Мелатонинът. известен също като хормон на съня произвежда предимно от епифизната жлеза. Той е изключително важен хормон, който е основната модулатора на биоритмите на организма.
свойства на мелатонин
Мелатонинът има уникални свойства, които го отличават от други хормони, секретирани от тялото. Той има способността да премине през всички бариери на тялото и да бъде в основата на всички физиологични функции. Този хормон отговаря за цялата гама от взаимодействия, които възникват между мозъка и тялото. На мелатонин също оказва влияние върху околната среда, и следователно тези сложни взаимодействия постоянно се променят, се адаптират към променящата се среда.
нивата на мелатонин
Мелатонинът зависи от времето на деня и продължителност на дневна светлина. На нейния секрет е силно засегната от осветлението, дори изкуствено. Други фактори, като физически упражнения и произвежда в тялото енергия, също засягат производството на мелатонин. Като дете, максималните нива на хормона на съня, но тя намалява с напредване на възрастта.
Това се дължи на по-ниските нива на мелатонин, имунната система на възрастните хора продължава с неотслабваща сила. Като светлина потиска производството на хормона на съня, хората, които спят през деня и да работят през нощта, неразположение здраве. Това е така, защото тялото им произвежда по-малко мелатонин от тези на други хора, които са прикрепени към нормален режим. По същата причина, хората могат да се чувстват на хроничната умора.
Мелатонинът е също много важна антиоксидант, който инхибира растежа на тумори в тялото. От стария производството на мелатонин намалява, по-възрастните хора са по-склонни да развият тумори. Тъй като мелатонин е толкова важен антиоксидант, здравни организации по света са обявили операцията нощ един от най-силните канцерогени.
Причини за изпитване
За да се определи нивото на мелатонин, е необходимо да предаде проба от кръв, урина или слюнка.
Ако нивото му се понижава, ще се регистрират продукти, съдържащи този хормон.
Свързани статии