Вие разбирате перфектно. Тя отиде за една година ", замислен". Бременността и самото дете хвърлени надценки. Помогнах мой приятел. Запознах се с него на улицата. Той попита дали съм здрава? Не изглежда много добре, без грим. Именно тогава разбрах, че това е сериозен порицание за моя външен вид. По-рано този познат използва, за да кажа, че изглежда добре :). Първото нещо, което направих косата си, подредени козметика за грижа за кожата на лицето и тялото. И разбира пролетта, че е чести разходки по улиците. И това вече не е дай боже аз казвам, че аз гледам лошо, аз започнах да работя върху него. Мисля, че не трябва да чакат за неприятни въпроси и да поговорим за външния си вид, и бавно започват да се грижат за себе си.
Имам били. Аз съм на 16 години носенето размер 48 дрехи, беше пълна и себе си гадни. И тогава тя се съвзе, се грижи за себе си и сега тежи 42 кг. Разбира се, вече се грижат за себе си.
Първото нещо, което трябва да направите - отстраняване на причината, поради която не се избърсва с него. Аз го беше допълнително тегло не знаете.
Второто нещо, което да се направи - да се разгледа и да се направи списък на точно това, което не ви харесва в себе си и всичко оправя.
На трето място. Всяка сутрин се повтаря на себе си, че сте красива - идеята е материал.
Четвъртото правило. Трябва да актуализирате гардероба си - това ще вдъхнови.
И петият правило. Никога не отлагай за утре това, което можеш да направиш днес - да започне сега.
Бях много пълен, така че не е само на няколко стари снимки. Но хвърлят за сравнение. Ето как аз бях и започна. Стари резултат - б \ W снимки.
Свързани статии