ПредишенСледващото

Тиквички, полезни свойства, списание - като жена

Cucurbita Pepo Var. Giromontina-е латинското наименование за механата. Тиквички - един вид кратуна, следователно също се отнася към семейството Тиквови.

Историята на механата има своите корени в древността, в далечна Америка. Археолозите са открили доказателства за това. В Америка, скуош се отглеждат най-рано през 3000 г. пр.н.е.
В XVI век в Европа от Новия свят, заедно с други куриози е въведена и тиквички. Подобно на всички "чудеса", а след това просто не е имал представа за полезните свойства на тиквички. той първоначално е бил култивиран в ботаническите градини. И в храната, консумирана само цветята. Прелиства страниците на историята могат да се видят в XVIII век, италианците започнаха да се използват плодове скуош храна. Гладка пъпеш, това е плод на тиквички.

В момента, тиквички един от най-популярните култури

Тиквичките или тиквички

Скуош и тиквички братя, но не и близнаци. Тиквички - италиански! Това е нова механа. Тя се характеризира с началото на неговото узряване и висок добив.
Тиквички, обикновено има форма храст, най-вече се разпространява по земята с множество клонове. Тиквички също има клонове и расте по-точно. Тиквички могат да растат до огромни размери, както и тиквички по-малко от своя "брат". Формуляр "братя" са едни и същи. Но цветът варира: тиквички бели или жълти и тиквички - тъмно зелено и дори с шаблона.

Полезните свойства на тиквички

Скуош, със своите полезни свойства, просто незаменим продукт за профилактика, рехабилитация и лечение на човешкото тяло. Месото съдържа: натрий, магнезий, калций, фосфор, желязо и мед. Тиквички полезна с това, че отговаря на изискването на витамини: "А", "RR", "C" витамини "В". Той съдържа пепел вещества, целулоза, захари, нишесте, протеини. И въпреки такова богатство от хранителни вещества, тя malokalorien. Общо - 27 ккал.
Нашето тяло лесно усвоява тиквички. Те активират храносмилателните процеси, подобряване на мотора и отделителните функции на стомаха и червата.

Благодарение на полезните свойства на тиквички, ние сме подобряване на състоянието на косата, стимулира грижа за кожата. както и визия и стоматологична.
Мозък, изведена от нашия организъм излишната вода, заедно с излишък на изхода течност вредния холестерол. тежки метали и токсини.

Диетолозите препоръчват хората, страдащи от затлъстяване, диабет, болести на стомаха, високо кръвно налягане, толкова често, колкото е възможно да се включват в диетата на този полезен зеленчук, начина, по който ние имаме ", скуош диета", с които можете да се срещнете. Тиквички са полезни при сърдечно-съдови заболявания, анемия, жлъчния мехур, черния дроб, дванадесетопръстника.

Хората, които обичат и постоянно ядат тиквички, докато останем здрави, мобилни и светлина върху краката си.
Тиквички полезно за всички: възрастни и деца, и баби и майки-кърмачки.
И само тогава, когато тежко хронично бъбречно заболяване, трябва да се ограничи приема на тиквички.
Яжте полезни тиквички и сте здрави, живеят щастливо!

Вижте повече за:

  • Тиквички, полезни свойства, списание - като жена
    Къща за вина, ликьори и nalivochki

Харесва ли ви или не, както и местни и nastoichki nalivochki където ...

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!