Тютюн за пушене - следователно един от най-често срещаните видове пристрастяване, които обхващат голям брой хора и е пристрастяването на потребителите. Пушенето на цигари доставя обичайно пушач да се ползват. Особено усеща остро необходимостта след хранене, когато пиете, докато негативните емоции и по време на усилена работа. В същото време той вдишване на никотин не изглежда да има положителен ефект върху организма. Цигарена е повече от разсейване: превключване на съзнанието, че помага да настоява неприятни мисли за прекъсване на усилената работа. Co-пушене улеснява контактите между хората е добър повод да се изследват. Някои са с изглед към стойността на красиво цветни кутии, елегантен опаковки, zakurivaniya начина, Женски издишването дим. Тези елементи от кокетство и допълнителни характеристики са особено важни за жените.
Въпреки това, този митичен ползи твърде оскъдни в сравнение с вредите, свързани с тютюнопушенето. Чрез вирулентност никотин е сравнима с циановодородна киселина им летална доза за човек са същите - 0.08 мг. В момента, когато пушачът всмукне от температурата на върха на цигарата достига 600 ° С По този начин активира и влиза в тялото изключително опасни вещества: въглероден оксид (СО), водороден цианид, амоняк и арсен, радиоактивен полоний, олово, бисмут и други съединения, които могат да причинят злокачествен тумор. В САЩ, пушенето причинява един на всеки шест фатални, като повече от половината от тях - това е смърт от рак.
Никой не се съмнява, че почти една трета от населението пуши в нашата страна, на възраст от 15 години и по-възрастни. Но рядко се споменава лаборатория на Съюза на данни по въпросите на тютюна, 100% лица систематично непушачи само 5-7% от тях имат навика на тютюнопушенето, а 93-95% се определя на зависимостта от тютюна. Пристрастяването към тютюна - това е хронично заболяване, което има законен гражданство "Международна статистическа класификация на болестите, травмите и причините за смъртта." Както V.K.Smirnov твърди (единственият в страната ни, MD на клиника за пушене): "Лица с тютюнопушенето се нуждаят от медицинска помощ, а не просто и посветени." Това означава, че 3-4 милиона души. Пушачите в страната ни могат да се откажат от тютюнопушенето, без да им се осигури медицинска и психологическа помощ.
Преминавайки през тютюневия дим кухина орално разрушава зъбния емайл. Постепенно притъпени обоняние и вкус. Веществата, включени в дим причина съдов спазъм на и тъканите, получени по същество по-малко хранителни вещества и кислород, отколкото се изисква. Ето защо, кожата губи своята еластичност и свежест на ранните бръчки. За да прокара кръвта с присвити кръвоносните съдове, сърцето е принуден да работи с много стрес, което допринася за развитието на коронарна болест на сърцето. Подобно на сърцето, мозъка страда от пушене, ендокринни жлези. Професор Л. Дж Джейкъбсън установено, че в 11% от случаите на импотентност при мъжете - в резултат на тютюнопушенето. Жените могат да ускорят настъпването на менопаузата.
Пушенето е често слабостта на волята, и ако не намери сили да спре, да се консултира с лекар.
Много пушачи смятат, че след като те са дошли да се лекуват, то това е достатъчно. Нищо подобно. Желанието да се напълно и постоянно се откажат от пушенето - е необходимо условие за да се отърве от зависимостта от тютюна. В допълнение, за успеха на лечението зависи от волята на пациента. Пристрастяването към тютюна - това е болезнен процес, който изисква продължително лечение, наблюдение от тях, за предотвратяване на рецидив. Това е един много труден тест, но пушачът трябва да знаем за вредното въздействие на тютюна върху тяхното здраве и здравето на другите, твърдо вярвам на доктора, а той трябва да помогне на другите на работното място и у дома.
В момента има 120 начини за лечение на зависимостта от тютюна в света (почти винаги се използват около 40). Но никой от тях не е универсален, всеки има своите предимства и недостатъци, всеки има своята "публика". Опитът показва, че изолираният прилагането на всяко лечение - лекарства, акупунктура, витамини, биоенергия и др лазерен акупунктура. - Без липса и терапия е краткотраен ефект. Причината е, че човешката емоционална привързаност към цигарите е толкова силна, че отказването от цигарите често равносилно на скъсване с близък приятел. Тук ролята на терапевта е постепенно да "razidealizirovat" цигара, даде време, за да свикне с "трагична" мисълта за предстоящата раздяла с "другия". За много цигари - това е начин на общуване. През дим се разпада на хората да научат, да общуват. Ето защо, човек не се чувства самотен, добре доказана практика на групова психотерапия. Обикновено 2-3 седмици има спад от психически стрес, е преоценката на бъдещия живот без цигари. През този период, трябва да се мисли за, отколкото да се отвлече вниманието на пациента, ако той след отказване на чувство за духовна празнота, загубата на чувството за радост от живота и неговите удоволствия.
