Безпокойство - най-често срещаното смущение на емоциите в детска възраст. Необходимостта от помощ и подкрепа на деца с високи нива на тревожност е един от най-важните задачи, които психолог трябва да се реши в образователна институция.
Тази статия съдържа определенията, причините и критериите за определяне на повишена тревожност у детето. Psihodiagonosticheskie са основните техники за идентифициране на тревожност и начините за преодоляването им. Препоръки ще бъдат полезни за учители и родители.
Тревожността като неподходящи емоции
1.1 Лични причини безпокойство,
Безпокойство - Индивидуално психологическо функция, която се състои в повишена склонност да изпитате безпокойство в различни ситуации, включително и тези обективни характеристики, които предразполагат към него не са.
Разтревожените деца са склонни към лоши навици на невротичния характер: те хапе ноктите си, смучене пръстите, издърпайте косата. Манипулирането на тялото му се намали техния емоционален стрес, успокоява.
Повишена тревога е фактор, който допринася за повишаването на деца и психосоматични заболявания: бронхиална астма, гастрит, хипертония.
Като причини за безпокойство, са следните:
- Тревожността е причинено главно психодинамични свойства често проявяват тревожни деца с холеричен или меланхоличен тип темперамент;
- Тревожността може да бъде както в живота си образование, формиран под влиянието на вида на семейното възпитание, естеството на взаимоотношенията с връстници и възрастни, с други думи, неблагоприятни психологическа атмосфера стимулиране на появата на съмнение в себе си и тревожност;
- тревожност и генерира свой собствен опит недостатъчност, това може да доведе до факта, че дори и за успеха на едно дете не вижда в резултат на собствените си действия, но като късмет;
- Безпокойство може да се появи при деца с добра производителност, висока позиция в групата с връстници, където тревожност се дължи на прекомерното искане на ученика и в същото време страхът да не е до собствените си изисквания.
1.2 тревогата на училище.
Училище тревожност като форма на безпокойство за ситуацията е специфична форма на изразяване на общата сума, тоест, личен тревожност.
Оригиналността на училище безпокойство, че неговите етиологични механизми не само водят до нарушения в изпълнението на дейности за обучение, но и да нарушена психическо развитие.
1.3 Критерии за определяне на тревожност на детето
2.Trudnost, понякога невъзможността да се концентрира върху нищо.
3. напрежение мускул (например, лицето, врата).
5. Нарушения на съня.
Може да се предположи, че детето е тревожност, ако изброените по-горе най-малко един от критериите, постоянно се проявява в поведението му.
1.4 Psycho-диагностични методи за идентифициране на тревожност
1. Методът за наблюдение.
Метод 2. Тест:
- Филипс училище въпросник за тревожност.
- Начин на недовършени изречения.
- Тест тревожност дете (Lavrentva GP Titarenko TM)
- Тест тревожност (R.Temml, M.Dorki, V.Amen)
- Рисуване техники за диагностика на емоционално-афективната сфера. тества "Нарисувай човек" (.Gudinaf-Harris). "Kinetic Семеен Drawing" (Бърнс, Кауфман). "Къщата-дърво-човек" (Йоан. Бук).
1.5 Някои от често срещаните начини за преодоляване на тревожност
- на първо място, трябва да се опитате да се премахнат първопричините за тревожност, т.е. самочувствие, вдъхват доверие, да преподават умения за общуване и взаимодействие с другите, да се осигурят условия за висока производителност;
- важно е да се научат децата на специфични умения за самоконтрол, която помага да се справят с тревожност;
- полезно да се прилага една рационална терапия, т.е. показват, че тревожност опит от всички хора и деца, е необходимо и помага да се справят със задачата, така че не се страхувайте от това състояние;
- трябва да конфигурирате детето за определен емоционално състояние преди операцията, за да актуализира това "скъпи спомени":; "Спомняте ли си последния път, когато имате добра работа!"
- ви е необходимо изрично да се учат децата контролиране жестовете им, гласовете, се научават да се усмихва за облекчаване на стреса;
- лекари и психолози препоръчват научим децата да специален дишане в алармени ситуации: дъх два пъти по-дълго, колкото дъх, ако задържите дъха си;
- "Психично обучение" - за да се научи детето психически отначало от възрастен играят ситуация аларма след извършеното деяние, както и да се работи;
- в практиката на поправителен труд и използвате тази техника, като довеждане до абсурд: детето е поканен да изиграе силен страх, безпокойство и т.н.
- голяма стойност в работата с деца е нараснал с обезпокоителна позиция, способността му да насърчи детето да внуши увереност: просто хвърлени насърчаване фраза усмивка, съчувствие, гали по главата, потупване по гърба - всичко това допринася за жизненост, стрес релеф;
- известно е, че тревожните деца непоносимо чакащите за дадено събитие, някои случаи, такова очакване е буквално ги изчерпва, доколкото е възможно тези деца трябва да се отървете от травматични очакванията;
- преодоляване на тревожност помощ на различни видове моторни упражнения, обучение на деца двигателни умения, култура, движение, собственост на телата и емоциите - важен фактор за повишаване на самочувствието им и отстраняване на тревожност;
- неприемливо да се засили безпокойството на детето от страх от наказание. Като му наказание, но наказанието на мъката на възрастен и предчувствие и се страхуват, че трябва да бъде премахнато.
- Следваща роднини трябва постоянно да наблюдава напредъка на учениците. Родителите трябва да са наясно, че използването на думи, влошаване на личността на детето, може да допринесе за развитието на ниско и самочувствието му. Ако по мнението на родителите, детето е извършило неразумно действие, а след това най-добрият начин да се отговори на този случай ще бъде помолен да обясни причините за тези възрастни дейности.
- Голямо значение е намаляването на честотата на използване забележки.
- Положителният ефект е нежна контакт с деца. Те могат да помогнат на детето си да намери тревожно чувство за сигурност, подкрепа. По-късно спокойно психологически фон в семейството води до намаляване на ученик стрес. В допълнение, непрекъснато положително взаимодействие между родители и деца могат да предотвратят появата на психоневротични състояния при здрави деца.
- Роднини неспокоен дете трябва да помним, на принципа на предвидимост и последователност в действията си. Семейството не трябва да има никакви случаи на спонтанен отговор на действията на детето, които могат да доведат до неврози.
- При оценяването на продукти обучителни дейности на учениците трябва да се откажат от тяхното сравнение с тези на други деца. Необходимо е да се обърне внимание на положителните и отрицателните аспекти в дейността на студентските, подчертавайки, че "временен отказ" чрез упорита работа винаги да доведе до подобряване на резултатите от нея.
- Слава като един от стимулаторите на учебния процес, за да се прилага само по време на наемането на студент. Вие не трябва да го използват в случаите на пасивни дейности за обучение в класната стая.
- Не трябва да се подчертае, неправомерно провала на детето в класната стая. Съгласуваната работа на положителни и отрицателни качества на индивидуалната оценка на студента намалява и предотвратява нивото на тревожност и стрес.
- Учебният процес трябва да се комбинира с други дейности: екскурзии, туризъм, културни събития. Комбинирането на различни видове дейност може да помогне за намаляване на общото ниво на тревожност и самочувствието на учениците.
По този начин, нуждата от помощ и подкрепа на деца с високи нива на тревожност е един от най-важните задачи, които психолог трябва да се реши в образователна институция.
Свързани статии