Бързо хранене идва! Сега можете да го закупите на всяка крачка. Възрастните хора не ядат тези неща, но това е много любители на младите хора, без да знаят, или просто не искат да знаят каква е вредата от заведения за бързо хранене. Здравословно хранене застрашена.

Бързо хранене - най-вредни храни

Рецепта хамбургер от Макдоналдс или друг ресторант за бързо хранене
Ако сравним сандвич (който и да е. Чийзбургер, хамбургер), който ще бъде връчен, ако си купите сега в ресторант за бързо хранене и този, който е лежал месец, няма да има разлика между двете: и двете са меки, пищна, красива ... като част от съставът от тях. бургери, ако те могат да лежат на месец и не бактерии не се случва там, за да се размножават? Фактът, че толкова много от хранителните продукти, бързи, съдържаща в състава си консерванти, стабилизатори. Т.е. вещества, които пречат на растежа на бактериите. Именно поради тази причина, че те не се влоши за дълго време запази своята презентация и за всичко, което се отрази неблагоприятно на здравето ни. Установено е, че много от консервантите са канцерогенни, т.е. вещества, които причиняват рак. Много консерванти причиняват заболявания на стомашно-чревния тракт, алергични заболявания.
сладки напитки
Е, някои бързо хранене ястия без sladnogo напитка за феновете на заведения за бързо хранене? 0,5 литра газирана напитка съдържа 14 части от рафинирана захар, или 14 супени лъжици захар! Използването на такива количества захар не може да премине незабелязано. Панкреасът трябва да произведе огромно количество инсулин, за да захар - най-смилаеми въглехидратите, нашите клетки могат да абсорбират. Следователно, има много голяма вероятност от диабет в тези хора, които злоупотребяват с тези много сладки напитки.

Пържени картофи от заведение за бързо хранене
Знаете ли, че една голяма порция пържени картофи е в размер на 2.5 навреди от пакета цигари. Факт е, че в процеса на пържене пържени картофи формира вещество акриламид. Акриламид - канцерогенно, който присъства в цигарите. Ако пакет цигари съдържа 20 грама на акриламид в голяма опаковка от пържени картофи е 50 грама на акриламид. Вредите за бързо хранене е очевидно!

И всичко това в момент! И ще ядете повече пъти по 2 на ден. Хранене за бързо хранене причинява голяма вреда за здравето и може лесно да доведе до затлъстяване.

аромати

С цел да се предизвика апетита на хората, производителите добавят състава на заведения за бързо хранене продукти, различни химически ароматизатори. В резултат на това, което човек яде повече, отколкото той наистина е необходимо, той се протегна към стената на стомаха. В резултат на това лице, ще трябва все повече и повече храна, за да насищане.

Може би сега, минавайки покрай ресторант за бързо хранене, ще се търкаля в него, привлечени от миризмата приятен и ускори крачка. Сега вече знаете. че вредата от заведения за бързо хранене е голям, и здравето на един! Здравословно хранене може да бъде също така е много приятна. Намерете други кафенета, за да задоволят глада и удоволствието от храненето.