Преди Tribulus цвете се превръща в глава на коза, той ще ви дари с енергия, което ще увеличи нивото на тестостерон по време на тренировките.
Латинското наименование на Tribulus Terrestris е подобно на името на върховен владетел на Римската империя. Наистина, мнозина смятат, че това растение е доминиран от хранителни добавки в света. Други не са съгласни с тях и твърдят, казват те, царят е гол. Да видим дали това лекарство наистина може да даде на мускулите на камък в пресата и гръдните, като нагръдник на римския император.
Шипове по пътя си
Както всички билки, Tribulus съдържа много биологично активни вещества. От най-голям интерес са сапонини - особено стероид сапонин протодиосцин - че те се считат основни активни компоненти, получени от Tribulus.
Tribulus - нежелан находка по пътя си. Може би това ще бъде добре дошъл гост на вашия рафт с хранителни добавки
Тестване ... Едно, две
Основно се използва като зеленчук Tribulus тестостерон бустер и част от подготовката на снимачната площадка на мускулна маса и да повиши ефективността на енергия. Например, в литовските колеги изучава спортистите бяха дадени 625 мг от 40% сапонин Tribulus лекарство три пъти на ден за 20 дни. Експерименталните резултати показват значително повишаване на нивата на тестостерон за първите 10 дни от лечението. Въпреки това, постигната по-висока концентрация на тестостерон не се повиши.
Как Tribulus увеличава нивата на тестостерон? Според една хипотеза, ефектът се постига косвено чрез първоначално увеличаване на производството на гонадотропен хормон на хипофизата (лутеинизиращ и фоликулостимулиращ хормони). Друго възможно обяснение за нивото на растеж на тестостерон е свързан с вторична реакция на ендокринната система за намаляване на нивото на кръвната глюкоза, което причинява Tribulus.
Виждате ли разликата?
За разлика от някои животински експерименти, в които е постигнато увеличение на общото телесно тегло по време на приема Tribulus, няколко проучвания при хора не дават убедителни доказателства за неговото влияние върху физиката и якостни печалби. Ефектът на лекарството не се различава от плацебо ефекта. Въпреки това, може да се твърди, че тези изследвания могат да се използват много ниски дози.
Разнообразието на флората
Tribulus - трева, но трева трева борби. Вината, произведени от един сорт грозде, са много различни в зависимост от региона на неговия растеж. По същия начин, с Tribulus - трева (лекарства) от различни части на света не може да се счита идентични.
Притеснението е, че концентрацията на протодиосцин - което до голяма степен определя силата на Tribulus - зависи от мястото на растеж на трева и на каква част от растението използва за направата на лекарството. Обикновено, най-висока концентрация на активно вещество в растенията от Турция, България, Македония, както и суровини от Индия, Китай и Виетнам съдържа значително по-малко протодиосцин.
Да, Tribulus увеличава естествените нива на тестостерон, но ефектът му е зависим от дозата. С други думи, на рецепцията протодиосцина наистина ефективен само в тесен диапазон на дозата. Вземете твърде малко или прекалено много - и лекарството не работи. В златната среда е някъде между 4.6 и 9.2 протодиосцина мг на килограм телесно тегло на ден.
Търсене екстракт от Tribulus, която не съдържа по-малко от 6% протодиосцин и от 40% до 45% от общите сапонини. И още веднъж - идеалният материал за лекарството трябва да се отглежда в Турция, Македония и България.
верижна реакция
рецепти билкари
Tribulus в повечето случаи се комбинира с други тестостерон бустери растение - антиестрогени, инхибитори на кортизола и т.н. Лично аз предпочитам да не усложняваме нещата: Tribulus плюс D-аспарагинова киселина. форсколин, фосфатидил серин и витамин D3. Ако сте преминали на марката от 35, и се добавят още 200 мг дехидроепиандростерон. Разбира се, на пазара е готов да предложи много на други лекарства, които също могат да бъдат включени в програмата. Някои от тях са нереалистични стръмен, други са по-скоро като сапунен мехур, но аз никога не съм бил привърженик на съмнителни рецепти, които се смесват прекалено ниска доза от твърде много лекарства.
Активиране, деактивиране
Според някои изследвания, Tribulus може да се дължи adaptogenes растение. Но обикновените адаптогени ефективен, когато трябва да се върне на тялото да равновесие, докато ефектът от Tribulus е повече напомня на един цикъл от редуващи се включва и изключва ключ. Така например, на фона на изтощителни тренировки и диети, може да получите стимулиращите ефекти, а в низходяща фаза на цикъла Tribulus ще помогнат на процеса на възстановяване.
Атрактивен, интелигентен и шеметни
Както при всяко лекарство засяга нивата на глюкозата, Tribulus могат да причинят нестабилност на походката и лека замаяност при хора, особено чувствителни към промени в концентрацията на захар в кръвта. Освен това, повишаване на нивото на тестостерон е придружен от такива общи странични ефекти, като необичайна яснота и будност в комбинация с повишена чувствителност към действието на външни фактори.
достатъчно доказателства
Познанията ни за Tribulus все още са несъвършени, макар и обещаващи. Възможна, слабостите и недостатъците на Tribulus отразяват само липсата на съответните научни изследвания, които ще се извършват с стриктното спазване на правилната доза и подходящ режим на лечение. Само времето ще даде отговори на тези въпроси.
В момента в България Tribulus изброени мощни лекарства и изтеглени от продажба.
виж също
Свързани статии