Приятели и познати
един
Нобеловият лауреат заяви, че той е винаги се обгражда с такива приятели и колеги,
който имаше много да се учи, но с тези, които го лиши от сила и
време, той не се опита да подкрепи всяка
отношения. И точно такъв подход в своята
избор на приятели, той е свързан с факта, че в крайна сметка го доведе до извличане на максимума
престижна награда в света.
му
забележки много справедлив, както се потвърждава от резултатите от изследванията
в тази област, а именно - 50% от успеха в живота зависи от нашето
околната среда, т.е. от хората, с които общуваме всеки ден. Независимо дали ни харесва или
никакво влияние се упражнява върху нас, нашите близки и роднини, приятели и колеги
Той създава в нас един успешен човек или
губещ.
Традиционно всички
комуникация с околната среда могат да бъдат разделени в три варианта:
Обогатяване диалог. взаимодействие с
хора, които ни подкрепят, вдъхновяват, мотивират, безкористно споделят
знанията и уменията си, ни дават самочувствие и помагат да се покаже най-доброто им страна,
ние се обогатява диалог. а именно
с такива хора, е препоръчително да прекарват толкова време, колкото е възможно.
Гранична комуникация. С тази
комуникационен личен контакт не се случи, т.е.
нашата околна среда в този случай не ни тласка нагоре, но не дръпнете надолу. просто
обсъждане с приятелката си на новата си рокля, с приятел или с колата си
колега от глобалното затопляне, ние имаме най-малко няколко
часа на ден се ограбени. но в
някои аспекти на живота ни като комуникация също е много необходимо, особено
ако тя е в състояние да се отвлече вниманието от болезнен
проблеми. И ако има такъв
роднини, приятели и колеги, трябва да се вземе решение за себе си - всеки ден аз да приготви
харчат за тези контактни сили и
време. И ако е така, то е необходимо да се разгледа,
как комуникация ще се състои, това, което ще го превърне за нас "здрави".
Токсичен комуникация - това е
комуникация, в която ние се чувстваме празни, разочарован, уморени,
ние започваме да се ядосваме, а след това още една много
дълго влиза в нормален. Защо това се случва, защото ние
въвлечени в обсъждането на отрицателен, и дори по-лошо, ако тези теми да повлияят
директно към нас. Когато интервюирания се опитва да ни накара да разберем нашата нищото
и безполезност, понякога, разбира се, това не е нарочно, но без значение колко
е, психолози препоръчват, че можем да "остави ги на далечна орбита на диалога."
Най-лошото от нас идва, когато нашите роднини или много близки
Приятели са токсични за нас, в действителност престава да общува с тях на всички - ние
не мога.
В такъв
ситуации, експертите ни съветват да се помни, че ние сме постоянно преподаване
хората как да се отнасят към нас, и че това е допустимо за нас.
Ето защо, най-много
първата стъпка е да се определят границите на това, което е разрешено да общува с нас, както и за
тя трябва да поиска от лицето, да се държи в бъдеще, във връзка с нас по друг начин,
като диалог по този начин да има отрицателен ефект върху нас, което остава след
много неприятно. Кажи, че лице, което знаете
Без да иска това му поведение и очаква, че в бъдеще
това няма да се случи отново.
Ако искането
не помогна, е необходимо във формата на ултиматум да изисква от нас да се държат
в противен случай, като например: "В бъдеще, когато ще има такъв situatsiya- (обяснете
това ще бъде най-добрият вариант), "И когато всички точки са подредени за нас и ние
Те разказаха на другите за своите желания и се стигне до взаимно съгласие, основните
нашата задача не е да се даде на въглищен прах, тъй като това зависи от нас как нашата околна среда
асимилира нашите желания или изисквания и дали да се разработи ново поведение поради липса
към нас. И ако не помогне нищо по-горе, трябва да се
отидете до крайни мерки, т.е. да прекратят всякакви контакти с тях, или ако такова
опция не е налична, отидете на "принципа на мирно съвместно съществуване" на - този път,
където цялата комуникация е сведена до необходимия
минимум.
Но пропусна и да чакат за второто
страна ще променят отношението си към нас, просто не е допустимо, тъй като нашата
самочувствие може да бъде намалена толкова много, че дори и в най-обикновени ситуации
Ние започваме да се съмняваме в собствените си способности и възможности. Но от нашия
самочувствие зависи от постигането на нашите цели,
тъй като лицето не е в състояние да поемат рискове, че е малко вероятно да спечели
победа.
този метод
потискане на токсични комуникация ще ни помогне да се избегнат конфликти в бъдеще и
разрешително са на разположение, само има едно нещо. Ако сме за техните близки,
приятели и колеги, не са един и същ източник на токсични комуникация. И за това
трябва да се анализира поведението си и да се опита да се развие благоволението
на другите, опитайте да не се оплакват и не обвинявам, не ревнува и
извинения. Бъдете весел, енергичен, и според възможностите им адрес
проблеми с лекота и усмивка, това е, когато всичко ще се оправи!
Свързани статии