нормално "> за лечение на гражданите, когато се сблъскат с корупцията в правителството на Краснодар територия органи
Информацията, която предоставяте за фактите изнудване и получаване на подкупи, злоупотреба със служебно положение, незаконно участие на служители в бизнес дейности или други форми на корупция бързо ще реагира и да предотврати престъпления, извършени, изправяне на извършителите пред законова отговорност.
Внимание! За съзнателно набедяване в извършване на престъпление по чл 306 UFPA криминализирани.
Съвети за използване на родителите на ходене като средство за укрепване на здравето на децата "
Съвети за използване на родителите на ходене като средство за укрепване на здравето на децата. "
Разходка - надеждно средство за подобряване на здравето на децата. За деца на свеж въздух се увеличава съпротивлението, той има охлаждане ефект, който е резултат от сложни ефекти на няколко физически фактори: температура, влажност, посоката и скоростта.
Air закаляване ефект върху тялото тон подобрява различни системи в организма на нервната, ендокринната, храносмилателната, - сърдечно-съдови, дихателни. Децата се настаняват на открито оказва положително влияние върху емоционалното състояние, тя създава усещане за бодрост, свежест, като надеждно средство за предотвратяване на умората.
На децата на разходка, за да се движат много, че има положително въздействие върху физическото развитие на детето. Те са разработени двигателни умения, укрепва мускулната система, повишава жизнеността.
Ако пътуването е добре организирано и правилно, ако е достатъчно за времетраенето на това децата да осъзнаят, че има около 50% от дневната нужда за активни движения. Намаляване на времето, прекарано във въздуха, създавайки дефицит на движенията.
Не можем да позволим продължително излагане на детето на монотонното поза, трябва да ги превключвате от една дейност към друга. Разумна редуване на ходене разнообразни дейности прави интересна и привлекателна за детето. Тази разходка прави децата щастливи настроение, дава добра почивка.
При организиране на игрите на разходка, е необходимо да се вземат предвид индивидуалните особености на децата, тъй като някои предпочитат спокойните видове игри, други са постоянно в движение. Ето защо, в игра за детето трябва да бъде избран в съответствие с неговия темперамент и здраве. Много полезен за детски игри с естествени материали (пясък, сняг, вода) - е форма на естествена активност на детето в природата. Активирайте двигателна активност на детето на разходка може да помогне на голям размер коли играчки; в топлите месеци на годината - топки, колела, а през зимата - шейни, ски, лопати, кофи.
Водещата роля е дадена на разходка на открито игри, които помагат на детето премахнете психическо и физическо напрежение, да бъдат доведени до морални качества.
Всичко това допринася за подобряването на физическото развитие на децата, подобряване на годност на организма, повишава нейната защитна реакция и устойчивост на вредни фактори.
Ходенето трябва да се прави при всякакви климатични условия, освен в особено неблагоприятни условия. В същото дрехи и обувки трябва да съответства на времето и всички хигиенни изисквания.
Получава се от ръководител на физическата култура пача AV
Свързани статии