Мисля, че всички вие знаете много добре, че вземането на вана, а не само да се извърши прочистване на кожата. Терапевтична вана - популярна форма на водна обработка, която е изключително приятен за човешкото тяло процедурата насърчава бързо възстановяване.
Положителното въздействие от приемането на тези бани, по време на протичането на различни заболявания, като например проблеми със ставите, непропорционално големи.
Терапевтични вани е допустимо да се използва в съчетание с голямо разнообразие от полезни съставки: всички видове замърсявания, сол, подправки.
Добре известно е, че вземането на вана с добавянето на лечебни растения и други полезни естествени средства се различава ясно изразен положителен ефект върху производителността на всеки и всички системи. Man бързо възстановява своята "сила", например, след като са преминали травми, възпалителни заболявания.
В допълнение, значително успокояват нервите, с развитието на процеса на кръвообращението по-ефективно, има мускулна релаксация, подобрява състоянието на кожата. Така че по-късно в статията, същността на използването на терапевтични вани, погледнете това, което може да бъде въздействието на тази вода терапия ще бъде по-подробна и щателно проверени.
В допълнение към ефективността на такава баня с решение, че е изключително положително, е силно препоръчително да се съобразят с някои правила, които трябва да се следват при вземането на вана с лечебни растения.
Колко полезна терапевтични вани
Приема баня с лечебни растения, треви, за да се намали или елиминира изцяло на разположение нерв щам, ставни, мускулни болки. условия на кожата, косата значително се подобрява. За системни главоболия, поне за известно време, можете да забравите за сигурност.
Като цяло можем да кажем, че цялото тяло се провежда пълна, радикално обновление. За отбелязване е наличието на този вид хидротерапия. като тоник, аналгетичен ефект се характеризира с мекота. Като се има предвид това, мащабни и глобални противопоказания за използването на такива терапевтични процедури, почти несъществуващи.
Например, когато възпалителния процес при ставни заболявания, е на "върха" на обостряне, използването на такова лечение вода не се препоръчва (ясно противопоказан).
Съвсем различна ситуация е по време на периода на възстановяване - като метод на лечение е широко разпространена (максимум желателно). В допълнение да изразят положително въздействие върху организма, което беше споменато по-горе, тази процедура благоприятства правилното развитие на ставите, както и фактор катализираща за по-бързото възстановяване на функцията на ставата.
отделяне ефект (влияние на топла вода), позволява лечебни растения, които се вземат вана, за да проникват по-дълбоко в порите и кожни слоеве. Възможно е да се осигури желания ефект вкус, със стойността на един човек е в състояние да регулират своето.
Ароматна вана - една изключително ефективна процедура за лечение на вода при премахването на стреса, облекчаване на болката в ставите, най-накрая, значително подобрение в настроението и благосъстояние.
Правила за приемане на терапевтична вана
1. температурата на водата - най-удобните за тялото, с други думи, не гореща, а в същото време не е твърде студено. Необходимо е да се избегне прекомерно количество разтворени лекарствени суровини, на които да се включат етерични масла, билки, сол, за да се избегне силно дразнещо действие.
2. На пода, пред банята, без да се провалят, или сложи дървена решетка или килим. Такава мярка за закрила, за да се избегне хипотермия е крайно нежелателно по време на контакта с студения под.
4. потапяне във вода е по-бавен вътре не показват повишена активност, все още лежи.
5. граница на водата трябва да се проведе на гърдите.
6. Кога се приема, се препоръчва по-добро разтриване себе си с кърпа и почивка за един час.
Видове бани лечение са класифицирани в строго съответствие с температурата на водата, разположена в нея.
- Студена (по-малко от 20 в), се смята за отличен процедура закаляване перфектно енергизиране на тялото. Прекарано време трябва да отговаря на диапазона от 2-4 минути.
- Когато стойността на температурата на водата във ваната е в диапазона от 34-36 градуса, такова лечение, на вода подходящо да се използва в съдовата дистония, облекчаване на умора, сърдечна невроза, и хипертония, но само в началните етапи на неговите проявления. Продължителността на приемане на такава терапевтична баня варира от десет до двадесет минути.
- Следващата в списъка са топла вана (37-39 г), които са в състояние да осигури възможно подпомагане на хронични форми на нефрит, храносмилателни проблеми, ставни проблеми, проявява на хронична основа, различни заболявания на нервната система.
