Вие планирате да направите здравословна и обилна вечеря - говеждо месо на пара в multivarka специално за вас! И днес ви кажа как да се готвя това ястие. По-долу са две рецепти - говеждо месо с домати и сирене във фолио и задушени говеждо месо в ръкава си.
Задушени храна излиза по-здрави, отколкото при готвене. Работата е там, че когато се готви храна, те намали общата сума на минерали и витамини. При готвене за няколко същото не се случва. В допълнение, тези ястия се абсорбират по-добре, поради което те се препоръчват за възрастни хора и болни.
Когато пара, че не е необходимо да се използва грес или масло, което намалява неговата калоричност в сравнение с варени и пържени храни. А сега погледнете себе си рецепти.
Говеждо по един чифт в дупката в multivarka
съставки:
- Говеждо месо - 900грама.
- Вода - 1.3 литра
- Подправки (розмарин, чушки смес, сол, босилек, чесън, индийско орехче, червен пипер)
Начин на приготвяне:
- Месото трябва да се измиват под течаща вода, след това избършете с кърпа. Тя трябва да абсорбира излишната влага. След това се търкаля в плака със смесени подправки и се отстранява в продължение на няколко часа на хладно място.
- След това сложете месото в торбата за готвене и се слага в multichashu. Остава да се постави в режим "параход" или "пара". Готвене 2 часа.
- След няколко готвене говеждо месо остава един прекрасен бульон, който можете да използвате в супи и сосове.
- Завършен говеждо даде десет минути, за да се открояват, а след това можете да го получите от ръкава.
- Докато все още горещо, говеждото месо, увито във фолио и се поставя под пресата. Сложете на хладно място за една нощ.
- На сутринта ние се вкусни и диетични говеждо!
Телешко варено на пара с домати и сирене в multivarka
съставки:
Начин на приготвяне:
Свързани статии
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!