"Татко, не се срамува от мен" - казах аз, и сложи маска на лицето си.

Нито един човек на земята, който би никога през живота си не се чувствам срам. И един едва ли може да се намери човек, на една и съща земя, че се срамува да получават удоволствие.

Какво е в този смисъл е толкова неприятно? Откъде идва всичко това идват? Кой ни кара да го за първи път се чувствам? В това, че се превръща в процеса на живота?

На всички тези въпроси ще се опитам да отговоря в тази статия идва от неговата гледна точка и опит.

Предлагам да прочетете трите истории, в които ще се опитам да разкрие тези въпроси.

Представете си ситуацията (с етичните подбуди, аз няма да използва думата "мисля", но О, как искам) ... Така че, представете си ситуация, в която имате малко дете, 4-5 години, най-вероятно. В навечерието на празника сте направили пощенска картичка. Всичко е в лепилото може да рисувам течеше вероятно криво рязане на цветето, но вие което го прави много опитва. Вие го направихте за някой много важен (обикновено родителите). И сега за празниците компанията събра възрастните в дома си, и да решите да го даде. Елате и се даде. И в отговор, за да получите "Какво е това? Можете да направите цвете обикновено не може да намали? Вие търсите в него (Не става въпрос за вас). Какво дете за ръка с магарета (Не става въпрос за вас) "Тогава обжалва пред вас:" Тук ще видите как можете цвете нарязани, това е чичо Боб се смее на теб сега ", а след това на чичо Боб, усещайки всички негови задължения той се засмя.

Вие имате дете на възраст тийнейджър, може би. Вие сте един бунтовник! Възрастен човек! Ако имате възгледи, но ... татко / Мама казва: "Виж ти! Кой ти харесва! Тук син на Маша, така че той свири на цигулка, и дъщеря Вася и учи английски и немски език! Такива добри деца. А ти това. По дяволите, че не може, не нищичко можете, да позира като възрастен. " Завеса.

Вие сте един възрастен, който се проведе, както като личност. Работа, подкрепят себе си. Искате ли да се подобри. По време на срещата, е обсъждане на работната точка. Имате въпрос. Нещо, което предпазва от гласа му. С поглед към главата си, който се кара с колега, спомняш ли си баща си. Събиране на смелостта й, да зададете въпрос и ще получите: "Какво мога да питам за въпроси? Тук трябва да се задават въпроси. Шест месеца са tolcheshsya на същото място. Очаквах повече. " Уви.

В тези три истории, аз се опитах в условията на реален пример, за да се покаже как израства срама. Точно като член на семейството. Първият, който "сяда Семена» срам в нас - родителите. Те образуват нашите "болен" свенливи места. Не преценявам усилията ни са оценени от нас се сравняват с други, "по-съвършени" деца, злоупотребява с нас, не хвалеше, zasmeivaya пред приятели - те ни ограби естествен "мускулния тонус", които образуват слабо място и принуждава себе си да построи изкуствен "тромава" и може в някои и "сложни" анти срам, че пречат на нормалното контакт. Следваща са "подобни" на тези хора, които, за съжаление, успяват да ни направят същото, защото почвата вече е подготвен.

В зависимост от нашата "втвърди", можем да се чувстват различни видове срам:

Това stydets - най-адекватните. Той те кара да "нормално" член на обществото. Например, аз се завтече надолу по улицата голи - и това е жалко, може би, вече няма да / не ми се яде с ръце в ресторанта и се яде с вилица и нож, защото има наслуки - това е неудобно. и т.н.

Този човек, ние имаме по-малко приятел. Тя се проявява, когато ние се срамуваме, че сме избрали. Например, ние се срамуват от мечтите си, защото я е срам, че дори не мога да мисля за това. И все пак този срам може да се прояви под формата, с perepodvyvertom, например ние сме срам за някого: Търся филм, но главният герой, прави нещо. и аз, по някаква странна причина, парене от срам (това е разбираемо за някои: ако мислите, че това е някакъв вид срам злодей като мама или татко седнал в подсъзнанието и се казва "ах-ах-ах ужас какво. срам, колкото можеше, така че не може да направи това, което е губещ: дори и това не може да ви направи - дори по-лошо от това друсане в рамката ").

Това е най-силният от всички срама от срам. Тя е толкова жалко, че "дави". Това е срам, когато ме е срам, че имам е I. Когато той беше толкова погълната, че искам да изчезне, разделен на молекули, "отиде в канала." Този срам парализира. Той прави молба за прошка, дори и за стола, който случайно е бил ангажиран. Това е, когато стъпите на крака, и че съжаляваш.

Какво се случва с хора, защото на срам? Те могат да се носят маски, които в крайна сметка ще се превърнат в кожата си.

Те могат да бъдат "Нарцис".

В общ език, това са хора, за които постигането - един от най-важните ценности. Те често са доволни, амбициозен, едностранчив. Те са хора, които твърдят. Докажи, че си на другите, скъпи родители (най-често, а често и не съзнателно да), че те са супер. В крайна сметка, ако те са установени, няма да бъде - тогава се осмеля да се срещне срам си сам, и че те не се нуждаят.

Точно заради срама хора могат да бъдат в противоречие "сива мишка".

Срам ги така дави, че за разлика от нарциси те се страхуват нисък профил на всички. Тези хора, за съжаление, често ниско самочувствие, въпреки че те са почти винаги е много интелигентен и образован, често физическа слабост (психосоматична), и те изглеждат често не е много светъл, но доста красиви. Срама блокове всичко. Това са хора, които дори не се опитват, защото очевидно "знае", че не са достатъчно умен, са красиви, силни и те нямат нищо. Това е тъжно.

И все пак има крайности, крайности се появяват в "безсрамие".

Това е обратната страна на срам. Полярност. Те са тези, които "се изкачи на нарушението", "Не бой се!" И така нататък. В действителност, това е просто една люлка от токсичния срам за безсрамие. Опитвайки се да изтласка извън и не са имали време да се чувстват. За съжаление, това объркване не е вечен - от безсрамие крие, а често и настига голям "цунами" от срам.

Разбира се, да го прочетете, всеки от вас ще намери някакъв срам.

За съжаление, не е толкова лесно да се отърве от срама. Тя може да се живее само. И, за съжаление, да направите това само по себе си е възможно. Това чувство не е възможно без някой друг само по себе си. Това е, както се случи без другото не може, и да го живея сам няма да работи. С това, аз препоръчвам да се получи добър терапевт, който можете да се доверите, който може да бъде с вас, дори и така се срамувам; или да посетите уютния терапевтичната група, където участниците ще имат възможност да ви отведе и какво от това, което имате. Това е най-ефективното средство.

Това е всичко. Желая ти късмет в жива и преодоляване на срама си!