Лекарите са най-достъпни начини да си поръчат възможно най-скоро, за да се отървете от настинки.
1. фино нарязан чесън, затопля се с масло и последователно един или другата ноздра вдишват парите.
2. няколко пъти на ден, промива носа осолени топла вода (половин чаена лъжичка сол на стъкло). Както казват лекарите, сега е в аптеките се появиха спрейове с морска вода - особено за изплакване на носа с ринит и синузит, който е много удобен за използване.
3. Уверете се, вдишване най-добре - с варени картофи с евкалипт. Когато картофите са добре беснеят, да се хвърлят в тигана няколко супени лъжици изсушени листа евкалипт - за която се продава във всеки аптека. Покрийте с кърпа и се вдишва над бульон за 10-15 минути. Това е достатъчно, за да направи тази процедура два пъти на ден - за половин час в следобедните часове и през нощта.
4. Пийте повече минерална вода - вируси причиняват ТОРС и ОРЗ, "не обичат" алкална среда.
5. През деня, на всеки два часа, за да копаят сок от алое носа.
6. Използване на капки на базата на ксилометазолин по-добре под формата на спрей - това е равномерно напоява възпалени лигавиците. Също така е добре да се използва за омекотяване пада с ментол масло.
7. Участват лечение вода. Мощна струя лейка душ с топла - не гореща! - насочване на водата в горната част на претовареността на един синус, после другия. Поливането трябва да бъде увеличение, а след това го намалите. По този начин е налице синусов масаж (всички натрупани в тях бързо да избягат навън), докато затопляне.
8. Можете да вземете лекарства с парацетамол. Антибиотици, лекарите се препоръчва да не се пие. Кашлица, сълзене на очите и стържещ и помощ модерни антихистамини (кларитин, Kestin и т. Г.).
И накрая, хартията публикува патентована рецепта на "Кашлица коктейл" от неговия съветник Анатолий Smirnitsky:
9. Стъклото на топла варено мляко разбъркайте добре малко парче масло, dessertspoonful мед и сока на половин грам тип Baileys портокал ликьор 50. Вземете нощта и сутрин.
Инфекцията се придържат към злите Whiners
Защо някои хора получават студени от никакъв вятър и някой ходене в студа на замръзване без шапка и сте здрави? Този въпрос се занимава с датски професор по медицина, Йохан Бекман. Той определи 10-те основни източници на повишена чувствителност към грип и други студени, свързани с инфекции. Оказа се, че всички случаи на личностните характеристики, сред които ученият е определил следното:
- - Упоритостта и липса на гъвкавост на характера
- - Самобичуване и постоянно чувство за вина
- - Негативните нагласи към себе си и другите
- - подозрение
- - Гняв и неспособност да простя
- - Уязвимост и недоверие
- - Безпокойство и съмнение в себе си
- - Невъзможност за потискане на чувствата
- - Нестабилността и агресивност
Свързани статии