Тиквеният сок - естествено средство за черния дроб и бъбреците
Защо имаме нужда от Тиквеният сок? Стига сока, които се продават в магазините - те са вкусни и здравословни, може да се каже. Да, и как да се получи сок от магданоз или целина сок. който донесе осезаеми ползи за тялото?
В - На първо място, съхранява сокове не ни донесе кой да е добър. Сок е определено вкусно, но съдържащи в състава си консерванти, овкусители и различни добавки, те са безполезни и вредни.
Сок екстрахира от пресни плодове и зеленчуци, съдържа всички хранителни вещества, които се съдържат в изходните материали. Единственият недостатък на тези сокове е дома си за кратко съхранение. Тиквеният сок е един от тях.
Тиквеният сок по състав и действие подобно на сок от тиква. Тиква сок е богат на различни микроелементи като калций, калий, магнезий. В тази връзка, тиква сок полезни в нервната и сърдечно-съдови заболявания, анемия, допринася за подобряване на заболявания на стомашната лигавица, черния дроб и бъбреците. Яденето Тиквеният сок - чудесна профилактика на атеросклероза и хипертония.
Главната особеност на механата е с ниско калорични, така скуош сок със сигурност е на диета напитка. Тя може да се отговори на необходимостта от по-голяма степен в тялото на органични киселини и витамини С и Б. При използване на скуош сок, когато се смесва с други зеленчукови сокове, то е най-добре се комбинира с моркови и ябълка.
Поради ниската си калории (16 калории на 100 g) тиква сок се използват за борба със затлъстяването и превенция на затлъстяване чрез блокиране на натрупването на излишния холестерол в тялото. Тиквеният сок подобрява тонуса, стреса и общия тонус на организма, има лек диуретични свойства. Това ще бъде от полза не само, които желаят да отслабнете, но и възрастни хора с проблеми на храносмилателния процес.
Готвене Тиквеният сок
За да се подготви Тиквеният сок трябва да се намери подходящ мозък. За тази цел изберете малки млади тиквички грама на 500 го чисти от кожата. Мнозина не препоръчваме обелени, тъй като тя съдържа голям процент от всички хранителни вещества. Но аз ви съветваме да почистите тиквички, тъй като корите - един вид защита на вътрешния, от околната среда и могат да се натрупват от вредното вещество от този на самата медия. И ако тиквички, закупени на пазара, в магазин или супермаркет, а не отглеждат в своя сайт, а след това за своя "родословие" е трудно да се гарантира.
Така че, да вземе тиквички и да го очистят. След това в продължение на Тиквеният сок ние го премине през месомелачка или сокоизстисквачка. След това получената маса се разпространява върху марля и скуош преса сок. За подобряване на вкуса на тиква сок, защото не всеки може да го харесвам (! Таблетките са твърде безвкусни), можете да пропуснете тиквички с 1 - 2 скилидки чесън. Тиквеният сок е готова, може да се използва.
За една седмица от употреба Тиквеният сок е загубено до 1 килограм тегло. Това е доказан резултат. Заедно с загуба на тегло намалява излишък на захар в кръвта и урината.
Яденето Тиквеният сок
Тиквеният сок се препоръчва да се пие една чаша до три пъти на ден. Яденето на една седмица, е възможно напълно да се изчисти организма от токсини и примеси. Добавя се 1 супена лъжица мед в чаша сок и скуош ще засили терапевтичния ефект.
Тиквеният сок може да се използва в комбинация с други сокове, като морков, ябълка, с когото най-много отива на вкус.
Поддържане Тиквеният сок
Тиквеният сок притежава качества, за да губят своите полезни качества през първия ден. Ето защо, по-продължително съхранение не може да бъде. По-добре е да се подготви Тиквеният сок в продължение на 1 - 2 пъти, и да пие само в прясно състояние.
Противопоказания при използването на тиква сок
Тиквеният сок, не се препоръчва да се включат в бъбречни болести, свързани с проблема за тялото на калий О, язва на стомаха и гастрит с повишена киселинност, непоносимост тиквички индивидуално.
Свързани статии