Тогава дойде есенно-зимния период, и е утежнено всичко и всички. Не може да си наложи да се измъкне изпод одеялото. Невъзможно е да се разбере как да се живее. Касата текстове и публикации са отишли, че животът е труден, и след това часовник уморен бързане и суматоха, че ние всички трябва спешно да се отпуснете, че плуг 24/7 вече не е на мода. Книга за това как да се работи износване, оферти магазина, заедно с публикуването на тема, как да победим хроничната умора.

Семейството позна жена си, дори иска да се откажат от работата. Нейните ранни четирийсетте с две деца, печелите сравнително нормален човек и това невероятно, години kopivshayasya умора, просто лежат и гледат нагоре към тавана. Седнаха и си помислих, дневни разходи брои, изтрити съпругата си за транспорт, храна и нови ботуши и реши, че никой няма да умре, ако тя ще остане у дома и да се готви супа за деца. Остава, обаче, е друг нерешен проблем: как да кажа на семейството, приятели и други сътрудници. Тъй като хората не разбират. Осъден. Бомбардирани с въпроси.

Защото, за да отидете на работа е приета, дори ако има възможност да си седят вкъщи. Просто, защото ние се нуждаем. Защото в противен случай паразит, зависим и наложница. И дори на държавно ниво, вие ще определите унизително етикет на "паразити".

В съзнанието на повечето от нас, за да "ходи на работа" - това е най-лошото нещо, което може да се случи на човек.

Как да избягат? Защо си тръгна? И най-важното - къде да отида?

И къде отиваш? - основният въпрос за всеки човек е уволнен. Защото дори и да не напусне "стои в къщи", а просто искате да смените работата омраза, тогава ще трябва да отида, не е лесно, но някъде. Дори и да има толерантно печалба съпруг или съпруга, така че можете да период на търсене на нова работа, поне временно почивка, грижите "за никъде" все още никой няма да разбере. Защото човек трябва да работи непрекъснато, защото старшинство, пенсионни и всички по този начин?

Тъй като хората се уморяват. И жените в това отношение, понякога е все още малко по-лесно, защото хората са уморени, също, но те напускат работа още по-невъзможно, дори и в отпуск по майчинство. Да, постановлението - не е ваканция, но поне някаква промяна на дейността и условия, ако работата е нараснал с омраза, така че дори и при изкачване на цикъла. Въпреки факта, че мъжете имат такава възможност, да практикуват се радва на едва 1%, защото хората не разбират отново, тъй като първият елемент все още е мнение на някой друг.

Все по-често чуваме днес за емоционално прегаряне, синдром на хроничната умора, за тревожност и депресивни разстройства. От време на време ходя на терапевт, в един обикновен град поликлиника. Ако по-рано в нея получаване на вятъра тръгна, освен, че жената в седемдесетте дойде да вземе "нещо да спя", но сега не се е разпаднала - през последната година изведнъж отнякъде в опашка от млади мъже и жени, които излизат от офиса надяваме стиска тънък купчина рецепти.

Те казват, че в Европа днес е неприлично да не получават достатъчно сън и да останат на работа със закъснение. Някои компании се опитват да експериментират и да се намали работния ден до шест часа - така че служителите са имали време да се живее.

На запад има такова нещо като отпуск - тайм аут от кариерата си. Първоначално идеята е била използвана в академичната среда и предполага ваканция с цел написването на научен труд, но постепенно концепцията е станал много по-широк, а сега се използва за определяне на дълга пауза в работата - от три месеца до една година или повече, с пълно или частично заплащане на заплатите и гарантира запазването на места. Паузата в работата, за да живеят.

Година почивка. Не е зле, нали? Разумни хора разбират, че един човек, макар и не робот, но не и да се прекъсне задълбочен претоварване няма да е лошо. Защото, ако си мислиш за него, няма свободно време, на всички, и от детството човек живеем в доста строго разписание, и един или два дни детето вкъщи да лежи не даде четиридесет температура не е - бърз марш към училището, както и училището също е добро - днес дори и един ден без сертификат не може да бъде пропусната. И лицето, в предната част на много години на обучение, както и на армията, най-вероятно, и работата през нощта и не каже: "Мамо, може ли към втория урок?", Както и да отидат да живеят, за да видите пенсиите, а след това отново да работи, нали?

Година празник за най - неосъществима мечта. И ние не живеем в Швейцария, и да спазват в състояние на стрес 24 часа в денонощието. Тъй като прозореца имаме нито морето, нито планините, и там е вечна посредственост и вечна криза, а доларът отново тръгна нагоре, и трябва спешно да тичам да си купя, а през превръща всяко зло, и никой не ни предлага празнични.

