През последните години, хипертония и хипотония започна страдат хора, чиято възраст е по-малко от 20 години. Това се дължи на факта, че повечето от младежите са заседнал. Също така на промяната в кръвното налягане се влияе от липсата на физическа активност, лоши навици, липса на сън, лошо хранене и други фактори. Ако имате проблеми с налягането трябва незабавно да се консултирате с лекар.
Обикновено се предписва лекарство, което помага за стабилизиране на налягането. Въпреки това, освен че трябва да се спазват определени правила. На първо място, трябва да се коригира вашата диета, намаляване на използването на остри и пикантни ястия, както и тези продукти, които съдържат големи количества протеини и мазнини от животински произход. Доколкото е възможно в диетата трябва да бъде плодове и зеленчуци. Когато високо налягане е много полезно цвекло, лук, тиква, грейпфрут, ябълки, сушени плодове, както и всички видове зеленчуци салати, облечени със зехтин или лимонов сок. Също така е полезно за сладко от горски плодове и офика боровинки.
Традиционните рецепти
Отлични начало средства за подобряване на състоянието на кръвното налягане и стабилизира считат сок, настойки и отвари от корени и билки коприва. Най-добър ефект има сок, направен от прясна коприва. Той трябва да вземе една супена лъжица три пъти на ден. От суши коприва могат да се подготвят настойки и отвари.
Лечебни свойства имат Viburnum плодове. Те укрепват сърцето и по-ниско кръвно налягане. Вземете калина плодове и ги смила. След това вземете две супени лъжици плодове и налее чаша вряща вода. Вземете тинктура по-добре с мед, и да се усили ефекта, трябва да се приема като пресен сок от плодовете на Viburnum.
Разбърква се в съотношение 1: 1 цвекло и сок от червена боровинка и напитки през целия ден за нормализиране на налягането и отстраняване на спазъм на съдовете.
Ако хипотонията
с хипертония
1. Подгответе колекция от шишарки от хмел, трева motherwort и валериан. Всички компоненти на дръвника и разбъркайте. А супена лъжица тази колекция налее чаша вряща вода и се оставя да престои 40 минути Прецедете и доведе до първоначалния обем от преварена вода. Отделете готови средства, необходими по няколко пъти на ден в продължение на половин чаша преди хранене, за да се намали налягането.
2. Търсите народни средства за натиск бързодействащ? Можете да направите вана за крака с използването на инструменти, основаващи се на бял смил. За подготовката му, да вземе 250 грама суши билки бял смил и се поставя в контейнер с пет литра вряща вода. Нека инфузията престои 25 минути След това, инфузията може да се използва за вани за крака. Продължителността на един третиране е от 12 до 15 минути.
3. При главоболие, безсъние, както и повишено налягане може да се използва чесън.
5. Също така е по-ниско високо кръвно налягане ще компресирате с оцет. Вземете една ябълка или обикновен оцет и да го прилага върху марля. Нанесете марля краката 7 минути при - 10.
Хипертонична болест на сърцето може да бъде резултат от атеросклероза, хормонален дисбаланс, уринарни болести система, рак на централната нервна система. Поради това, че не трябва да се включат в себе си, защото само лекар може да определи причината за вашето състояние и да предпише правилното лечение.
Въпреки това, за да помогнете на тялото си да се справи с болестта се наложи. За да направите това, трябва да се намали приема на сол, се откажат от лошите навици и да забравите за мазни и пикантни ястия. Също така се насладите на физическа терапия - умерени упражнения ще ви помогне да се избегне хипертонични кризи. Не забравяйте за билкови лекарства: настойки и отвари от лечебни растения възстановяват еластичността на съдовата стена, оттегли излишната течност от тялото.
лечение глог
Глог обикаля много спорове, но учени са доказали, че това е лечебно растение, и е с маса от полезни свойства. И в допълнение към способността да се намали налягането, вливане на тази билка са в състояние да се нормализира и двете високо и ниско кръвно налягане.
Но ние трябва да помним, че се лекувам самостоятелно без да се консултира експерти могат да бъдат опасни за здравето. Само квалифициран лекар може да направи точна диагноза и да предпише лекарства и билкови лекарства могат да се използват като допълнителна терапия.
Свързани статии