Миенето на зъбите или да не се яде, дали да се използва специален конец и пръчки, независимо дали ги избелва - въпроси от грижи обикновено се случва много. Много митове и трайни са родени в този фон. Как и кога да изпълнява правилно хигиена на устната кухина, както и как не може да се вярва на аргументите - в AiF.ru. материал
Мит 1. Зъбите трябва да бъдат почистени често
За колко често да си миете зъбите и интервали от време, което не трябва да го правят, разбити много копия. Някои смятат, че това е достатъчно, и няколко пъти на ден, а след това те ще бъдат пречистени с помощта на слюнка. Други са убедени, че прекомерната активност по този въпрос разваля само на емайла. В действителност, миенето на зъбите трябва да бъде поне 2 пъти на ден, както и колко пъти трябва да се прави всеки отделен човек в допълнение - само на работата на неговите навици и желания. Там са тези лекари, че Съветът се занимават с хигиената след всяко хранене.
Специално внимание следва да се обърне на хигиена на устната кухина по време на болестта. По време на болестта му трябва да си миете зъбите внимателно, тъй като това бързо ще се отстранят болестотворни микроби, натрупани в устата.
Що се отнася до нарушаване на качеството на емайл, той често реагира твърде агресивен пастата. И нищо не пречи да можете да използвате един следобед само четка. Да, и не е нужно да си миете зъбите по това време на 2-3 минути, само на достатъчно няколко пъти, "разходка" на тях, за да премахване на плаката.
Мит 2. Необходимо е да се запази зъба до последно
Това е голяма заблуда. Да, разбира се, загубата на всеки орган, дори и ако това е една малка част от кост е неприятно и нежелано. Все пак трябва да се има предвид, че ако от зъб бяха сами само спомени - няколко счупени разстояние от стената, ако не и по-малко "мъниче", за да се възстанови зъба е по-скъп. Това се дължи на факта, че в такава ситуация, тя се превръща в хронична инфекция - бактериите са постоянно умножаващите. И тъй като на това страдание, изглежда, и не е свързана с челюстните органи - сърцето, бъбреците, ставите. Така че трябва да се консултирате с Вашия лекар относно перспективите за възстановяване на зъба, а след това да се вземе решение.
Мит 3. От сладкиши кариес се случва
Фактът, че шоколад и захар като цяло е изключително вредно за зъбите, всеки знае от ранно детство - така че родителите обикновено мотивират своята забрана за прекомерна консумация на шоколад и бисквити.
Зрънце истина в това твърдение е: сладка среда - отлични условия за бактерията да расте, което води до кариес. Въпреки това, те са доста лесни за управление. Само достатъчно, за да се почисти устата си след хранене сладкиши, по-нататъшно подобряване на ефекта от помощта на специален изплакнете напълно да сведат до минимум вредите добро. Но смучене твърди бонбони е наистина си струва да се включи в списъка на забранени - те са изключително вредни за зъбите и да доведе до появата на своите чипове, пукнатини и др ...
Мит 4. Дъвки поддържа хигиена
Въпреки това, продължително дъвчене води до факта, че той започва да взема своите жертви от състоянието на стомаха. В действителност, в процеса на дъвчене стимулира производството на стомашен сок, предназначени за смилането на храната. Той попада в стомаха и започва да разяжда лигавицата. Също така, постоянното дъвчене лош ефект върху темпоромандибуларната става, което може да доведе до сериозни патологии.
Мит 5: Проблемите със зъбите са наследени
Често можете да чуете, че проблеми със зъбите, се отписват на наследственост - да кажем, майка ми зъби са така, така, а аз имам всичко в него. В действителност, информация за структурата на тъканите всъщност наследи. Но си струва да припомним, че самата структура на зъба има по-голямо влияние на редица фактори, които могат да "убият" дори напълно здрави зъби. Това пренасяне и на разположение в човешката хронично заболяване, неговата диета, качеството на лечение на първични зъби и финес на хигиена на устната кухина.
Мит 6. Пастата е по-скъпо - толкова по-добре
Някои хора вярват, че качествено за почистване на зъбите може само скъпи тестени изделия. В действителност, това не е така. И тук е на стойност повече да не гледа етикета с цената и факта, където тя се продава. Например, фармацевтични опции за почистване ще бъде много пъти по-ефективни. В допълнение, ние трябва да помним, че за сутрин и вечер, е да изберете различни опции пасти: Сутринта е по-подходящи абразивни опции вечер - тези, които съдържат растителни екстракти. В този случай, пастата трябва да се сменя редовно, като орални микроби са склонни да свикне с тях.
Мит 7. симптом на заболяването - болка
Мнозина живеят на принципа, че ако зъбите не боли, а след това те не трябва да бъдат проверени. И това е голяма грешка. В действителност, много заболявания твърда кост в ранните етапи може да се появи изцяло асимптоматично и унищожаване - да остане незабелязана. Така че това трябва да бъде поне два пъти годишно да посещават зъболекар за превенция. Най-малко, за да се уверите, че всичко е в ред.
Свързани статии