Има много се говори за факта, че младите хора отидоха на мързеливи и не искат да работят. Разгневени, че новото поколение изоставя добрата работа само защото заминавам, или по време на интервюто може да зашемети потенциален работодател, че планира да работи само шест месеца, тъй като той лети през зимата в по-топъл климат. Като има предвид, зъбите необходимостта да се хапят, обхождане на колене, за да отидат над главите на - дори и само за да получите представа - да кажем представители на старата школа. И какво добро е, че на път за работа и обратно да прекара четири часа всеки ден? Може ли човек да се разглежда не пари, но сумата, предназначена за него в живота на часовника?

Един човек, наскоро написа в един ядосан фейсбук пост, че в самолета на целия полет не му позволява да живее компанията двадесет и пет мъже, силно обсъдени, които те са от героите на Marvel. Младежите днес наистина е различен. Те не се нуждаят от всички пари в света, те не се нуждаят от бизнес-класа, лукс и VIP. Те отиват да работят на скутери, loukost лети в Европа, които живеят в общежития, да се носят маратонки и спаси тюлени. Те правят някои готини неща, варени сапун, шият кукли и да вземат децата си от училище за домашно обучение, защото учените са доказали, че в началото се изкачва водят до психично заболяване.

Ако промените мярка за успех, има ли нещо нередно?

Мрежата наскоро активно обсъжда поста, посветен на една жена в супермаркета се срещна бивш съученик - почести и гордостта на цялото училище, и той изведнъж колички около магазин събирането на. - Нобелова награда пропил или какво? - попита тя.

Всичко свърши. Тридесет години - няма ум.

Повечето все още не разбират, че могат доброволно да се оттегли от престижния и обещаващ работа и отивам да се опаковат бисквитки, например.

Има тук един момент: става дума за промяна на работни места "за есен" и други Downshifting, ние често се предположи, че става дума за значително намаляване на доходите. Но това не винаги работи износване носи добри пари. И ние трябва да споделят такова нещо като престижна работа и е платена работа.

Като цяло, изборът как да живеят - то винаги е въпрос на приоритети, а ако някой е достатъчно минимално плащане от техните нужди, дори и само за да не бъде в постоянно състояние на стрес, също така е нормално и личен въпрос.

Но е ясно, че много от тях са убедени, че всеки трябва постоянно да се напряга. Усилия. Всеки човек трябва да страда.

Не дай, Боже, някой ще пиша за това на сутринта той трябваше да се половин час за кафе. За да живеят в спокойна режим, ние не знаем и не разбирам как може да се направи от друга страна, и то не винаги става въпрос за пари. Може да забележите, че хората са разделени на тези, които гледат най-новите телевизионни предавания и четене на книги, както и тези, които питат как това е възможно и където в този момент.

Но не. Човек се ражда, за да страда, и това е аксиома.

Хиляди хора имат десет години на страдание на мразеше работата, но той дори не се опита да промени нещо, никога не отиде на интервюто, не се опита някъде да се движат, тъй като тя е страх да промените нещо, кризата, а след това се нагрява стола и стабилен заплата. Десет години по-otmuchalis - и след това пенсията. А чувството, че ние ще живеем вечно. Живей и страдат.

Когато тези теми са повдигнати, много започват да питам: ако кафето сутрин половин час да се пие, да живее и кой ще работи?

Много треньори ни казват, че първо трябва да се освободи по стария начин за нова и по принцип на Вселената ще ни помогне, защото всички знаем, че ако Бог дава заек, а след това даде на тревата. Разбира се, в сферата на финансовите съвети от света на розови еднорози не помогна. Експерти казват, че е нормално във всеки възрастен трябва да бъде финансово въздушна възглавница - парична сума в случай на извънредни ситуации. И не, това не е една и съща сметка или плика, в които се трупат пари за почивка, хладилник и велосипед, и наистина се разделят недосегаем резерв. Според експерти, минималният размер на този сценарий трябва да бъде такова, че да имат достатъчно за шест месеца от живота си. Това е само за тази ситуация, например, да бъде в състояние да вземе правилното почивка, преди да си търси нова работа.

Що се отнася до който ще работи. Няма нужда да се притеснявате.

Всички хора, за щастие, са различни. В света има много силни хора, които не вярват в ICP, смятат, че депресията - е глупост и безумие, произтичащи от мързел и излишък на свободно време. Това никога няма да изгори и който липсват само четири часа сън - и те вече правят нещата отново се затича. Цялата тази денонощно работи и вихрушката само радост. Кои са в състояние да работят, без празнични и почивни дни - и това е техният живот, и те са щастливи. Тази работа - на един дъх. Отличен.

Но не всички хора са такива. Има хора, които тихо умират всеки ден. Това е, когато нещо трябва да се промени.