Имате ли някога веднъж в живота си да слушате жалба на някого? Когато някой се оплаква за нас, че го боли или третирани несправедливо, той очаква от нас да емоционална подкрепа. С други думи, тя (той често без да го осъзнават) иска конфликта, ние трябва да му страна, се съгласи с него, потвърди, че неговата "нарушител" не е правилно, не идват добри.
Тя ще изглежда, и какъв е проблемът - е, че ние трябва да покажем солидарност и съпричастност от страна на "жертва"? Особено, защото разстроен му състояние поражда у нас естественото желание да се смили и да го утешите. Оказва се, не е толкова просто, колкото изглежда на пръв поглед. И за да помогне на тези, които се нуждаят от нея, ние трябва първо да разберем какво е в тази ситуация ще помогне, но това няма да донесе полза за хората, а напротив, това само ще влоши проблема. Така че нека да се справят.
Когато човек се оплаква на някого, той заема позицията на жертвата, които са били третирани несправедливо. Позицията на жертвата е полезно, тъй като не може да поеме отговорност за това, което се е случило с вас. и поради това не оказва никакво усилие да променят своите нагласи и поведение (ако обвиняваме някой друг, защо се промени себе си). В същото време, позицията на жертвата ви позволява да привлече вниманието и емоционалната подкрепа от другите.
Именно тези ползи и накара хората да приемат позицията на жертвата, но таксите са много високи. В крайна сметка, се отказват от своята собствена отговорност за инцидента (независимо дали е конфликт или всякакви злонамерени действия от страна на другите към нас), ние признаваме, под собствената си неспособност нещо да се промени - ние губим сила и на героя и е създател на живота си се трансформира самият губещ.
Така че, ако искате някой да ме пожали, спрете. Дори и да изглежда, че си човек, боли, и чувствате, че искате да го подкрепят, не забравяйте, че жалко унижава. Жалко слабите. Какво добро е жалко, ако, след като й е показано, вие сте по същество казва: "Да, ти си слаб и не може да се справи с това, което се случва в живота си, себе си." И след това добави: "Ами не се притеснявайте, защото ме има!".
Спасител.
Изкушаващо е да бъде в ролята на спасител, който идва на помощ на "жертва", нали? Само това не помогне съседа - по-скоро да се отдадат своето его. След като става спасители, ние някак си веднага се издига на фона на слабите, които помагаме. И това не се забелязва за себе си, ние се занимават с една и съща игра, която е кръстен в чест на триъгълник Karpman изследовател, неговата "Open".
Номерът е, че с всичките си изкушения, тази игра е лошо за всеки един от участниците в нея. Участието в него в ролята на спасител, ние ще трябва да споделят този начин на мислене, който е присъщ на "жертвата", разделяйки хората отдясно и злото, вместо зад всеки носи отговорност за това, което се е случило. Какво да се прави - те попитам.
Има начин.
На първо място, трябва да сте наясно с отговорността на всеки човек за всичко, което се случва в живота му. Приемайки тази отговорност, силата на лица да получат и възможност за промяна на живота си. Ако човек изведнъж забравих за него и изпада в състояние на безпомощност дете, което го вдъхновява - напомняйки му, че всичко е в ръцете му, а вие вярвате в способността си да решават проблеми и да влияе върху собствения си живот. Ако се събудите в желанието на човека да действа, да промените нещо в живота си - това ще ви помогне.
Можете също така да се помогне на човек, за да видите алтернатива - да разшири границите на възприятие и да му покаже, че той има право на избор за това как да се държат. Изборът е винаги там и да изберете само за него, защото той - собственик на собствения си живот!
Основното нещо - не се ангажирам емоционално в проблемите на други хора, защото, като удря Karpman триъгълник, вие не може да потвърди всеки от своите членове да помогне. Ти сам се превърне в жертва, която ще се нуждаят от помощ. Така че бъдете бдителни и да запази съзнание. И не забравяйте, че вашите близки са на стойност само качествено, реална помощ, а не колко жалко!
Свързани статии