Много хора знаят за тайландски масаж - терапевтична и еротично, но много малко са чували какво тайландската билкова сауна. Но традиционен тайландски билкова сауна, използван активно в SPA-индустрия на Тайланд, едва ли по-малко древни средства за изцеление на тялото и възстановяване на жизнеността. Терапевтичните свойства на тайландски билкови отвари й дължат двоен ефект - леко загряване на всички мускули на тялото и ефектите на активните билкови съставки, съдържащи се в билкови чайове.
Thai билкова сауна - древна традиция, която, подобно на изкуството на масаж в продължение на векове се предава от поколение на поколение в тайландската манастира. Първоначално вдишването - смъркане кипене бульон смес и сухи лекарствени пресни билки - използва се за лечение на заболявания на кожата, респираторния тракт и релаксация на напрегнати мускули. В миналото манастирските лекари-билкари качват смес от изсушени и пресни билки за всеки отделен случай и пациент. Традиционно, за получаване на бульон корени се използват за инхалиране Praia (близък роднина от джинджифил), куркума, лимонова трева, бергамот, вар, камфорово дърво листа и тамаринд. Често в състава на сместа зависи от това, което растенията се развиват в областта, или отгледани в градината на манастира. Въпреки, че едва ли е възможно да се намери функционираща Thai билкова парна баня в провинциалните храмове, традицията не е загубено. Напротив, той е нараснал и се разпространява, и билков двойка се мести в хотели и СПА-центрове в цялата страна.
Тайландски билкови сауна малко по-студено обикновено суха сауна, температурата обикновено е 35-45 градуса по Целзий. В сауна можете да седнете или легнете на вградените пейките. Като правило, гостите са в сауната кратки интервали на 5-10 минути, редуващи се с хладен душ или басейн. Смята се, че тези интервали само достатъчни за няколко терапевтични етерични масла абсорбира организъм и влияят на движението започна. За най-добър ефект, общото време на пребиваване в парната баня не трябва да бъде по-малко от 20 минути. Ароматни пара, генерирана при варене комбинация от пресни и сушени билки и корени, както и растителни масла и навлиза парата чрез специални канали. Прониквайки през порите и белите дробове, молекулите на лечебни растения се абсорбират от организма. Билкова сауна помага почистване на тялото, отпуснете се и в същото време да се възстанови жизнеността, тялото се връща лесно.
Комбинирането на физическото и ароматерапия действие, тайландски билкова сауна има следните ефекти върху човешкото тяло:
- пречистване на дихателните пътища на дихателната система, която носи облекчение от бронхиална астма, синузит, настинки насърчава лечение;
- подобряване на циркулацията на кръвта: той стимулира кръвообращението и лимфния поток, отпуска мускулите и подобрява еластичността, помага за премахване на мускулни болки и спазми;
- Почистване на кожата: под въздействието на пара се разширява порите на кожата, помага да се отървете от излишните мазнини и токсини и за премахване на токсините чрез изпотяване и съживяване на мастните жлези;
- Релаксация: 20-30 минути, прекарани в парната баня, допринасящи за постигане на дълбока физическа и психическа релаксация, възстановяване на жизнеността и здравословен сън пълен;
- загуба на тегло: Редовната употреба на сауната е чудесна алтернатива на медицински методи за да се отървем от допълнителните килограми.
Допълнителни предимства на посещение на билкова сауна - е подготовка на тялото за масаж. Получава кожата е по-податливи на масаж и по-добро усвояване на ароматни масла, използвани по време на масажа. В допълнение, мускулите се нагряват и спокойна в билкова сауна може да има по-голямо въздействие, което ще осигури по-голяма якост на опън и дълбоки мускули проучване масажисти.
Въпреки билкова сауна сравнително безопасна процедура, не се препоръчва за хора, страдащи от хипертония или хронична болест на сърцето.
Посетете Thai сауна може да бъде в СПА-центъра на който и да е курорт в Тайланд, независимо дали Патая, Пукет, Самуи или по-малко традиционни дестинации като Cha-Am и Ко Чанг. SPA-индустрията в страната е с високо ниво на развитие и относително ниски цени, така че на посещение в SPA-салон ще отнеме много удоволствие. СПА-меню от тайландски билкова сауна е посочена като «Thai билкова парна» и, като правило, предназначен за 30-60 минути.
Не гледайте към болката
Свързани статии