Свързани новини:
Учени от университета в Илинойс са провели изследване, за да разберете какви са ключовите фактори за поддържане и подобряване на отношенията, и заключи, че двойката ключове на силни връзки - прости истини.
Изследване в Университета на Илинойс, подчерта, че за да се поддържа добри отношения в една двойка, трябва да следва определена стратегия.
За да се определи най-важните фактори за поддържане на здрави взаимоотношения професор Брайън Ogolski заедно с колега Джил Р. Бауърс проведен мета-анализ на 35 проучвания и 12,273 отделни отчети. Изследователите открили, че фактори като откритост към партньори, позитивно мислене, надеждност, и споделянето на общи цели са ключови за поддържането и подобряването на отношенията двойка.
Експертите подчертават, че за да се запази връзката, не само трябва да се говори за чувствата си, но също така и да се говори за това, което прави всеки партньор се чувства добре и какво е лошо.
Изследователите също така посочват, че за да може връзката е силна, че е важно да се разпределят отговорностите на домакински еднакво и да се включат членове на семейството и приятелите си за съвместна игра.
В допълнение, важно е за двойки, за да мислят позитивно и оптимистично гледат в бъдещето заедно, единственият начин да се запази връзката от срутване.
Също така трябва да се подчертае, че резултатите от това проучване показват, че дори ако само един от партньорите ще започнат да се опитат да въведат тази стратегия в живота, двойката ще бъдат по-склонни да се подобрят отношенията.
Поради настоящата ритъм на живот и свободни двойки дефицит време да започне да се помежду си за даденост и започват да се отчуждаваме, умишлено направи никакъв опит да оздравее отношения. И все пак това е толкова просто: грижовен, дискусия за това как мина деня, отговорите на обаждане на родителите на съпруга или съпругата, и не знаят как да се смея а другата половина да има положително въздействие върху нагласите и да ни накара по-щастливи.
Свързани статии