Колкото по-голямо дете става, толкова по-безсилието на много родители се чувстват. е по-лесно с малки деца, защото тогава всички са решили. Но силата на детето на зряла, способността да се контролират, са намалени. Какво може да замени контрола? Постепенно се признае нарастващата отговорност на детето и постепенно умишлено отслаби хватката си?
Как да се научите да се толерира безсилие
Постоянни изблици на гняв и агресия - показатели импотентност, не могат да се справят с това. Трябва да сте в състояние да изпитат импотентност, без да се поддава на автоматична реакция на гняв и изразяване на клетва му. Не става въпрос за това как да се изтрие опита на безсилие от живота на родителите си, и как да се справят с дисциплината има чувство на безсилие, а не атакува детето.
Но как да се научи да толерира безсилие? В края на краищата, гняв възниква спонтанно и е много силна. Извършва безпомощност е трудно, но е възможно, и това изисква съзнателна работа. Тя започва с въпрос, на който можете да си зададете въпроса: Дали импотентност ме ядосва и прибягват до злоупотребява толкова често, че детето ми се отдалечава от мен?
- Сега имам възможност да научат. Ще се опитам да направя няколко дълбоки вдишвания.
- Няма значение, ако не контролира ситуацията напълно. Всички форми.
- Аз съм добър родител, дори ако понякога съм напълно обезкуражени.
- Импотентност - е често срещана. Това е нормално. Сега съм безсилен да издържи.
- Аз ще се опитам да бъда спокоен, въпреки че кипи в мен.
Дайте си инструкции, които ще ви помогнат да запазите спокойствие, дори и в момент, когато изглежда, че чувството за безсилие преобладава. Разбира се, че няма да е лесно, но не забравяйте, множествена упражнение се отплаща. И, вероятно, скоро ще забележите положителен ефект. Вие смятате, че не са толкова безсилни, когато се научиш как да се справят с това чувство, не ядосан и не прибягва до насилие. А освен това, появата на нови и неочаквани решения, тъй като има в примерите по-долу.
Две истории с щастлив край
Мама спира петнадесет Хайди в коридора и доста строго казва: "Не забравяйте, че утре сутрин в училище. Трябва да сте у дома не по-късно от единадесет. " Хайди изглежда предизвикателно майка си: "Аз се връщам у дома, когато всичко ще отиде, но никой не отива толкова рано!". Мама се чувства като импотентност вълна залива сърцето и отива надолу към стомаха (О, не, пак от самото начало, че това е достатъчно! Аз съм имал). Тя се чувства желанието да се прехвърли на дъщеря си всички лоши последици от подобно отношение към случая, отбелязва желанието да се въведе дъщеря веднъж завинаги.
Но майка ми не трябва да възникнало инерция и не прибягват до насилие. Мама гледа Хайди, поема дълбоко дъх и си казах: ". Спокойно, лесни" Тя го повтаря като мантра. Хайди смело и донякъде с очакване гледа майка си. Момиче подготвя да чуете ученията, които обикновено са последвани в такива случаи.
Мама и се удари, и дъщеря, когато той изведнъж възкликна: "О, аз те обичам толкова много, Хайди!". изразяване на Хайди веднага се промени. "Това, което се случва с тази майка? Тя нямаше да ми се кара? ". И двамата започват да се смеят, и ситуацията се развива по съвсем различен начин, тъй като, ако майката започва да се карат му петнадесет години дъщеря, а тя щеше да отиде, затръшна вратата.
Татко се опита да събуди шестнадесет Turda. Както обикновено, на момчето за това, което не реагира. Времето изтича, а папата смятат, че да се взривят. Той вече беше писнало всеки път да прекарат толкова много усилия и време, опитвайки се да се повиши Turda на училище. Той е на път да плаче и се разклаща на момчето (той всъщност винаги), но самият той напомни за развитието на толерантност към импотентност. "Кой се обажда в мен, импотентност - помисли си той. - Сега аз ще се опитам и да се успокои ".
