За да се гарантира, че кожата ви става кадифен, на сутринта, след като се събуди, да кандидатства за 5-15 минути на лицето, шията и ръцете малко успокояващ крем или маска на млечни продукти. Като хигиеничен душ, изплакнете под силна струя вода. Обърнете специално внимание на шията. За да се подобри контура на лицето правят потупа масаж с малка кърпа. За тази средна част да се овлажнява кърпите наситени натриева сол или разтвор на сол (1-2 л. На сол в една чаша вода) или в твърда сварено чай. Обърнете краищата на хавлията и тъпаци, дърпа го pohlesche площ брадичка за 3- 5 минути.
Изплакнете лицето и шията със студена вода или билкови отвари или избършете с парче лед, предварително приготвен от преварена вода вливане на цветя или смес от билки. На мокро светла кожа потиснически движения поставят крем според вашия тип кожа, както и при първите признаци на стареене - крем с биоактивни добавки. Кремът се прилага за лицето и шията по линията на най-малкото разтегнете кожата от центъра на брадичката - с дялове на ушите, устата, като ъгъл - към средата на ушите, носа на основата - в горната част на ушите, от средата на челото - към слепоочията.
За да се грижим правилно за кожата си, е необходимо да се знае, неговите характеристики, за да се идентифицират правилно вашия тип кожа.
Нормалната кожа - чиста, гладка, леко розов мат. Той съдържа достатъчно влага и мазнини мазнини.
Суха кожа - нежен и деликатен, много красива, тя е почти невидими пори; но в грешното грижа е склонна към лющене и началото на появата на бръчки.
Мазна кожа - дебелина, груби, бледо. Повишена секреция на себум дава кожата прекомерно блясък. Понякога това прилича на лимонова кора поради разширени пори. На мазна кожа често се появяват черни точки, бели формация, подобна на зърното, или възпалително акне.
Комбинация на кожата се характеризира с неравномерно разпределение на грес. Център лицето (челото, носа, брадичката), често мазна и периферните части (бузите, клепачите, шията) - суха.
Използването на една ръка разстояние, натиснете здраво върху кожата в бузите - ако на място си остава малка вдлъбнатина налягане, кожата ви е станала maloelastichnoy. Лек натиск с тъп край на молив, направи линия от челото през бузата на брадичката. Ако се остави отпечатък - кожата ви е много чувствителна, които се нуждаят от защита и грижа.
терапевтични компреси
Преди да кандидатствате компресирате лицето старателно чисти. Малка хавлиена кърпа, намокрена с вода или вливане на билки желаната температура, натиснете и сложи на лицето. Горещият компрес (38-40 ° С) се прилага върху лицето за 1-2 минути. Тя подобрява кръвта и лимфата, разширява порите, подобрява отделянето на себум.
Студен компрес проведе на 10-20 секунди. Препоръчва се за тонизиране слабохарактерен, пореста кожа, тъй като окончателното процедурата след маски и масажи, както и като успокоително след почистване на лицето ви. Ако имате уморен поглед, отпусната, бледа кожа, това ще ви помогне контрастен опаковки - редуване на топла и студена. Процедурата започва с горещ компрес и след 5-8 повторения завършат студени. Контрастните изплакване следва същия принцип.
За кожата видове са много полезни за напояване вода или билков екстракт с конвенционална пулверизатор. Прекрасна тонизиращ ефект носи триене на кожата с лед. Вода или инфузии на билки се излива в пластмасова чаша и се поставя във фризер хладилник. Непосредствено преди Чашата се процедура се изплаква с топла вода и се разклаща лед, след това потърка лицето си с кръгови движения върху кожата линии.
Предотвратяване на суха кожа, можете да използвате кремове. За предпочитане след всяко измиване на ръцете със сапун и ги търка в малко количество крем. След измиване на вечер такава процедура допълни масажа на ръцете и предмишниците.
В много суха, люспест кожата и пукнатини една нощ превръзка с растително масло или linetolom. Понякога това се смесва с втечнен масло (3: 1) мед. Масло или linetol нагрява на парна баня до 40-45 ° С, се импрегнира с него няколко слоя плат или марля, след поставянето им върху кожата, компресиране на горния капак хартия (voschanoy) и фиксиран с превръзка. Процедурата се повтаря 1-2 пъти седмично. Когато сухо и пукнатини са полезни също тави на сок картофени клубени или зеле.
Свързани статии