Не е абсолютно идеална поза за раждане, обаче, не е отлично средство, чрез които да се постигне комфортна доставката - движение. Идеята, че жена, която ражда по време на раждането трябва да е на гърба, остаряла и стереотипно. Много жени са обсебени от тази позиция, и да възпрепятстват напълно естественото желание да се изправи по време на битки. Въпреки това, експертите препоръчват да слушате на инстинктите си, като най-удобното положение преди двубоя, което позволява облекчаване на болката.
Движението - това е една от най-важните компоненти на нормалното и успешна доставка. Съвременната жена трябва да бъде препрограмиран и безопасно да се върнете към забравените инстинктите.
Вертикално или хоризонтално на труда?
По време на разпоредбите на майките на гърба, според закона за гравитацията, силата на гравитацията дърпа плода на гърба. Това води до факта, че една жена се чувства болки в гърба му, причинени от натиск върху кръвоносните съдове, в допълнение има намаляване на притока на кръв към матката. Тъй като процесът на доставка на майката може значително да падне кръвното налягане, на детето може да направи малко кислород настъпва недостатъчно ефективни маточните контракции. Всички тези фактори възпрепятстват доставката, освен раждането трябва да натиснете един зрял плод в планината. Докато повдигане краката често се извършва разрязването на перинеума, което също е отрицателен фактор.
Ако майката е изправено, седнало или леко подкрепени партньор гравитацията, тъй като дърпа детето надолу. Плодът е много по-лесно да премине през родовия канал, с изключение на шийката на матката разширява по-бързо. Важното е, че детето минава таза под оптимален ъгъл, които отговарят на минималните съпротива. Ако една жена се чувства допълнителната обратно налягане на нивото на болка се намалява. Контракциите стават по-ефективни, раждат скоро.
В съединителната тъкан на таза станат по-мобилни под влиянието на хормоните на бременността. Докато е в изправено положение е налице разширение на родовия канал, те са много по-лесно да се адаптират към преминаването на малкия човек с широки раменете на голяма глава. По време на седнало или легнало кост не може да се движи нормално, което води до стесняване на родовия канал. В допълнение, вертикалната поза се смята за най-рестриктивния от перинеума, тъй като премахва нуждата от епизиотомия и намалява вероятността от фрактури.
Съвременните изследователи потвърдиха ползите от вертикалната раждане. Ако една жена се движи по време на период на труд, тя е по-малка необходимост от обезболяване. В допълнение към значително намаляване на времето за доставка и elektromonitoring плода показва по-задоволително състояние на бебето, което се дължи на по-доброто снабдяване на тялото си с кислород.
Раждане в изправено положение за дълго време, взе своето място в практиката на акушерките, но много акушерки са все още непознати. Учебниците не могат да намерят снимки, показващи една майка ражда клякане, съдружник, й подкрепа отзад, и акушер-гинеколог, коленичи и получаване на хлапето на долния етаж. Не забравяйте, че най-добрата позиция за раждане е този, при който да се чувствате комфортно. Изберете място за появата на вашите трохи в светлината, където ще имате възможност за избор.
Няколко ефективни разпоредби
Седнал с поддръжка
Просто клек - е доста досаден задача. Следователно, можете да помолите партньора си да се превърне зад вас, облегнат на таблата, на стената или да седи на един стол. Той може също просто седнете пред вас и да ви държи за ръка, което помага да се поддържа баланс.
Стоейки на задните си лапи
Разтвори си краката ширина на раменете и да се мотае в ръцете на партньора си, в тази позиция, можете не само да се отпуснете тялото, но също така да изключите съзнание. Отпуснете стомаха си и го задръжте всички изброени с всеки нов битка. Напрежение в мускулите ще доведе само болка. В допълнение, можете да разчитате на високо столче или на стена, скочи на ръба на масата или табла. Но не се преуморявам, използвайте всяка възможност, за да се намали напрежението в леко крака и да се отпуснете на матката.
Абсолютно естествен преход от позицията на клекнала поза е "на колене". Ако контракциите стават много силни, да си починат, докато стои на колене върху възглавница поставен на пода. Ако имате силна болка в гърба, или ще трябва да се забави твърде насилствена раждане - слез на четири крака.
Ако не е нужно да се забави процеса, да стане така, че стомахът е най-честните и коленете си един от друг. В рамките на главата и краката трябва да се сложи една възглавница. В такава ситуация, много жени инстинктивно се стремят да се разклаща бедрата си в различни посоки. Ако искате по-малко поза промяна - не се отказвайте такова желание.
Тази ситуация е един от видовете, поставя на колене, и ако го вземат, можете да се отпуснете малко желание да прокара и по този начин забавят бурен раждането.
Ако клекнал борба, че се чувствате силно интензивен, можете да се справите с тях в седнало положение. Можете да седнете на специална ниска стол, стол, тоалетна или просто на ъгъл на легло.
Не забравяйте, че можете да използвате всеки поза, че ще бъде възможно най-ефективно за вас по време на раждането.
Свързани статии