Защо имаме чувство за страх?
Страх - това е съвсем естествено чувство, а не само за хората, но и за всяко животно. Нищо не се страхува от само глупаци и много малки деца. Страхът предпазва хората от потенциални опасности. Тези, които се страхуват от нищо - не живеят дълго и умират от естествена смърт.
Страхът е реална опасност е създадена специално за да ви защити и да го опита - това е нормално. Между другото, основната страх за повечето хора - това е страх от смъртта. Е, това е разбираемо.
Но често, много често ние се страхуват от неща, които изобщо не са страхуват от причини. Някой, например, се страхува да говори публично. Другият не може да се запознае с момичето. Третият не изглежда хората в очите. Четвърто много уплашен, ако надигнат глас за него. Ако съберете всички тези фобии и запишете, можете да получите доста дебела книга. И дори многотомен.
Тези страхове не ни позволяват да се развива, лишени от много възможности. те действат често пречка за желаната цел. И това се случва, че човек се отказва цел, която не може да преодолее страха си.
Е, как да преодолеем страха си?
Етап 1 - Приемане на страх.
Вземете своя собствена. Това е естествено чувство, и той има право да съществува. Вашият страх - това е част от личността ви. Да, не най-добрата част, но все пак.
Опитвайки се да се игнорира собствения си - това е самозаблуда. От това, той не е да ходя никъде. Ние не сме щрауси, за да погребе главите в пясъка при първия знак за опасност и се надявам, че ще нося.
Стъпка 2 - Върви срещу страха си.
Правете това, което ви плаши. Да, точно така! За да се преодолее страхът, че е необходимо, за да оцелее. Необходимо е да се премине.
Спечели собствения си може да направи само това, което ви е страх.
За да ви разкажа за моята основна страх?
Страхът е като огън. Ако можете да контролирате страха си, той ви стопля. Ако страхът ви контролира, той ви изгаря.
В много случаи, страхът няма да си отиде. Той винаги ще бъде с вас. Но, ако управлявате вашия страх, че ще ти помогне, като катализатор. За да отговори на страха си, можете да расте в личния смисъл.
Знаеш ли какво се страхувам?
Може би е странно, но аз не се страхува от мисълта за смъртта. Знам, че един ден ще дойде, когато аз не ще бъде в състояние да се ръкува с други деца прегърна и целуна жена си. Когато не мога да се извиня за това, че обидил някого. Никой не остави от този свят жив. Така че аз не виждам никаква причина да се страхуват от това неминуемо ще се случи.
Най-вече ме е страх да живеят сиво, незабележително, обикновен живот. Че всичките ми мисли и планове ще останат само в главата ми и на хартия. Аз съм уплашен до смърт на съжаление, че не се е възползвал от възможностите, които имах, което не е сам реализира. Страхувам се, че след смъртта ми, ми не мога да си спомня нищо друго, освен "да е имало такова. Той е живял и работил. Подобно на всички ". Това ме плаши, че няма да остави след себе си следа в тази вселена.
Този страх - част от мен. Знам, че той никога няма да си отиде напълно. Не крия от него. Ето това е. Всички знаете за него днес.
От уважение към моя страх, съм създал този проект - ". Дерзайте" За да остави следа. За да остави след себе си нещо, което да си заслужава.
Не ви ли е страх, че животът ви ще бъде само "среден"? Ако е така, тогава добре дошли. Този проект е за вас, приятелю.
Няколко интересни записи:
Свързани статии