Cod - един от най-здравословна и питателна рибата. Тя съдържа голям брой мултивитамини и мастни киселини. Месото на треска е почти 100% се абсорбира от тялото. Той разполага с регистър за деца и възрастни. За да се запазят полезните свойства на риба, трябва да го подготви правилно, а това е полезно да го multivarka.Takzhe много по-лесно приготвяне на храна, което ви дава няколко часа свободно време.
Cod: рецепти multivarka
Треска с сини сливи в multivarka
- Cod - 700 грам
- Домати - 5 бр.
- Режеш б / - 150 грама
- Лукът - 1 бр.
- Вода - ½ бр.
- Ябълковият оцет - 1 супена лъжица
- Сол и черен пипер - на вкус
- Розмарин - на вкус
- зехтин
Получаване:
- Треска, изплакнете, подсушете и нарежете на парчета а-ла-карт.
- Накълцайте доматите в блендер до пюре.
- Обелете лука, нарежете го. Превключване към Multivarki "печене", изсипете зехтина и оцета, запържете лука до златисто кафяво.
- Сливи и розмарин фино котлет.
- Сложете в multivarku парчета от риба, изсипете доматеното пюре, добавете нарязания на ситно розмарин и сини сливи. Подправете със сол и черен пипер.
- Затворете капака Multivarki, настроен режим "Закаляването" и се готви за около половин час.
- Сервирайте рибата с сини сливи може с картофено пюре и пресни зеленчуци.
Пържени multivarka треска
Получаване:
Cod задушени в multivarka
- Cod - 500 грам
- Лукът - 2 бр.
- Лимонов сок - 3 супени лъжици
- Твърдо сирене - 200 грам
- Кисел - 200 мл
- Сол и пипер сместа - на вкус
Получаване:
- В купа Multivarki излейте необходимото количество вода за пара. Треска, изплакнете, подсушете и нарежете на парчета а-ла-карт. Подправя се със сол и черен пипер на рибата от всички страни и се поръсва с лимонов сок.
- Трансфер пържоли риба в контейнер за пара. Поклон чисти, нарязани на тънки полухалки и място на върха на атлантическа треска.
- Сирене решетка. Риба изливат заквасена сметана, поръсва се с настърган кашкавал.
- Задайте режима на "Пара" или "Месо", се готви за около 40 минути.
- След сигнала, извадете пържолите от треска Multivarki, сложете в чиния и се поръсва със ситно нарязан билки.
- Сервирайте рибата в сирене и заквасена сметана може да бъде гарнирано или като отделно ястие.
Пържоли от риба треска в multivarka
- Cod пържоли - 5 бр.
- Патладжан - 1 бр.
- Pepper - 2 бр.
- Лукът - 2 бр.
- Домати - 4 бр.
- Сол и подправки - на вкус
- растително масло
Получаване:
- Ако имате цяло треска, тя изкормени от вътрешната страна, отстранете люспите и перките. Изплакнете рибата и се нарязва на пържоли.
- Дъното и стените Multivarki грес чаша растително масло. Всяка пържола със сол и пипер и преместване на multivarku.
- Зеленчуци чисти. Лукът се нарязва на тънки пръстени или пръстени половина, го постави на атлантическа треска.
- Патладжан, нарязани на парчета, средни, подправете със сол и черен пипер и се поставя в горната част на лука.
- Pepper наряза в фини ленти, добавете към патладжан.
- Домати нарязани на пръстени, поставени на върха на чушките. Сол и пипер.
- Задайте режим Multivarki "Закаляването" и варете около 1 - 1,5 часа.
- Сервирайте пържоли готов треска могат да бъдат като отделно ястие и гарнитура.
Как да се готви треска във фолио в multivarka?
- Cod - 500 грам
- Картофи - 4 бр.
- Лимон - ½ единици.
- Масло - 50гр
- Провансалски билки - 2 ч.л.
- Сух копър - 2 ч.л.
- Сух чесън - 2 ч.л.
- Сол и черен пипер - на вкус
- зехтин
Получаване:
- Обелете картофите и ги нарежете на четвъртинки. Подправя се със сол и черен пипер и се смесват с сух чесън и копър.
- В multivarku изсипете нужното количество вода за режим "Пара".
- Треска, изплакнете, подсушете и нарежете на парчета а-ла-карт. Всяко парче риба със сол и избършете провансалски билки.
- Не забравяйте да си сложите риба лимонови резенчета. Увийте го във фолио.
- Поставете картофите в контейнер за пара, най-добре с риба във фолио, задайте Multivarki режим "Пара" и се готви за около 30-40 минути.
- При сервиране, поръсва картофите със зехтин.
Получаване:
Cod - един от най-популярните, полезна и вкусна соленоводни риби. Тя е богата на мастни киселини и мултивитамини. Cod ястия са получени търг, сърдечен и сочно. Включете тази риба в менюто си се препоръчва най-малко веднъж nedelyu.No понякога не искам да се забъркваш с нея готвене! В този случай, треска в multivarka би било отлична идея за вечеря. Почти всички смарт устройство ще направи за вас.
Интересни новини:
Свързани статии