да се каже между мускулите. Главната особеност на този слой е, че е малко по-податливи на намаление на общия загуба на тегло. Интензивен и нередовен упражнение осеяни с периоди на преяждане допринасят за отлагането на мазнини е между мускулите. Такова много мазнини в борци сумо и бекон прасетата.

Трети слой - вътрешната (висцерална). Разположен в коремната кухина. Тежка хипертрофия на слоя е по-характерно за хора, които се изразяват под формата на големи, изпъкнали, еластични стомаси. В известен синдром "бира корема" слой от мастна тъкан между пръстите, когато Оскубани тест може да достигне само 2 см, като по този начин по-голямата част от мазнината е мазнини третата, дълбоко слой.

През последните години доста често срещани и популярни методи за хирургично отстраняване zhira- различни видове липосукция. В този случай, липосукцията се извършва само в повърхностния слой - подкожна мазнина. Този слой мазнини в бъдеще, в действителност, не се натрупва. Но ако продължите да се храните правилно, да водят заседнал начин на живот, мазнини започва да се натрупва във вътрешните слоеве - в 2-ри и 3-ти.

Целесъобразност и безопасността на липосукция хирургия се обсъжда. но е ясно, че проблемите на наднорменото тегло не могат да се справят. Освен това, масовото унищожаване на повърхностния слой на разстройства на липидния метаболизъм предизвиква отлагане на мазнини между мускулите на коремната кухина. Това значително усложнява работата на цифри и произвежда забележим корекция дисбаланс.

видовете мазнини разпределение - круша или ябълка?

Експертите наричат ​​отлагането на мазнини мъжки тип "ябълка", - коремна (Android или централно), женски тип "круша", - gynoid (седалищния-бедрената). Налице е смесен тип на мастните натрупвания. Той се характеризира вида на съотношение мазнина отлагане на талията и бедрото обиколка. Стойността от / на над 1.0 за хора и 0.85 за жени, доказателство за коремна вид на затлъстяване.
Какво да направите, за да нареди на природата на тази телесните мазнини при мъжете и жените са депозирани в различни места. Жените - по-специално в областта на кръста, задните части и бедрата. Мъжете - най-вече в горната част на тялото, раменете, гръдния кош, корема. Но това не означава, че жените не могат да съхраняват мазнини в "ябълка". Това е напълно възможно. Моделът на разпределение на мастната тъкан е генетично медиирано. В допълнение, жените в менопауза могат да развият затлъстяване в коремната област на мъжки тип.
Ако "ябълка" - това е вашият силует. можем да приемем, че сте малко по-щастлив като мастни натрупвания в този вид отиде по-бързо и по-лесно. Но, макар и по-бързо и назначени. Изключение е абдоминално-висцерално затлъстяване, което означава, че натрупването на мазнини в коремната кухина. Тази мазнина е най-бавно се поддава на липолизата.
Ако фигурата ви е по-скоро като круша - да бъдат готови за дълъг и ожесточена борба за стройна бедро. Мастните натрупвания в този вид изключително стабилна. Но ако все пак успя да реши този проблем - резултатът ще ви моля за дълго време. Въпреки това, при едно условие. Какво? Мисля, че може би се досещате. Разбира се, във всеки случай, след достигане на положителен ефект необходимите подкрепящи процедури.

проблемните области

Почти всяка жена може да се определи къде са проблемните области. Това сайтове, които успяват да наддават на тегло, на първо място, и нулиране - последният. Понякога пациентите ми са ме предупреждавали при първото посещение в офиса: "Страхувам се, да се използва режим на хранене, защото след като тя става измършавял лицето надолу гърдите си."

Това е мястото, където терапията на хардуер може да постигне добри резултати. Жените като "круша" е добре познат феномен - като същевременно се намалява тежестта на първия мазнини да отидат бузите и някъде изчезва в гърдите, и то само след огромни усилия може да намали мастните натрупвания по бедрата.

При жените, като "ябълка" на първо място растат тънки ръце и крака. и стегнат корем и страни са дълги кръг.
По този начин, всяка диета или тежки ограничения в храната може да има отрицателно въздействие върху външния вид. колебания на теглото засилят диспропорция - всеки нов цикъл на "Reset зададена" тегло резерви допълнително тегло е в проблемните зони.
За разлика от диети, както и лекарства за лечение на целулит. предотвратяване на абсорбцията на мазнини и намаляване на апетита, методи хардуерни деликатно непропорционален ефект върху цифрите. Хардуер козметологията толкова добър, че може да се отрази на местно ниво. Например, само на бедрата. И бедрата ще бъдат по-бързи или по-бавни, "изравнят" и намаляване на силата на звука, докато другата част на фигурата, че корекцията не е необходимо, няма да бъдат засегнати.