Той се изправи, после седнах на пода, пое дъх и бавно се успокои. След това си задайте въпроса: Какво е обратното на клетва? Може би грижа? Татко седна кротко на ръба на леглото и погали косата на сина си, той казва тихо: "Да, но на сутринта, така че е трудно да се изправи. това е толкова удобен и добре под завивките, както никъде другаде. " Той повтори това няколко пъти, синът изсумтя и бутна ръката на баща си, но той остана седнал рамо до рамо. Изведнъж се спи Turda обърна към папата: "Защо правиш това? Можете да направите това там? "-" Не, но намерих друг начин да се събудите, "- баща ми се усмихна. Седна на ръба на леглото и синът й бе изключително доволен от начина, по който той е в състояние да се справят със собствените си импотентност. "Закуска в пет минути!"
Въпреки това, тук ние трябва да се спре и да се обърне внимание на факта, че ние не трябва да налага твърде много от себе си. Трудно е да се запази бистър ум и трезвия разум на неговата импотентност да възприема цялото време. Тийнейджъри стоят нашите неуспехи. дори е полезно понякога да се види, че възрастните също губят главите си и правят глупави неща, че не всеки винаги успява еднакво добре.
Изберете, за какво си струва да се борим за
Ние трябва съзнателно да определят за себе си това, което ние искаме и очакваме от тийнейджър, както и че те са готови да гледам през пръсти. Логично е да се направят такива решения, заедно с нарастващата си дете, защото това ще поемат отговорност за себе си, и това, което ние ще продължим да ви помогна? След това, като че ли на тийнейджър получава разрешение за нещо, което да бъде в този процес, за да бъде там, където той всъщност е, и това е добре за самочувствието.
Въпреки това, понякога е необходимо да се въвеждат на тийнейджър и абсолютното изискване - тези възрастни, изразителен и налагат без никакво обсъждане. Лично аз имам специално изискване за семейния живот. Чудесно е, че момичетата и техните приятели са готови, когато се върне у дома от училище, но аз съм ги очакваше, че те ще бъдат премахнати за. Аз ги информира за това, казвайки, че за създаването на ред е отговорен човек, който готви. Това изискване е формулиран от мен толкова ясно и категорично, че това е като цяло винаги доволни.
Тя не е само за практическата страна на въпроса, но също толкова и че аз и моите нужди също трябва да бъдат взети под внимание. Фактът, че децата виждат майка си като човек, който понякога отнема нещо, понякога - там може да се каже за него. Тя им позволява да изразят това, което искат, и че - не.
Това се случва, че "борбата" между родители и деца, израстващи е свързана с отговорността на тийнейджърите за себе си. Понякога те искат да следват навик да се разчита на мама и татко на детето, че всички те са от тях се утаи. В някои случаи, фактът, че детето действително не е малък и може да се грижи за много неща стават и за двете страни неочаквано откритие. Както в момента, например, когато баща ми се събуди докосване шестнадесет Турда, който постанови, че съзнанието на ума на папата е отишъл. Тук е продължението на историята.
Когато папата дойде самодоволство опит и използването на новата стратегия вместо обичайните проклятия, той се замисли за събуждане сутрин и отговорност. Изведнъж ми хрумна, че синът ми вече не е малък и може да поеме отговорност за собствените си сутрин се пробуждане.
На закуска той каза Turda: "Мисля, че за вас, и за мен би било по-добре, ако се започне да ставам сутрин. Можете да използвате будилника в мобилния си телефон или часовник с аларма, за да вземе от мен. Мога да контролирам процеса за известно време, докато свикнете да се събуди по своя собствена. - ако не изляза за петнайсет минути след часовник звънец аларма, аз идват и потупа косата си "
Татко се усмихна на сина си. Баща Turda хвърли бърз поглед и каза, иронична усмивка - две спомни прекрасна сутрин заря. "Добре, - каза Turda. - Просто да ставам толкова трудно! Но мога да направя един мобилен телефон. Всичките ми приятели от седмия клас изправи за себе си. " - "Е, тогава, и е дошло времето си," - баща ми, все още усмихнат каза.
Свързани статии