Турция - Известно е, че всички месото, който е снабден с маса от микроелементи, минерални и протеинови активни вещества.
Ето защо на Турция в няколко multivarka особено вкусна, но и изключително полезен за организма.
Не е тайна, че всяко месо за няколко завои много по-полезни и питателни, тъй като парата може равномерно propech месо и да я направи сочна и нежна.
Заслужава да се отбележи, че подготовката на рецептата на гърдата е известно, че много хора, защото това ястие може да се даде не само за възрастните, но и за децата, защото тя много полезни вещества.
В допълнение, тази рецепта може да бъде правилно счита хранителна, след получаване на без добавяне на масло и други подправки. Турция multivarka - това е чудесен ястие, което може да се сервира за вечеря или закуска.
Също така да се отбележи, е, че тази рецепта върви добре с всяка гарнитура, ако се готви диета ястие, пуйка multivarka задушени сервира с варени картофи или задушени зеленчуци; ако ястието за семейна вечеря, за разнообразяване на месото може да бъде макаронени изделия, ориз, зърнени храни, или пържени картофи.
Във всеки случай, в Турция е приготвена в multivarka задушени, може да бъде най-добрият начин за разнообразяване на съда и му се даде специален вкус и аромат.
Важно е да се отбележи, че Турция multivarka няколко - това е чудесен отделно ястие, което може да се сервира с всякакъв сос или пресни зеленчуци.
В този случай, вие ще бъдете в състояние да оценят пълния вкус на самообслужване, както и осъзнавам, че Турция във форма по-полезно и вкусно.
В допълнение към тази версия на хранене филе пуешко multivarka двойка - голям подготовка за спадове на гърдата, салати или плънка за солени печене.
Заслужава да се отбележи, че се готви на гърдата по такъв начин, е съвсем проста - трябва само да се подготвят месото, а след това изчакайте да завърши подготовката.
Ако се готвите диета рецепта като подправка можете да използвате черен пипер и билки. Ако ястието се приготвя като у дома храна, можете да го допълнят с чесън, подправки и всички сушени билки, които в допълнение към добър вкус и ще даде на гърдата прекрасен аромат.
метод за получаване
Както споменах по-рано, подготовка на гърдите с помощта на Multivarki достатъчно бързо. И това не е изненадващо, тъй като месото търг бързо на пара, като по този начин се запазва цялата сочност и отлични вкусови качества.
Важно: за по-добро месо, напоена подправки, се препоръчва да го оставите да се маринова в продължение на половин час. По този начин, всички подправки ще се потопят в гърдите, и тя ще бъде по-ароматно и богат.
съставки:
Веднага трябва да се отбележи, че се добавя сусам по желание - това добавя допълнителна вкус, аромат и вкусови качества на готовия гърдата. В допълнение, с него, тя изглежда по-богата и питателна, но е важно да се хранят в днешно време.
Измийте филета под течаща вода, а след това obsushivayut си кърпа.
За да бъдат по-сочни гърди, тя трябва предварително да се маринова. За да направите това в купа разпространените филета, добавете розмарин и подправки, а след това го напълнете с филе със соев сос.
Важно: не забравяйте да сол, приготвена марината. Сместа се оставя да се импрегнира половин час.
В купа лежеше филета, завъртете програма "пара" в 40-та. Ако парчетата са големи, време трябва да се увеличи до 1 час. При поискване, поръсва се с билки - магданоз, див лук, копър.
След като филето се приготвя, поръсва се със сусам и веднага представя на масата.
Както можете да видите, тази рецепта се приготвя много бързо и лесно. Сервирайте горещо препоръчва като основна съставка запазва своята сочност, вкус и необичаен аромат.
Вижте още един вариант на това ястие:
Свързани статии