В този раздел на спортна медицина е много важен е въпросът за така наречените prepathological членки. Става дума за такива условия на тялото, когато заболяването - патология - все още не, но в тялото се създадат благоприятни условия за неговото възникване, т.е., човек лесно може да се разболеят ... Тези условия трябва да включват спортист състояние преумора, претоварване и м. P. Преподавателите и инструкторите важно да се знае, че в това състояние, организмът е по-податливи на въздействие върху околната среда, охлаждане и други подобни. Г.
Условия преумора, претрениране и напрежение трябва да бъде в състояние да се разграничат.
Умората е състояние, което се случва, когато една голяма и дългосрочна натоварване, една, така и продължителна употреба. Тя може да бъде всичко, за да се упражняват и да се характеризира с обща умора, летаргия, чувство за необходимостта от почивка и т.н. Функционални тестове с умора - .. Лошо, като функционална състояние се влошава.
След достатъчно почивка, чиято продължителност зависи от степента на изтощение, всички тези събития се провеждат, функционалното състояние се възстанови, и спортистът може да започне обучение отново.
Състояние на претрениране се среща само в обучен спортист и сега се разглежда като невроза. Лекоатлетката става раздразнителен, възмутен, той нарушава съня и апетита възникне отвращение към обучение, нежелание влака, общо лошо здравословно състояние. Това условие изисква в допълнение към временно преустановяване на упражнение, а дори и за лечение на нервната система.
През този период, функционалното състояние на други органи и системи, може да бъде доста висока. След подходящо третиране и състоянието на атлета почивка обикновено се възстановява. Причината за състоянието на претрениране са не само излишно, но и много повтарящи се и чести упражнения, провеждани без да се отчита емоционалното състояние на спортиста. Са важни като нарушения на режима. Всичко това води до нарушаване на координацията между централната нервна система, вътрешните органи и опорно-двигателния апарат. В това състояние, много често имат най-различни заболявания.
Най-ефективното средство за предотвратяване на претрениране държави са строго индивидуализиране на натоварването и управление на строителството на учебния процес. Лечението на това състояние е преди всичко в свободното време, преминаването към класове в други спортове, стриктното прилагане на режима и лечение на неврози, проведено от спортен лекар. Лечението на тези условия обикновено имат нужда от много време, понякога до 2 месеца. Възобновяване на учебните занятия за възстановяване трябва да става много постепенно и се проведе под строго лекарско наблюдение.
Пренапрежение, свързани с прекомерно натоварване, т.е.. Е. степента на несъответствие с възможностите на натоварване на лицето, и обикновено се проявява в промяната и смущения на функцията на орган или система, като сърцето, черния дроб и други система кръв.
Има остър и хроничен щам. Първият има, когато една голяма физическо натоварване и може да доведе, например пренапрежение смъртни случаи сърдечни. Хронична общия потенциал, постепенно води до морфологични промени в органите и системите, които водят до развитието на различни заболявания.
Предотвратяване на пренапрежение е преди всичко в тесния индивидуализация на процеса на обучение и внимателно лекарско наблюдение. хронично пренапрежение Лечението се състои главно в рязко намаляване на натоварването на обучение или пълна почивка. лечение лекарство зависи от тялото е в състояние на пренапрежение, степента и природата на щама, и се определя от лекар.
Появата и развитието на преумора, претрениране и пренапрежение, както и в появата на редица други заболявания или състояния в спортисти значителна роля се играе от така наречените центрове на хронична инфекция.
При хората, има области, в които е лесно да се установят и живи микроби, като повечето от тях са патогенни, т.е.. Д. причини заболяване. Такива основни части са проливат а сливиците (тонзилит), гниене (кариес) зъбите и жлъчния мехур. Има и други огнища на инфекция (например, в ухото на хронично възпаление на него), но те са по-малко опасни за атлета.
Докато човек е здрав и неговата устойчивост на инфекция е висока, тези микроби не могат да се показват и да предизвикат заболяване. С други думи, човешкото тяло, в които има огнища на инфекция е постоянна борба с микробите, намиращи се там.
Но ако защитните сили на организма са отслабени поради някаква причина - микробите вземе надмощие, и развиващите се на определено заболяване. Например, ако мокри крака или подлага на внезапно охлаждане, в присъствието на микроба в гърлото и евентуално ангина заболяване м. P.
Отслабване защита на организма се получава, когато умора, претрениране, свръхнапрежение, и под влиянието на външни фактори (охлаждане и др.) И след това спортист, който има огнища на инфекция може да бъде различни заболявания, повечето от тези органи, които са най-силно работа по време на тренировка, -. сърцето, бъбреците и т.н. от друга страна, наличието на хронични огнища на инфекция спомага за по-бързото prepathological появата на тези държави. Наличието на източника на инфекция може да има негативно влияние върху растежа на спортните постижения.
Като се има предвид негативния ефект от хронично огнища на инфекция в спортист на тялото, трябва да ги държи активно в борбата. Не трябва да се допуска физически упражнения хора с кариозни зъби. Те трябва да бъдат предварително третирани. Също така, че е наложително да се лекува хроничен тонзилит и хроничен холецистит (възпаление на жлъчния мехур), преди да се пристъпи към физически упражнения, спорт. Треньори и учителите трябва активно да помагат на лекаря да се премахнат спортисти огнища на хронична инфекция. Тяхното отстраняване е вид превенция на болестите в спортисти.
По този начин, строг индивидуализация на натоварването на обучение, липсата на задръствания, подходящи интервали от време за почивка, системно медицинско наблюдение и продължително прилагане на медицински препоръки - това са основните стъпки за предотвратяване на наранявания и заболявания при спортисти.