Хората с късогледство често са изправени пред проблема за запазване на зрението за конкретен обект. Някои (включително ме използва, за да бъде) съзнателно намаляване на зрителната ос или в навик за крив. Нека да разгледаме упражнение за бинокулярно зрение и се опитват да се отърват от късогледство по естествен път.
Бинокъл фиксиране точка (bifixation) - е точката на пресичане на визуалната ос. Когато зрението bifixation концентрира върху разглеждания обект. По този начин, в проучването участваха изображение с двете очи едновременно. Това е основата на бинокулярно зрение.
Един сегмент от хора с късогледство е развила навика да наднича в обект с едно око, се нарича едното око. На работа другото око този подход ще се изключи автоматично нашият мозък. За човек на такъв метод се използва в безсъзнание ниво, което се дължи на факта, че едното око визията също дава добра картина. Но редовно правя упражнения за бинокулярно зрение, можете да получите до значително увеличаване на зрителната острота и подобряване на оценката на очите.
Упражнения за да видите
Ние се опитахме да избират прости, но ефективни упражнения за развитието на бинокулярно зрение. За класове изискват пръстите си и визуална цел. Съветвам ви да отпечатате и да се мотае на снимката на стената (не непременно нашите, просто трябва да изберете визуална цел за себе си). Ние се обръщаме към делото.
- Целева монтиран на стената и да се премести далеч от него в рамките на 2-3 метра.
- Дърпането на дясната ръка с повдигнати показалец.
- Пръстът се намира на 30 сантиметра от очите.
- Ние разглеждаме визуалната целта, на върха на показалеца трябва да бъде на зрителната ос.
Трябва да видите сплит показалец като на снимката по-долу:
Сега ние гледаме на върха на показалеца. Сега разделя визуално цел:
Същността на упражнението се повтаря контролно-пропускателни пунктове с показалеца на целта. Моля, имайте предвид, че по време на тренировка пръст призрак става прозрачна, което ви позволява да видите обекти зад пръста си. Ако наблюдавате обучение раздвоен образ на една и съща яркост, а след това го правите правилно. В противен случай, яркостта може да бъде компрометирана. Следователно, процесът на обучение на монокулярно виждане (както е показано на снимката по-долу за десният и левият очи, съответно, и ние с нетърпение в целта в две очи).
Ето няколко прости упражнения за бинокулярно зрение. Внимавай за режима, да се хранят правилно и упражнения. След това, резултатът е длъжен да бъде. Желая ти късмет и да следвате нашите актуализации.
Свързани статии