Как да запазя спокойствие зад волана?
Успокой зад волана - един от най-ценните членки, и да научат лесно да влезе в него задължително. Шофьор нервна, уплашена водача, психо шофьор - гаранция за напрежението на ситуацията на пътя. За да не се развали настроението на другите участници на празен движение, облекчаване на себе си на шофиране и да се намали вероятността от получаване на произшествие - осигурява стабилното настроение, като зад волана и го оставете да се превърне в навик.
Но преди да започнем да говорим за това как да се запази спокойствието е необходимо да се помисли за емоционалното състояние, в което водачът вместо да останат спокойни по-често. В крайна сметка, ако ние разбираме причините - за да се справят с тях, веднага става по-лесно. И врагът трябва да знае в лице.
Враг номер 4: О, колко ужасно, което е правилно педала, о, мамо, аз напълно забравих, аз не помня нищо, а защо аз само започна всичко това?!
Тя - паника начинаещ. Страхът е естествена реакция на човешката психика към непознато, бързо променящата се ситуация, може да предизвика паника, която, от своя страна, за предотвратяване на водача се движите в ситуацията и да вземе съответните решения. И докато паника в този списък се намира на четвърто място, в действителност, това трябва да се помни най-първата, обаче, защото ние сме с вас на avtoinstruktora сайт. Повтарящи се през първите няколко седмици или дори месеци на независим шофиране паника - един от най-често срещаните проблеми за помощ при решаването на които се обръщат към частни шофиране инструктори. Поради това е в този момент по-подробно. За да не се пропусне дори паника в интериора вратата на колата.
1. Най-важното правило: имате спирачка. Винаги има спирачка. Имайте това предвид през цялото време, и не позволявайте на ума си да забрави за съществуващите възможности - възможности по всяко време, за да се спре движението. Важно е също така да бъде в състояние да спирачка във времето. За да се научите да се чувстват възможност на спирачката на колата си, ще трябва да бъдат обучени. Това трябва да се прави на празен път. Решете за себе си ориентир (дърво, пътен знак, но най-добре е да се използва триъгълник-рефлектор, взети от собствената си багажника и се намира от страната на пътя), за да се движат на разстояние от него, а след това, движещи се по пътя, опитайте се да се забави като рязко, колкото е възможно, и най-важното - ПРЕДИ машина в съответствие с ръководството. Това трябва да стане по няколко пъти, с различна скорост, с различни климатични условия и т.н.
2. Контролирайте емоциите и техните решения. Първата е - докато шофирате, трябва да се запази спокойствие, стабилно състояние на ума, без значение какво се случва във външния свят: повикване зло на жена, която е отрязан, на задната седалка на бойни деца или в кулоарите nyashnye куче седи. Вторият - да отидете до мястото, където трябва да бъде на вас и начина, по който трябва да се. И разбира се - без да нарушават правилата. Фактът, че двадесет коли пред вас е извършил забранено своя страна, или увеличение от джипа зад теб - няма да се налага да се притеснявате.
4. Седнете зад волана в стабилно състояние на ума. Ако смятате, че е лош ден сутринта, че сега сте в състояние на стрес, че всичките ви мисли са заети прави едно нещо, и че - не шофиране, ако. като цяло, а не удря приличен опит, по-добре е да се откаже от контрола на машината по време на тези моменти, когато нервната ви система не е в най-добро състояние. Но дори и ако всичко в живота е добро - не се свива достатъчно сън през нощта, на чаша кафе, чай или вода Sutra, концентрирани упражнения и дихателни упражнения.
5. Не се страхувайте и не позволявайте на никого да разклати доверието си!
Свързани статии