Здравейте скъпи читатели! Смятате ли, че чувството за преобладаващото радост прекомерно? Искам да скочи вътре всичко изглеждаше на път да изскочи. Мислите са в един хаотичен поток и можете да дадете от само неясни звуци, битове информация. Няма по-приятно усещане е, нали?
Въпреки това, преувеличен смисъл - тя винаги е нещо лошо, това е само себеразбиране, който отива отвъд "нормалните" не е толкова просто. Ние можем, без неоправдано забавяне да се сложи всяка друга диагноза: "Той хвърля чувство за отговорност", въпреки че понякога е ние сме по-лоялни към бизнеса и работата, и с мъжа всичко добре.
Днес ние се опитаме да разберем концепцията за "преувеличени": защо тези чувства не може да бъде наречено добри, които смятаме, че "прекалено", както и дали е разумно да се винаги, както и как да се научим да се овладеят емоциите.
Основи понятия
Какво означава думата хипертрофия? Тя е синоним на думата "над", "много силно", дори "фанатично". Тази дума може да рисува някакви отрицателни бои красива дума, чувство на концепцията. Например, майчинство.
Майка, която обича детето си фанатично не му дава покой. Тя престана да се вълнуват истинските си нужди и желания. Тя забравя всичко. Тя винаги трябва да бъде близо до бебето, да се грижи за него и да се погрижа. "Да не се играе с други деца," - защо ще се научат сами по себе си, когато има - това е интересно, безопасно и спокойно.
Фанатичен любов забулени очи и не позволява да се оцени ситуацията трезво, да направи по-добри и правилни решения. Човек престава да се тревожи за бъдещето, той престава да се предскаже разгледа няколко сценария, тя се превръща тесногръди. Има само "тук и сега", както и собствената си "искам".
Увеличена чувство за справедливост не е много положително качество. Хората си мислят, е изключително трудно да остане близо до лицето, за което има такъв грях.
Прекомерното - един вид изостаналост. Мъжът рядко се чувства само една емоция, но човек с набито възприятие липсва морална сила, за да се гарантира, че употребата и др.
Ако имате силно чувство за хумор, ви е трудно да се отговори на шегите сериозна ситуация. Можете лесно да се лекува живота и съпричастни с голяма трудност за другите, които изпитват емпатия.
не бързайте
В действителност, това не винаги е това, което изглежда наистина прекалено, така е, така че не би трябвало да се даде несъществуваща диагноза или да се направи оценка на техните близки. Yourself разберем какво е "нормално" е доста трудно за вас.
Ако съпругът ви по задължение всеки уикенд да посети родителите си, които не са съгласни да пропусне най-малко едно посещение, може би това не е хипертрофията и фанатизъм, а просто навик, традиция или елементарни желанието да прекарват времето си в страната.
Мога да ви съветваме да запазите Борис Lamberg "Емоционална интелигентност. Както ума комуникира с сетивата. " Книгата съдържа много интересна информация, която може да бъде полезна в този случай. Последните открития в областта на психологията, ще хвърлят светлина върху много от явленията и позволяват по-добро разбиране на себе си и другите.
Всъщност, емоционалната интелигентност и помага на човек да отговори адекватно на ситуацията. Благодарение на него, вината не се превърне в депресия. Вие не се потопят в начинът на мислене в дългите вечери по темата: ". Как бих могъл да го направя" Тя помага да се контролира емоциите и да не им позволи да се влияе прекалено човек. Както се казва, тестовете са дадени, за да ни със силата да ги преодолее. Ние не се чувстват повече болка, отколкото може да понесе.
Въпреки това, би било глупаво да се отрече, че някои хора се наблюдава емоции по-силно. Това показва ниско ниво на емоционална интелигентност. Това не е недостиг на хормони предизвиква силни чувства, както и нивото на EQ. За щастие, има много практики и упражнения, които помагат за подобряване на тези показатели.
Друга книга, която мога да ви посъветва за тази тема, колекция от 10 от най-добрите статии от «Harvard Business Review» водеща списание в света по основната тема на едно и също име и "Емоционална интелигентност".
Е, това е всичко. Вече знаете къде да търсите за повече информация, за да се преодолеят своите страхове и зависимостта от емоции. До следващия път и не забравяйте да се абонирате за нашия бюлетин.
Свързани статии