Открихме значими промени в лабораторните показатели в кръвта и слюнката да се покаже намаляване на защитните сили на организма, нарушение на механизми за спешни адаптация и устойчивост на рисковите фактори - тютюнопушене. Можем да предположим, че анкетираните контингент от млади пушачи е на ръба на патология, и следователно изисква възстановителни и превантивни мерки.
Първият, който страда дихателната система. 98% от смъртните случаи от рак на ларинкса, 96% от смъртните случаи от рак на белия дроб, 75% от смъртните случаи, дължащи се на хроничен бронхит и емфизем, причинени от тютюнопушене. Тютюневият дим съдържа повече от 4000 химически съединения, повече от четиридесет на които причиняват рак, както и няколко стотици отрови, включително никотин, цианид, арсен, формалдехид, въглероден двуокис, въглероден окис, циановодородна киселина и т.н. дим цигара съдържа радиоактивни вещества: полоний, олово и бисмут. пакет цигари на ден - около 500 рентгеново облъчване за годината! Температурата на една цигара тлеещ 700 - 900 градуса! Light пушач с опит - в черно, гниеща маса.
Никотинът - един от най-силните отрови известни, фермата се използва като инсектицид. След проникване в белите дробове на цигарения дим, никотин достига мозъка в рамките на седем секунди. Постоянен и дългосрочно тютюнопушенето причинява преждевременно стареене. Хранителни разстройства на кислород до тъканите, спазъм на малките кръвоносни съдове направи характеристика вид на пушач - жълтеникаво нюанс бялото на очите и кожата, преждевременно изсушаване. Освен това, когато се появява пушенето забележим дъх, възпалена гърлото, очите се зачервяват. И не ми пука?!
Момчета, да обърнат внимание! Вредно влияние върху половите жлези, никотин насърчава развитието на мъжки импотентност - импотентност. Ето защо, лечението му започва с факта, че пациентът предлага да спрат да пушат.
Никотинът е по-тежък за редица заболявания като атеросклероза, хипертония, гастрит и много други. При заболявания като пептична язвена болест, тромбоза, инфаркт на миокарда, възстановяването без излизане е невъзможно! Сред пушачите, купата отговаря на стомашни и дуоденални язви, освен това, в случай на язви на смърт сред пушачите е по-висока, отколкото при пациенти, които не са за непушачи. Има доказателства, че пушенето може да доведе до увреждане на клетките и промените в имунния статус на системата, повишаване на риска от развитие на левкемия.
Никотинът е особено вреден за бременните жени, тъй като това води до раждането на слаби, деца ниско тегло при раждане, и кърмещи жени - увеличава заболеваемостта и смъртността на децата в първите години от живота. След една бременна жена пуши цигари, идва един спазъм на кръвоносните съдове на плацентата и плода е в състояние на лека кислород глад за няколко минути! С редовното пушене по време на бременността, плодът е в състояние на хроничен недостиг на кислород почти винаги. Последици от това - вътрематочно забавяне на растежа. Пушачи бременна излагат себе си на голям риск от евентуален спонтанен аборт, преждевременно раждане, или бебе с ниско тегло при раждане.
Можете пушене разруха не само себе си, но и на хората, които са ви близки, могат да имат свои деца. Да не се пуши, докато непушачите, особено с деца! Употребявани дим, или, както се казва, пасивното пушене или принудително пушене. Тя може да бъде причина за сърдечни заболявания, рак на белите дробове, астма, бронхит. Не лишавайте здравето на невинни хора!
Повечето пушачи обичат да цитират примери като: "Това е дядо ми пушеше като комин, и е доживял до 80 години, а чичо Петър не пие, не пуши, и 50 не може да достигне." Това е най-глупавото вид самохипноза! Да, това се случва в живота. Но първо, ако дядо не пушеше, щеше да е живял и 100. На второ място, всички случаи в този живот има известна вероятност и тази вероятност зависи от фактори, купчина. Така че пушенето ти да увеличи вероятността от техните ранна смърт десетки пъти! Вероятността, че утре вие ще получите една кола там, но това е изключително малка, но вероятността от рак на белия дроб се увеличава с всяка една изпушена цигара (цигари, лула)!
И все пак, се откажат от пушенето - е половината от битката, но не и да пушат през първите пет години, никога не се поддаде на автоматично движение, рефлекс, немислещи желание, особено по време на някои кризисна ситуация в живота - това е втората половина на историята.
Свързани статии