Тауринът - биологично активно вещество. Някои изследователи го наричат ​​аминокиселина, други са витамин субстанция.

Първо таурин е бил изолиран от жлъчка говедата през 1827, но евентуалното му роля като важен компонент на властта се концентрира вниманието напоследък.

Ефект на таурин върху тялото, в действителност, огромна. Тази аминокиселина засяга почти всички органи и системи. Тауринът е важно във всяка възраст, като се започне с бременността и завършва със старостта.

За жените и мъжете, тя има огромно влияние върху психическото състояние на човек.
Липсата на това може да доведе до сериозно заболяване, понякога с необратими последици.

Влияние на клетъчно ниво:

Както и лецитин, таурин помага нормализира функциите на клетъчните мембрани (коригира фосфолипид състав), метаболизъм активиране на енергия.

Тауринът е от съществено значение за нормалния метаболизъм на натрий, калий, калций и магнезий. Тауринът предпазва клетките от smoschivaniya ако съставът на електролити в извънклетъчната среда над нормата, и от подуване, ако концентрацията на електролита е под нормалното.

Контролира работата на клетъчната мембрана, запазвайки калий и магнезий в клетките, и излишък от натриев извън, таурин регулира вътреклетъчния калций. Това намалява концентрацията на калций, предотвратяване на некротични промени с излишък от този йони и калциеви увеличава, ако нивото на калций в клетката под нормата, и не е достатъчно за физиологична активност.

Таурин осигурява антиоксидантна защита на сърцето, бронхите, око, се предотврати увреждане на мускулните клетки, кръвни клетки от свободни радикали, т.е.. E.vystupaet като инхибитор на липидна пероксидация.

Тауринът участва в синтеза на лецитин (фосфолипидни клетки), метионин (основна аминокиселина, която помага на обработката на мазнини чрез предотвратяване на отлагането им в черния дроб и в стените на артериите).

Тауринът neohodim за усвояване на мастноразтворими витамини А, D, Е и К.

Въздействие върху стомашно-чревния тракт:

Тауринът участва в rascheplenii и усвояването на мазнини. изисква Таурин състои от жлъчката (таурохолат, тауродезоксихолева) киселина за емулгиране и абсорбция липид. В присъствието на таурин жлъчна остава в течно състояние, и е по-малко склонни към образуване на камъни в жлъчката.

Влияние върху сърдечно-съдовата система:

Тауринът може да блокира токсичните ефекти на хомоцистеин. От аминокиселината метионин в присъствието на витамини В6, В12 и фолиева киселина форми аминокиселинна хомоцистеин и хомоцистеин от -taurin - обмен на сяросъдържащи аминокиселини. Тауринът и хомоцистеин са метаболити на метионин, ефектът на тези аминокиселини тяло е обратното:

Хомоцистеин в момента се счита за рисков фактор, който според някои учени, е по-информативно от холестерол.

Това хомоцистеин вреди съдовия ендотел и е спусък в развитието на патология на сърдечно-съдовата система. Повишените нива на хомоцистеин до 5 ммола на л. (Процент на не повече от 10 ммола на литър.) Увеличава вероятността от заболяване на коронарната артерия с 1.6 пъти при мъжете и 1.8-кратно за жени.

Изследователи в областта на медицината и медицинска биохимия, намерени висока корелация между концентрацията на хомоцистеин в кръвта и възможността от развитие на атеросклероза, хипертония и тромбоемболизъм.

Токсични ефекти, свързани с хомоцистеин хомоцистеин индуциране на оксидативен стрес (производство на реактивни кислородни видове) и edoplazmaticheskom стрес ретикулум в клетка. Митохондриите са въвлечени в регулирането на вътреклетъчната калциева хомеостаза и генерират кислородни радикали са също обект на хомоцистеин.

Тауринът предпазва сърцето от стрес, когато стрес е силно освобождаване на катехоламини, което причинява клетъчна претоварване на калциеви йони и последващо дегенерация на сърдечния мускул. Проучванията показват използването на таурин в 7 дни, за да се предотврати некротични промени в сърцето.

Тауринът намалява налягането в кръвоносните съдове. Тауринът укрепва сърдечния мускул и играе важна роля в регулирането на съкратителната способност.

Тауринът предпазва сърцето от токсичните ефекти на лекарства, по-специално от адриамицин, използвани в химиотерапията, която причинява инфаркти, аритмия и сърдечна недостатъчност. Аритмии често съвпада с таурин и загуба на електролити. Използването на таурин играе ключова роля в стабилизирането на сърдечния ритъм. Това предотвратява отделянето на калиев от сърдечния мускул и следователно допринася за предотвратяването на сърдечни аритмии.

Тауринът има детоксикация свойства и лекува силен окислител хипохлориста киселина, която се образува по време на окислително спукване на неутрофили. В различни инфекции е активиране на левкоцити и изолиране на ензима, активността на които води до образуването на водороден пероксид и натриев хлорид хипохлориста киселина (HOCl) - високо реактивен съединение, от кои клетки се борят с инфекциите.

Това със сигурност е необходим процес, но хипохлориста киселина не засяга само бактерии и вируси, но също и левкоцити. Тауринът е свързан с хлорни йони и форми taurohloramin, който е също окислител, но не толкова агресивни. Тауринът предотвратява залепване към стените на артериите на холестерол, понижава LDL холестерол и повишава HDL, т. Е, подобрява липидния профил. Тауринът инхибира тромбоцитната агрегация, намаляване на риска от образуване на тромби.

