морски дарове Лечение: Използването и здравни ефекти
Отивате в морските курорти или в спа центъра, е препоръчително да посетите таласотерапия, защото те имат положително въздействие върху почти всички системи на организма и дори да ви помогне да се подмлади.
Таласотерапия - това е една от областите на алтернативната медицина се основава на лечение на морска вода, мръсотия, сол и въздух. Концепцията се появява в Англия, а по-късно тези процедури са започнали в много минерални извори.
Съществуват няколко вида на таласотерапия:
Използването на морското лечение е да се подобри кръвообращението и лимфния поток, ускоряване на метаболизма, отделянето на токсини, доставени от някои болести и повишаване на имунитета.
Какво компоненти се използват за таласотерапия:
- Морска вода: тя се състои от йод, магнезий, сяра, желязо и други микроелементи, лесно смилаем;
- Морски кал: те съдържат магнезий и калций. С тях можете да направите тайна или вани;
- Водорасли: Те са богати на микроелементи и други хранителни вещества, които са важни за регенерацията на кожните клетки.
Най-простият от всички - това е морски въздух: сравнително редовно разходки по морето, за да се подобри имунитета си и никога не се предава на обезкуражаване и стрес, като Той има положителен ефект върху нервната система.
Таласотерапия: плюсове и минуси
След като взе решение за лечението на таласотерапия, трябва да е наясно с основните предимства на тази техника:
- Тя ви позволява едновременно да се подобри вашето здраве и подмладяване;
- процедури могат да се извършват както в салона и у дома;
- Противопоказания за лечение на морето е много малък, така че е на разположение за почти всеки човек.
Единственият недостатък на таласотерапията е, че тя не е първично лечение на заболяване, и има само спомагателни ефекти.
Таласотерапия: показания и противопоказания
В това, което се отнася до ефективността на таласотерапията:
- Затлъстяването, наднормено тегло;
- целулит;
- Отпусната кожа, бръчки;
- дерматит;
- Болки в мускулите и ставите;
- Стрес, хронична умора;
- Подпухналост.
лечение морска храна е противопоказан ако са алергични към йод, обостряне на респираторни заболявания, проблеми с функционирането на щитовидната жлеза, както и по време на бременност.
Таласотерапия - лечение на морски дарове в дома
Таласотерапия: водорасли обвивка
Тази процедура се препоръчва за тези. Кой иска да се отървете от целулита, наднорменото тегло или болка в ставите и мускулите. Опаковане е от два вида: студени и топли, но и в двата случая за сесията с помощта на водорасли. Как да правим всичко сами по себе си:
- Студени тайна укрепват стените на кръвоносните съдове, те се свиват, активират липолизата. За това е необходимо да се кисне в продължение на 3 часа в студена вода 100гр на водорасли, водорасли, тогава се наслагват върху проблемните зони, се изолират всички фолио и се оставя за 1 час, след което за изтриване;
- Горещи тайна стимулират циркулацията на кръвта, разширява кръвоносните съдове, порите на кожата се пречиства. За това е необходимо да натиснете 100 г водорасли в топла вода в продължение на половин час, и след това изпълнява същите действия като на студено;
- тайна разбира се трябва да се състои от 12 сесии на ден, но при липса на такава възможност може да се извърши чрез своя ден.
Таласотерапия за изцеление на тялото с кална баня
Бани се препоръчват за борба с кожни заболявания, както и цялостното укрепване на тялото:
- Набиране половин баня с топла вода;
- Поставяме на терапевтична кал тяло (за предпочитане Dead Sea);
- Ние вземете вана в продължение на половин час дневно в продължение на 10 дни.
Таласотерапия на целулит: ексфолианти
Проверете какво ви% телесни мазнини, BMI и други важни параметри
За борба с целулита може да се подготви скраб, че не само намалява количеството на подкожна мастна тъкан, но и забавя процеса на стареене:
- Обърнете правилната доза на морска сол, разрежда се с пречистена вода и се добавят 5 капки етерично масло;
- Кръгови движения лечение на кожата, изпълнява масаж за 5 минути;
- измие;
- Процедурата се препоръчва да се извърши след вземането на вана.
Таласотерапия: водорасли бани
Тези бани са полезни за намаляване на теглото и профилактика на различни заболявания:
- 40 мл от екстракта разтваря ламинария в топла вода;
- Провеждане на пречистване на водата в продължение на 30 минути всеки ден в продължение на две седмици.
терапевтичен таласотерапия
За да се отървете от респираторни заболявания, много лекари препоръчват гаргара с морска сол:
- Разтворен в 200 г топла vodichki 0.5 чаена лъжичка сол .;
- Гаргара 2-3 пъти на ден.
Най-често диетолози препоръчват го таласотерапия за загуба на тегло, защото тя служи като отлично допълнение към този спорт и диета, както и предпазва кожата увиснала поради рязкото намаляване на теглото.
Що се отнася до болести, дори и ако те, тази техника е много ефективна: тя позволява да се сведе до минимум броя на пристъпите, омекотява болката и укрепва имунната система - всичко това може да се види след една година изразходвани.
Отзиви за таласотерапия:
"Аз се обработва с помощта на кални бани за псориазис, и за мен те са много полезни. Разбира се, за да се отърва от това заболяване не може да бъде, но това вече е била на две години, а тя никога не е с ефект "
Маргарита, 38 години:
"Веднага след като гърлото започва да боли, първото нещо, което правя - това го изплакнете с морска сол. Разбира се, на вкуса на разтвора не е много приятно, но след 2 дни мога да говоря нормално, а не да кашля "
"Веднъж, един приятел ме посъветва да направя фолио с ламинария, защото това са заседанията й помагат да отслабнете. Докато бях на диета, но тя не ми даде желания резултат, но морските водорасли е леко изместен напредък: краката са намалели по обем, но най-важното - след като свалих 20 кг, кожата не е малко куца "!
Свързани статии