Masters джудо не роден и дори не се получи - това заглавие търси!
И това може да се окаже всички велики майстори на джудо. За да се реализира мечтата на спорта едно желание не е достатъчно, въпреки че е, разбира се, много важно. Не търсете по лесния начин!
А обоснован подход към процеса на обучение и самодисциплина - това е начина, по който истинските професионалисти. За големи победи, се нарежда и заглавия може да дойде само чрез голям ежедневна работа!
Много е важно да се работи върху себе си! Тренирайте всеки ден. Ден след ден, обучение тренировка трудно -model безброй пъти до всички видове техники, хвърля, и други упражнения за борба.
Всеки джудист трябва да обръщат много внимание на запазването на тяхната годност и здраве. Нека природата не ви спечели достатъчно данни - това не може да бъде пречка за бъдещата световна шампионка. Винаги е възможно да се подобри работата им с помощта на усилени тренировки и разнообразие от упражнения.
Разработване на вашата сила, гъвкавост, бързина и качество на координацията на движенията, той ще ви помогне за подобряване на техническите действия.
В допълнение, добра координация ще помогне да отблъсне атаките на противниците, и отличната реакция позволява светкавично да реагира, веднага след като влязат в опасна ситуация по време на борбата.
Издръжливост - също е важен за качеството на боец, защото някои се бори да изискват от вас за много голям размер на усилия и енергия.
Добра техника методи за борба - едно от главните условия за спортно катерене, но не по-малко важна и тактическа подготовка.
Джудо Master - първокласен стратег за всеки противник, той е в състояние да взема техниките и тактиките, които ще го доведат до победа.
Всеки професионален джудист - фен на бизнеса, така че интерес и любов към джудо трябва да се разглежда не само в лагер за обучение и подготовка, но в свободното си време.
След джудо - е, преди всичко, на специална философия за силен дух и тяло хора!
Свързани статии