Ефект върху дихателната система:

Нашите белите дробове са изложени на голям брой токсични вещества (емисии растителни, бензин, боя, никотин, озон и т.н.) - таурин предпазва белите дробове от тези опасности. С продължителната употреба на таурин астматични пристъпи намалее значително.

Влияние върху имунната система:

Тауринът нормализира immunitet.Taurin участва във възпалителните реакции и е от съществено значение за защита krovi.Taurin клетки в големи количества, съдържащи се в белите кръвни клетки и ги предпазва от самоунищожение в борбата срещу infektsiey.Taurin прекъсва възпалителен сигнал, който се появява под влияние на редица молекули на възпаление.

Ефект върху нервната система:

Таурин възстановява силата на нервните клетки, така че паметта и вниманието, и настроението рязко се е подобрило, а дори и желание за конвулсивни прояви намалява значително.

В мозъка, таурин действа като невротрансмитер инхибиторна синаптичната трансмисия. Известно е, че таурин инхибира възбуждане в епилептогенен локус. Тауринът и премахва гърчове предизвикани подуване на мозъчна тъкан, като например, когато мозъчни тумори.

Установено е, че най-проучен при пациенти, приемащи таурин бързо възстановява съня, подобрява производителността, дори и тези, които се използват за хапчета за сън или е работил нощна смяна.

Тауринът намалява налягането в кръвоносните съдове, успокоява симпатиковата нервна система, като по този начин облекчава артериална спазъм.

Тауринът е необходимо за ретината на окото. В светлината, на ретината губи таурин, тя се натрупва през нощта, тези. които обичат да използват интернет през нощта, губят таурин, таурин и загубата на 50% от нормалната концентрация, необратим процес, който води до слепота.

Тауринът е ефективно като средство за намаляване на вътреочното налягане при пациенти с глаукома. Тауринът е ефективен при лечение на катаракта на различни етиологии (възраст, диабет).

Ретината съдържа изключително висока концентрация на полиненаситени мазнини е по-голям от другите клетки. Тези мазнини се нуждаят от постоянна антиоксидантна защита, която се предоставя по-специално таурин.

Тауринът дефицит води до повреди setchatki.Taurin стимулиране репарационните и регенеративни процеси и дегенеративни заболявания травматичен характер, при заболявания, свързани с нарушение остър метаболизъм очните тъкани.

Тауринът е един от малкото природни вещества, които могат да повлияят на почти нелечимо заболяване, като ретината макулата дегенерация очи. Понякога, таурин може да бъде полезно срещу други причини за дегенерация на ретината слепота пигментирана.

Ако се вземат таурин с интервал от 6 часа, апетита намалява, което позволява да се бори срещу излишък vesom.Potreblenie таурин значително намалява желанието за алкохол при пациенти с алкохолна зависимост.

Влияние върху ендокринната система:

Въпреки, захарен диабет тип 1 и 2 два различни заболявания, таурин помага за стабилизиране на нивата на кръвната захар и за двете. Диабетна концентрация пациенти таурин се намалява, което увеличава чувствителността към сърдечно заболяване и ретинопатия.

Тауринът намалява висок процент на гликозилирането на хемоглобина, което е рисков фактор за сърдечно заболяване съд. При диабет таурин 2 увеличава чувствителността на клетки към инсулин и диабет 1 намалява кръвната захар и намалява анормална активност на тромбоцити. Така таурин намалява необходимостта от екзогенен инсулин.

Ефект на урогениталната система:

Тауринът има лек диуретичен deystviem- добро средство за условията, при които nebhodimo намали натрупването на течност сърдечна недостатъчност, заболявания на черния дроб, рак на яйчниците. За разлика от мощен диуретик клетката не е отрова, напротив той защитава pochki.Taurin повишава активността на сперматозоидите.

От първите часове от живота до последния ден човек се нуждае от концентрация taurin.Posle раждане в кърмата достига високи стойности. Проектиран от природата първата част на таурин дете получава от майчино мляко. Концентрацията на таурин в мозъка при деца е 4 пъти по-голяма от тази на възрастни. Бебе таурин е основна хранителна съставка: му много кърма, но не и в крава.

се изисква таурин за нормалното развитие на централната нервна система и мускулите на детето. След създаването на този факт стана таурин добавен в детската smesi.Dokazali, че ако детето е все още в утробата получите достатъчно таурин, вероятността от диабет му по-късно в живота драстично намалени.

Тауринът като радиопротективно учи в научноизследователски центрове както в чужбина, така и в страната. Животните, съдържащи голямо количество таурин (плъхове, звезда) са устойчиви на радиация.

Облъчването таурин отделя, така страдат предимно тези органи, които съдържат най-високата концентрация на таурин е червените кръвни клетки (левкоцити, тромбоцити), черен дроб, сърце, далак, чревна лигавица (поради разрушаването на циркулиращите лимфоцити) таурин увеличи оцеляването на животните и намалени усложнения, причинени от високи дози радиация.

дневната потребност -400mg The.

Месо, риба, стриди, миди, яйца, червени водорасли.

Нашият организъм може да синтезира таурин от цистеин и метионин при условие достатъчно kollichestva витамин В6.

Официалната медицина не счита, таурин незаменим, но съществува дефицит на таурин - не всички ядат Анхуей абсида и ракообразни.