Въздействието върху условията на главоболие - един от най-ефективните методи за болкоуспокояващи, но само за лечение на пристъпно, единствена болка. Ако тези чувства се появяват редовно и са придружени от гадене, виене на свят, загуба на съзнание или треска - те могат да бъдат признаци на менингит, кръвоизлив, както и други много сериозни заболявания. Ето защо лекарите препоръчват на първо да разберете причината, а след това се прилагат никакви средства, да акупресура за главоболие.

Масаж упражнения са по старомодния начин за изцеление главоболие, емоционален стрес, и са били използвани в продължение на много векове. В допълнение, на натиска върху активните точки на тялото помага да се отпуснете, да се възстанови жизненост и сила. Тези упражнения ще се стоплят и спокоен човек, който има главоболие. Масажът е много полезен за психически стрес.

Точки са разположени по цялото тяло, включително и в областта на косата на главата си. Ако прекарвате всеки масаж с успокояващи етерични масла, ефектът се удвоява.

Сами по себе си, главоболие не са болка усещания мозъка нервната тъкан, тъй като те не са рецепторите за болка. В главата ми има няколко области. Когато са изложени на тях и като такова усещане.

Съществуват няколко вида на болка в главата, но да направят свои собствени заключения за това, защо се случва, болката, не е възможно, тъй като можете да губят време и да не забележите, като мозъчен тумор, първият знак от които - тежко главоболие.

Акупунктура - това е един от най-древните техники на традиционната медицина в Китай. В същността на това - действие върху определени точки от тялото, които блокират усещането за болка. Работата по тях, можете да използвате игли или просто натиснете.

Китайците твърдят, че чрез въздействие върху активните акупунктурни точки, можете не само да се отървете от главоболие, но и от много други заболявания.

По-бавно и стимулиране на акупресура за главоболие

Точки от главоболие на тялото много, но най-активни от които са описани по-долу. Ако човек има внезапно главоболие поради промени във времето или такива чувства са резултат от вчерашните празненства, натиск върху най-активните по отношение на главоболие е гарантирано да ви помогне. Първият тип масаж осигурява бавно непрекъснат натиск върху места, които могат да бъдат придружени от скованост в района. Те могат да действат на не повече от 2,5 минути, и повторете процедурата два пъти. Точки разположени симетрично, е необходимо да масажирате синхронно. точка оформление, масаж, които, когато тежко главоболие облекчава спазми:

• основата на левия и десния веждите от носа (симетрични точки);
• успоредна на 1 cm над основата на веждите (симетрична);
• 1 см над веждите средна завоя (симетрична);
• 1 см над предишния (симетричен);
• между базите веждите (единица);
• диагонално към задната част на храма в скалпа (симетрична);
• средата на челото на основа (единица).

Вълнуващ начин на главоболие включва кратък, но силен натиск в продължение на 45 секунди, повторете масажни упражнения може да бъде не повече от два пъти.

• задната част на ръката (мек триъгълник между палеца и показалеца) на;
• да се намери следващата точка, трябва да се предаде, за да постави на капачката на коляното и да се движите по дължина на средния пръст на мястото - на малкия пръст;
• Друг важен момент е под ръка, за да се определи необходимостта от премахване на палеца си и го издърпайте - ще има две сухожилия (които се стремят към китката), точката на главоболие се намира между тях.

Релаксиращ масаж на главата на мигрена

Хомеопатите се препоръчва за чести главоболия, леки аромалампи по време на масажа. Те допринасят за успокояване на нервната система и да се отпуснете мускулите. За да се отпуснете кожата на главата, е необходимо да се повлияе на активните точки на една ръка разстояние за масаж на главата в кръгови движения, като се обръща внимание на времевото, тилната област. Фактът, че тези части са концентрирани най-голям брой обекти от главоболие.

В този случай, ако човек има болки в челото, много добра помощ гали челото, движението трябва да е от долната част на челото до храма. В тази област също така се намира множество от активни пиксела, така че в допълнение към гали, може да се прилага налягане, за да вежда база поле, средна част от него и на региона, където завършва вежда.

Ако имате болки в храмовете, а след това натиснете и задържите подложките на средния пръст на слепоочията си за 1.5 минути може да помогне за облекчаване на спазъм, а след това болката отшумява. В Китай, тази точка се нарича "слънце" и мъдреците казват, че на това място е органът, натоварен с енергията на слънцето и космоса. Както и да се отърве от болката в слепоочията му натиск върху симетрични точки, които се намират в ушите (на ушния канал), в ниша, където завършва на горната челюст. Масаж те трябва в продължение на три минути в 4-5 серии.

Тази техника помага за възстановяване на кръвообращението и облекчава спазми, които са най-вече и да се превърне в причина за болка в слепоочията му.

В случай на болка в задната част на главата е необходимо да се действа по точките, които са по врата. Много често причината за болки в тилната област се превръща в застой на кръв в областта на шията, поради различни остеохондроза или заседнал начин на живот. Ако изпитвате дискомфорт или болка в областта на шията, първо трябва да изпълнява кръгови движения по посока на часовниковата главата и обратно на часовниковата стрелка 5-6 пъти. След това намери точката под тилната кост: тя е под 5-те си мм в средата. Масажът нуждата си за 4-5 минути.

Как да намерите на отделните точки на главоболие, както и основните правила за масаж

Експерти смятат, че ефектите върху основните горещи точки ще доведат до намаляване на болката в главата, но тялото на всеки е различен, така че трябва да дефинирате собствени секции за облекчаване на главоболие. Уверете се, че не е трудно. Трябва да се отбележи, че активните точки се намира на известно разстояние един от друг. Всеки човек е сам. За изчезнал е достатъчно да се огъват на средния пръст на дясната ръка (за жените), лявата ръка (за мъжете). Размер огънат фаланга и Съхранил далечината. В някои домашни майстори събрани нажежаема снопове, които представляват точки, намиращи се на разстояние, равно магнитуд фаланга.

Ако има главоболие, е необходимо да се приложи нишката на средната точка на основата на челото и на основата на черепа след себе си. Тези възли на нишката ще се поберат активни индивидуални точки, които трябва масажиране. По същия начин е необходимо да се упражни нишка от едното ухо до други части, получени при масажиране главоболие.

За да масажирате точки за главоболие е по-ефективен, по-добре е да прекарат го седнало или легнало. Препоръчително е да не гледа светлината, тъй като подобрява спазъм, причинявайки болка може да стане още по-силна.

Експерти твърдят, че хората, които страдат от главоболие в резултат на промени във времето, в което тя се появява като реакция на голямата жега, е необходимо да се масаж и пресоване не само при възникване на болка, но също и като превантивна. В повечето случаи, мигрена се появява по-рядко.

Стимулиране точки водят до активиране на механизми, които допринасят за постепенно намаляване и премахване на болка.

По време на масажа точките във всеки случай движението или натискането не трябва да бъде остър и силен, те, напротив, трябва да донесе чувство на удовлетворение. На първо място винаги трябва да се започне с галене и след това преминете към точките належащи за премахване на главоболието.

Невъзможно е да се действа на активните точки при повишена телесна температура или когато открие тумора. Преди извършването на акупресура, по-добре е да се консултирате с лекар.

Свързани статии

• Точка за лечение на хемороиди

• Медицинско оборудване за лечение на главоболие

• Как да се отървете от пъпки, да практикуват