треньор по художествена гимнастика

- Мери, какво ще се случи с момичетата във вашето училище?

- Аз съм фокусиран върху резултата, а за да го постигнем, трябва да отидете на конкурса и такси за други градове на страната и се учат от експерти. Това е много важно, за да се окаже добра база. Ето защо, ние ще започне малък. На първо място, трябва да се обърне внимание на първичната цялостното развитие на основните физични качества: ловкост, бързина, гъвкавост, баланс и сила.

В процеса на обучение има само един проблем - трябва да се спечели. Ето защо, в допълнение към физическата момичето лице трябва да има голяма работна етика и наистина обичам гимнастика.

- На каква възраст се смята за най-подходящ, за да започнете да практикувате този спорт?

- Най-подходящата възраст за започване на класове - 4-6 години като максимално развитие на посочените по-горе качества на момичетата се пада на този период. Аз първоначално планирано да се съберат в група. Но все пак искам да бъда прекалено много. Само днес подбора присъстваха повече от петдесет души, от които достига 25. Така че, вместо една група ще има два: 4-5 години и 6-7 години.

- Какви са критериите за подбор?

- на първо място се обърне внимание на мобилността на ставите и на конституцията. Това са минималните критерии, по които да се оцени предразположеност към заетост, въпреки че само за няколко години на обучение става ясно - независимо дали детето трябва да продължи или по-добре да се посвети на друг въпрос.

- Може би, в продължение на четири години на детето да направи някакви специални упражнения, за да разработи необходимите качества.

- предучилищна възраст е един от най-критичните периоди от живота на всеки човек. Тя е по време на тези години се полагат основите на здравето, хармоничен психическо, нравствено и физическо развитие, се формира личността. През този период детето се разраства бързо, движението е неговото търсене, така че всяко физическо възпитание на тази възраст е особено важно. И след това, най-вероятно шанс за получаване в числата, които участват в този прекрасен спорт ще бъде повече.

- В случаите, когато училището се основава? Вероятно, и стая, трябва да отговарят на определени стандарти?

размер подложка за изпълнение - 13х13 метра, като в същото време, тези, които са извън него, трябва да може да работи изцяло върху техните упражнения. Докато в залата не отговаря на нашите нужди в пълен размер, но много от тях са готови да помогнат. Това е много окуражаващо. Много се надявам, че някой ден ще имаме напълно оборудвана заседателна зала и екип от преподаватели.

- Твърди се, че дори малки момичета са съсредоточени в този спорт е дадено тегло. Родителите имат да следят внимателно за дъщерите на властта?

- за художествени гимнастички, наложени строги изисквания за тънка фигура и тегло. Тъй като при извършване на, например, комплекс скача по-голямо натоварване изпитват долни крайници и лумбалната област. И ако добавите няколко допълнителни килограма и лошо приземяване, след това нагоре не е далеч от нараняването. Ето защо, хармонията и елегантността на цифрите - важен качество на художествени гимнастички.

- Означава ли това, че момичетата, които са генетично предразположени към наднормено тегло начина, по художествена гимнастика е затворен?

- Ни най-малко, но в гимнастички винаги е по-трудно да се поддържа стабилно тегло, което е важно.

- Има ли някакви противопоказания за работа?

- Като правило, за началото на класовете е практически няма противопоказания, с изключение на диабет, сърдечно-съдови заболявания, тежка сколиоза, или състояния на психични разстройства. Въпреки това е важно да се разбере, че в децата спортното училище, участващи в спорта, а не физиотерапия. Съответно първото дете да бъдем здрави, защото в някои случаи, художествена гимнастика и може да помогне изправете гърба, а някои напротив - ще влоши положението. Ето защо, родителите трябва да вземат от местния здравен сертификат педиатър на детето.

- Вярно ли е, че е скъп спорт?

- Вярно е. Най-често, всички разходи за купуване на елементи, бански костюми и свързани с тях продукти, както и различни екскурзии попадат върху раменете на родителите си.

- Били ли сте винаги е искал да стане треньор по художествена гимнастика?

- Аз дойдох на този наведнъж. За известно време тя учи йога, начело на групата, но след това разбрах, че в салона не ме оставяй. Образовани, Ви дава възможност да се включат в обучението, започнах да работя в тази област.

Военно-патриотичен клуб "Peresvet" - постоянен участник на градски събития. В нея всички, като в армията: упражнения, практически стрелба, сила на волята и патриотизъм. Служители предупреждават: "Не е лесно!" И нищо друго: тя донесе истински мъже. Ръководител Евгений Carpano сигурен "достоен промяна изходящото поколение -. Ключът към успешното бъдеще на България"

Тази година се навършват 85 години от областта на отваряне Yaregskoye. С него живот е неразривно свързано Заслужил работник на Коми АССР националната икономика Джордж Райчева Авджиева на. Fit и енергичен, той е пример за това ученият и неговата 90 продължава да се занимава с научна дейност.