- И накрая, гореща вана, е показан за проблемите на валутния характер: подагра, затлъстяване. Силно се препоръчва за всички сърдечно-съдови заболявания.
Докато се къпе, сложи главата си в съответствие със специална подглавник, който е предварително напомпани. Алтернативно изпълнение може да бъде гума нагревател, изпълнен с топла вода. да не извършва прием на банята на празен стомах, или напротив, веднага след хранене. Не се експериментира с редица техники, следвайте стриктно назначаване на лекаря. Най-често, приемането на терапевтична вана назначил ден, с пълен курс включва 10-20 вани.
Аз привлека вниманието ви, че присъствието на острата фаза на възпалителния процес, влошаване на хронично заболяване, злокачествени новообразувания, някои кожни проблеми са очевидни противопоказания за приемане на общи бани.
Това, което те се изкъпя
1. Да започнем с мъдреца, лечебните свойства, много от които са известни от незапомнени времена. Тук са само най-основните от тях: велики битки срещу микроби, отлично противовъзпалително, стягащо влияние - е широко приложими при заболявания на устната лигавица (стоматит), изгаряния на кожата. Като лечебно суровини, използвани на "копия" на първата година от развитието на растенията.
Терапевтично баня с градински чай - отличен превантивен средство срещу повторната поява на заболявания на кожата и ставите. Изключително ефикасен, приемането на такава вана облекчава стреса, активно се бори умората, нормализира процеса на сън, а само подобрява настроението.
Рецепти на традиционната медицина е толкова разнообразна, че в допълнение към компонента за терапевтична вана, градински чай се използва много активно в прилагането вътре в тялото. Помага на организма да се справи с много здравословни проблеми, като например по време на студено, когато ставите болят. мускули. Отличен аналгетик за различни форми на главоболие.
Първоначално конвенционален резервоар баня се пълни с прясна вода при температура от 35 ° С и след това се изсипва бульон салвия, подготовка на което е описано по-долу. В 1000 мл, трябва да се вземе предварително нарязани билки 100гр. Залив на трева с вода и се вари в продължение на час и половина. След това, получената смес трябва да се оставя да се варят в продължение на един ден. Освен това, натискане на трева течността филтруване през марля. Бульонът е много нетраен - водене на не повече от два дни.
2. Вторият в линия - Розмари Officinalis, е многогодишно, вечнозелен храст. За лечение в народната медицина активно прилага цветя, листа от това растение. Работата е там, че те съдържат етерични масла, които включват голямо разнообразие от основни хранителни вещества, като например пинен, цинеол. Тези вещества имат висока степен на важност за минимизиране процес възпаление в мускулите, ставите. В допълнение, може да се каже доста впечатляващ списък от положителни терапевтични качества на това растение, сред които са особено следното:
- перфектно тя се бори с безсъние, тонизира нервната система
- регулира работата на метаболитни процеси
- въз основа на инфузията на розмарин, външният път се използва в голям брой различни заболявания: ревматоиден артрит, неврит, подагра заболяване
- отлично средство за изцеление изгаря
Въпреки изобилието на полезните свойства на розмарин за редица съществени противопоказания: заболявания на стомаха и червата, намалена стомашна киселинност, бременност, систематични припадъци, хипертония.
Терапевтична вана в розмарин, е показан за приемане в моментите на максимално емоционално напрежение, проблеми със съня, проблеми на ставите, мускулите, трайни дълъг период от време, като фрактура, навяхване.
Необходими компоненти за инфузия са лист (300 грам, предварително нарязани), 1000 мл гореща вода силно. Комбинирането на трева с вряща вода, накиснати за 60 m, филтрува се през тензух Полученият инфузия.
3. Сега ще се съсредоточим върху лавандула - може би най-добрите лечебни растения, които могат да се използват като успокоително и болкоуспокояващо. Успокояваща терапевтична вана с лавандулово дава максимален възможен ефект за организма. Терапевтични суровини са цветя, трева. Официалната медицина, растението и произведения на базата на това, дълго време се използва като антисептик при лечението на кожни заболявания. Терапевтични мерки: назначаване на лавандулово масло, тинктура от лавандула, приемането на маслена баня. Бих искала да отбележа, че самата масло, използвано външен начин чрез триене. Лавандула двойка - възможно най-спокоен нервната система. Изпълнен маслена баня лавандула е изключително приятна, пълноценна процедура тяло.
