Какви са причините за суха кожа?
Има много фактори, които влияят на способността на кожата да задържа влага, и във всеки случай ние се занимаваме с тяхната съвкупност. По-долу са основните причини за сухота на кожата, за много хора, но бъдете сигурни, за да следите на вашите отговори на това, което си виж са:
- метеорологични условия, твърде ниска влажност на въздуха, топлина или студ с досадни последиците от смог и замърсяване;
- заболяване, заболяване на кожата, продължителен стрес, пречи на функционирането на всички системи на тялото;
- твърде често миене вода, която е прекалено горещо. За дълъг престой в дневната или дори всяка седмица баня;
- чувствителност към определени класове сапуни и лосиони, които съдържат вредни синтетични съставки изсушават и дразнене на кожата;
- интензивно излагане на ултравиолетови лъчи до състояние слънчево изгаряне вреди на кожата с дългосрочни негативни последици, включително и появата на старчески петна;
- алкохол, тютюнопушене и кофеин може да предизвика суха кожа;
- липса на някои витамини като витамин А, омега-3, б и цинков комплекс. Техният съвместен действие осигурява необходимата мощност и запазва структурата на кожата;
- тежка диария и повръщане, висока температура, обилно изпотяване по време на тренировка или просто недостатъчно количество течност;
- Хипотиреоидизъм - състояние, което се случва, когато щитовидната жлеза произвежда твърде малко хормони, намалява активността на потните и мастните жлези, което води до груба, суха кожа;
- възраст, защото кожата ви е склонна да се превърне в банята. В крайна сметка, си мастните жлези да намалят активността на клетките регенерират по-бавно и забавят обменните процеси;
Как се отразява на начина на живот на кожата ви
От начина ви на живот играе роля във външния си вид, ето някои общи съвети за здраве, че ще бъде от полза не само лицето, но тялото като цяло:
Яжте здравословна диета. Вашето тяло се нуждае протеини, витамини и минерали, за да поддържате кожата си здрава. Изберете диета, богата на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни и да пие много вода, за да поддържа кожата влажна.
Упражнения. Физкултура подобрява кръвообращението, което повишава тонуса и еластичността на кожата си и стимулира кожата, жлезите, карайки ги да работят.
Sleep. Ако имате достатъчно сън, или на качеството на съня е лошо, - кожа влошава, става подпухнало.
Откажат от тютюнопушенето. Той причинява преждевременно стареене на кожата и дълбоки бръчки, особено около очите и устата, както и грозните разширени пори.
Защитете се от слънцето. Без значение какво си тен и цвят на кожата, често се използва слънцезащитен крем с фактор 30, по-специално между 10 часа и 16:00. През зимата в слънчев ден, то е препоръчително да се използва балсам за устни с SPF 15.
Как да се предпазите лицето си от изсушаване?
Тънкостите ежедневни грижи, за да помогне изглаждане симптомите на сухо лицето и премахване на чувствителните кожни реакции:
В допълнение, винаги трябва да се избегне твърди, гранулирани ексфолианти, тъй като те може да раздразни кожата.
След промиване е желателно да се използва овлажнител за лицето и шията. Бизнесът се съветват да избягват кремове с изразителен аромат, мирише въпреки съставки в козметиката и е основният критерий при покупката. Както показва опитът, зачервяване на кожата, акне, парене в очите и общата сухотата на лицето могат да бъдат причинени от него парфюмирани кремове.
Никога не използвайте нищо с формалдехид базирани консерванти, които също са честа причина за нежелани реакции на кожата. За съжаление, повечето от евтини кремове за лице го направи въз основа на това, както и при някои хора, дори и една малка част от крема води до дразнене на кожата и т.н. В допълнение, повечето кремове съдържат минерално масло, което просто да остане на повърхността на кожата, zakleivaya пори.
Изберете формула в която участват антиоксиданти (витамини С и Е), което ще подобри здравето на кожата и изглаждане симптоми "сух лице". Физически и ефективен крем прониква дълбоко в кожата, силата и продължителността на действие. Ако вашият крем не се абсорбира в подкожните слоеве, ексфолиране на мъртвите клетки се забавя и те да се държим заедно в люспи или люспи. Качествени Крем спирки сърбеж, свързани със суха кожа.
Стой далеч от тези съставки, които предизвикват странични ефекти и усложнения: Parafinnum Течен, PEG-150, метилпарабен, бутилпарабен, етилпарабен, изобутилпарабен, пропилпарабен, симетикон ВНТ, лимонен, гераниол, Линалоол, Hydroxycitronellal, Hydroxyisohexyl 3-циклохексан карбоксалдехид.
Студената, сух въздух е често срещана причина за дехидратация на кожата. Отопление къщата си запазва топлината, но топъл въздух е с ниска влажност. За да се поддържа комфортна влажност в стаята е най-лесно да се използва овлажнител. Можете да следите на влажността с влагомер, който често се поставя в овлажнителя. Вашата цел - да се поддържа влажността на закрито в не по-малко от 50%.
Използването на подхранващи кремове за лице
Свързани статии