Списъкът на индикации за използването на настойка от цветя, билки лавандула достатъчно големи: тахикардия, мигренозен пристъп. Премахване на болки в мускулите.
За да се подготви отвара, трябва само два прости компоненти: предварително смляно трева (л.), 200 мл гореща вода силно. Четвърт час, варени в трева контейнер със затворен капак, даде възможност да се охлади, филтрува се през марля. За инфузия нужда лавандула (3 часа. L), чаша вряща вода. Поставянето компоненти сместа се съхраняват в продължение на половин час, филтрира.
4. Валериан вероятно мнозина това име е познато. Лекарственият суровина се счита за коренище (с корени), които трябва да бъдат събрани през есента или ранна пролет. Препарати на базата на валериан имат няколко благоприятни ефекти върху човешкото тяло на пациента. Списъкът е доста впечатляващ, следователно, спомена само най-основните от тях:
- нормализиране на функционирането на нервната система
- да имат изразен спазмолитично
- подобряване на двигателната функция на червата, поради което, подстригана ферментационни явления
- обръщение нормализиране на кръвната
- отлично седативен със силна нервна превъзбуждане
- добро "справят" с неврози на сърцето
Много видове дегенеративни заболявания диск много ефективно лекувани чрез терапевтични вани, основани на валериана. Показания за употреба не се ограничават само до заболяването: кожни заболявания, главоболие, емоционално изтощение. Систематичен техника такива бани значително да намали болката, постоянно се връщат на тялото в състояние на покой. Температурата на водата трябва да е 38 г, се добавят три супени лъжици валериан екстракт.
5. Лекарствени суровина за сено прах е почти всичко: листа, цветя, стъбла, семена. Бульонът се получава просто. Throw няколко (4-5) в контейнера шепа изпълват с вряща вода (500 мл), затваряне на капака. След това се съхранява при температура от 32 градуса в продължение на един час. Полученият инфузия смесва с вода, която се пълни с баня. Освен това, че се отбележи, че е напълно възможно да не се филтрира инфузията, и се използва директно с растителни частици. Терапевтично баня с сено прах, пое час.
Когато възпалената става, е много положителен ефект върху процеса на възстановяване в засегнатия крайник обвивка платно напоена инфузия на сено прах. Максимална елиминира оточни феномен изчезва зачервяване, болка в засегнатата област на ставата е сведена до минимум, което драстично улеснява възпалителния процес.
6. Сега нека да поговорим за мащерка - много полезен за възстановяването на тялото на растенията, тъй като тя съдържа вещество с голям набор от положителни качества (анти-тревожност, аналгетик, освежаване, ароматни). Суровината за лечение е само трева, събрани по време на цъфтежа. За получаване се използва инфузия на мащерка. Той е активен начин отпуска мускулите и ставите след подлагане на физическо натоварване. Широко използвани в травми, заболявания на опорно-двигателния апарат: увреждане на сухожилията, ставни травми, болки в кръста.
За да се подготви необходимото 100 г трева, която трябва да 2 л кипяща вода. Половин час настояват, щам, добавете топла. Продължителност на прием в продължение на четиридесет минути.
7. Също така всички видове билки, масла, компонент, който е полезен за вземане на баня сол, например, морски. Такава сол баня - отличен защитен ефект върху тялото от комбинирано лечение на много заболявания на ставите, тяхната ефективност е изключително висока.
Прикачване на торбичката за кран кърпа изпълнена с морска сол (4 кг), разположена в него. С активирането на гореща вода да премине през него, на торбата, докато солта се разтвори напълно. След това се добавят студена вода, така че общото температурата е приемлив (удобен). Вземете един ден, в продължение на 10-15 минути. Моля, обърнете внимание, това е много важно - област на сърцето, когато правите винаги трябва да е над водата.
Терапевтична вана - незаменим терапевтичен реконструктивна процедура, която е идеална за лечение на много заболявания, особено в ставите и мускулите.
Своевременното предоставяне на тяхното здраве, довиждане.
Свързани статии